Fyrst af öllu, brjósti. Ágreiningur um hvort það skuli vera fóðrun náttúrulegra eða gervi, hvenær á að hefja brjósti og hvort fylgjast skuli með brjósti eða fæða eins oft og barnið vill, halda áfram og áfram. Fyrst af öllu er nauðsynlegt að einbeita sér að tilteknu ástandi. Auðvitað er besta kosturinn að brjóstagjöf. En á sama tíma verður þú að vera viss um að barnið sé að fá nóg næringu. Með hliðsjón af versnandi vistfræðilegu ástandi og streitu eftir fæðingu hafa mörg mæður vandamál með brjóstagjöf: Mjólk er heldur ekki nærandi eða er einfaldlega ekki nóg til að metta barnið. Í þessu tilfelli vaknar spurningin um leiðir til að auka brjóstagjöf - en þau eru ekki alltaf árangursrík - eða um val á blöndu. Eins og er, eru verslanirnar sýndar með ýmsum gerðum sínum. Það er mikilvægt að fylgjast með íhlutum blöndunnar - þau ættu ekki að hafa ofnæmi. Kaupa aðeins blönduna í sérhæfðu verslun eða í stórum kjörbúð.
Umskipti í gervi fóðrun veldur oft meltingarvandamál hjá börnum. Blöndur geta valdið hægðatregðu, sem truflar börn og truflar svefn. Til að forðast vandamál, notaðu sérstaka náttúrulyf frá sömu framleiðendum og blöndunni. Þú getur líka notað bjúg.
Frá fjórum til fimm mánuðum er heimilt að kynna viðbótarmat - til að auka og auka fjölbreytni í matseðlinum. Byrjaðu á einum skeið af grænmetispuré, smám saman að auka skammtinn. Fylgdu vandlega breytingunni á ástandi barnsins. Í hirða neikvæðu viðbrögðum, fjarlægðu vöruna úr mataræði. Mundu að maga barnsins er mjög lítill og mjög viðkvæm, notaðu aðeins ferskar og öruggar vörur sem innihalda ekki ofnæmi. Það er betra að byrja að tálbeita kartöflum og safi ætti að vera kynnt í mataræði með varúð: Þeir hafa miklu minna gagnleg efni en puree, og þeir pirraðu þörmum mikið meira.
Að velja á milli kartöflumús og kartöflumúsar, soðin heima, einbeita sér fyrst og fremst að hæfileikum þeirra: Einu sinni verður þú erfitt að ná að elda, því að allt athygli er alltaf naglað við barnið. Ef tíminn leyfir, er betra að nota allt eðlilegt, en vel valið aðeins ferskt og gæðavörur.
Annað mikilvægur þáttur í umönnun barnsins er hreinlæti. Augu barnsins eru þvegnir með bómullarolíu í bleyti í heitu vatni, og eyrun og túpa eru hreinsuð með bómullarþurrku sem er þungt dýft í olíu. Öllum meðhöndlun með bómullarknúlum þarf að gera mjög nákvæmlega, og mundu að þú þarft aðeins að þrífa eyrun án þess að snerta heyrnarganginn. En mikilvægasta verkefni ungs móður er að baða barn. Til þess að þessi aðferð geti skilað auðveldlega og ekki valdið óþægilegum tilfinningum bæði - fyrirfram, undirbúið allt sem þú þarft. Vatnið ætti að vera 36-37 gráður. Fyrstu stundirnar setja barnið í vatnið á bleiu - það mun vera þægilegt fyrir barn sem hefur ekki enn notið nýju tilfinningarinnar og fyrir þig - með óvenjulegri notkun getur barnið sleppt úr höndum og bleían kemur í veg fyrir það. Þú getur baða barn með því að bæta við afköstum af jurtum eða veikum manganlausn. Undirbúið mjúkt handklæði fyrirfram til að hylja barnið eftir baða. Eftir smá stund mun kvöldið vera uppáhalds tími fyrir þig og barnið.
Auk nauðsynlegra hreinlætisaðferða er nauðsynlegt að sjá um þróun barnsins. Á fyrstu dögum lífsins er móðirin fyrir hann eina uppspretta þekkingar heimsins, vernd hans og stuðning. Forgangsverkefni þitt er að veita barninu allt sem þarf til að þróa. Taktu oft barnið í handleggjum þínum, snertu það, tala við það. Það er nauðsynlegt að framkvæma léttan leikfimi - til skiptis beygja og beygja handföng og fætur. Stroking og létt nudd mun hjálpa barninu að þróast á sama hátt. Nudd getur farið fram heima, en í upphafi er betra að hafa samband við sérfræðing í polyclinic.
Það er mjög mikilvægt fyrir smábarn að fara reglulega í fersku lofti. Það er svolítið hlýrra að setja á barn en klæðast sjálfum sér: Annars vegar heldur hann hreyfingarlaust í kerrunni og frýs hraðari en þú gerir - en hins vegar er það varið fyrir kulda af teppi og efni á kerrunni.
Allar þessar ráðleggingar og ráðgjöf til unga mæður mun hjálpa þér í fyrstu til að takast á við barnið. En það mikilvægasta er að læra að hlusta á barnið og skilja hann. Ekki vera hræddur við að biðja um ráð: Hafðu samband við mæðra þína á götunni, jafnvel þótt engar vinir eða ættingjar séu í vandræðum með börnin. Vissulega eru meðal þeirra sem hjálpa þér ánægju. Ekki hika við að biðja um hjálp heima - þú verður að vera fær um að slaka á, sofa. Þetta er mjög mikilvægt, þar sem slitinn og þreyttur kona, í lok tímabilsins, byrjar að reyna að sjá í barninu sínu uppspretta eilífs þreytu og jafnvel byrði. Það er betra að koma í veg fyrir þetta ástand og ástvinir þínir munu örugglega mæta.
Hverjar eru mikilvægustu ráðin og ráðgjöf fyrir unga mæður sem þú getur gefið? Mikilvægast er þó að hafa í huga: Barn er mikil hamingja sem hefur komið í líf þitt, sköpun þín - og enginn mun skilja barnið þitt betra en móður, svo hlustaðu á barnið, hlustaðu á sjálfan þig og eftir smá stund munu öll tímabundin erfiðleikar fara í bakgrunni, daglegt gleði í samskiptum við barnið.