Hvað ætti foreldrar að vita?
• Venjulegt þvagleka er sjaldgæft, og aðallega hjá börnum allt að 3-4 ára.
• Enuresis er miklu algengara vandamál, það hefur ekki aðeins áhrif á börn 5 ára (20% barna), en einnig 10 ára (10%), unglingar 12-14 (3%) og jafnvel fullorðnir eldri en 18 ára 1%).
Enuresis gerist:
• aðal - kemur fram hjá barninu frá fyrstu árum lífsins:
• efri - þegar incontinence kemur fram eftir verulegan "þurrt" tímabil.
Það eru margar ástæður fyrir þvagleki: fæðingaráverka í miðtaugakerfi. truflun á framleiðslu á tilteknum hormónum og taugaveiklun á þvagblöðru, þvagfærasýkingu, SARS o.fl. Erfðir eru einnig mjög mikilvægar. Algengasta orsökin er streita, taugaverkir og aðrir sálfræðilegir þættir sem valda þvaglát gegn bakgrunnsvaktum líkamans. Taugakerfi getur verið skammvinn (sem bráð streituviðbrögð) og langvarandi (ef sálfræðileg streita sem hefur komið upp hefur fengið viðbótarstyrkingu). Því eldri barnið, því meira áberandi áhrif ríkisins á taugakerfinu á sjúkdómnum. Þú getur jafnvel gert almenna sálfræðilega mynd af börnum með svipaða sjúkdóma. Um daginn, að jafnaði er barnið stöðugt overexcited, spilar hann virkan, samþykkir afar treglega að sitja hljóðlega, hneigðist hysterics. Um kveldið getur barnið nánast ekki farið í rúmið, hann sofnar í langan tíma, jafnvel þótt hann sé mjög þreyttur, sefur í eirðarleysi - hann getur talað í svefni sínum, hreyfist stöðugt. Foreldrar sem fylgjast náið með börnum sínum á nóttunni geta tekið eftir því að fyrstu svefnstundirnar eru sérstaklega eirðarlausir þar til óviljandi þvaglát er komið (þá er barnið áberandi róandi). Til að vekja barnið svo að hann setti vísvitandi á pott, kemur næstum aldrei í ljós. Að auki dregur truflaða svefnin taugakerfi barnsins og næsta dag virkar barnið virkari, sem óhjákvæmilega leiðir til nýrrar þvaglekaþáttar. Eitt af greiningartölvunum um taugaveikilyf er næmi barnsins fyrir breytingum á veðri og lofthita. Við kalt veður er þvagleka algengari en venjulega.
Ef barnið vaknaði blautur
Algengasta mistökin eru óviljandi að hafa samband við barn með þvagleki. Það er hættulegt að hugsa að með tímanum mun vandamálið hverfa af sjálfu sér. Þessi staða leiðir oft til versnunar á ástandinu og útliti alvarlegra sálfræðilegra vandamála barnsins. Ef þú tekur eftir því að barnið vaknar ítrekað í blautu rúmi skaltu hafa samband við barnalækni. Sennilega er nauðsynlegt að könnunin sé skilin, hvort enuresis tengist veikindum nýrna og þvagblöðru. Skyldubundnar blóðrannsóknir, lífefnafræðilegar rannsóknir í þvagi, nýrnakvilla í nýrum og þvagfærum, rannsókn á magni og tíðni þvaglát á daginn (svokölluð þvagræsilyf daglega) og í sumum tilvikum rafskilgreining - til að greina svæði heilans með skerta starfsemi. En stundum getur þú ekki strax greint orsök sjúkdómsins. Stundum er barnið vísað til samráðs við aðra sérfræðinga (taugasérfræðingur, sálfræðingur osfrv.). Skýring á orsök enuresis er langur og flókinn ferli, en aðeins með þessum hætti er hægt að velja árangursríka meðferð. Hins vegar skal nákvæmasta greiningin ekki ýta þér á sjálfsmeðferð. Ávísun lyfsins ætti aðeins að vera læknir, þar sem einhver mistök (í skömmtum, val á lyfjum osfrv.) Geta leitt til enn alvarlegri heilsufarsvandamál. Lyf eru ávísað í tengslum við lyfjameðferð (ómskoðun, hljóðmyndun og aðrar aðferðir) sem stjórna virkni þvagblöðru og staðla taugakerfið. Til að styrkja vöðvana í grindarholtinu skaltu nota læknishjálp.
Tillögur fyrir mamma og pabba
1. Eins og önnur sjúkdómur, enuresis hefur eigin einkenni í hverju barni, svo ekki reyna að keyra barnið inn í almenna ramma. Fyrir hverja mola er eigin meðferð hans þróuð.
2. Ef orsök sjúkdómsins er streitu, þá er það fyrsta sem þarf að gera til að útrýma því. Notalegt, afslappandi andrúmsloft í fjölskyldunni mun gera meðferðin skilvirkari. Það kann að vera nauðsynlegt að endurskoða fjölskylduaðferðirnar til menntunar: Ef um er að ræða barn með enuresis er einhver sálfræðileg þrýstingur og átök á hegðun óviðunandi. Krakkinn þarf ekki aðeins aukið athygli mamma og pabba, heldur árekstra og delicacy þessa athygli.
Z.Isli þvagleki er valdið af útliti í fjölskyldu annars barns, foreldrar verða að hugsa um tengsl þeirra við elstu. Gæta þess að nýfæddum aðgát taki mikla athygli, reyndu að láta eldra barnið líða elskað, líða ekki óþarfa og óþarfa.
4. Mikil áhersla er lögð á réttan hátt dagsins og einkum tíma vökvaneyslu. Á daginn ætti barnið að drekka eins mikið og hann vill, en síðast þegar þetta ætti að gerast eigi síðar en 2 klukkustundum fyrir rúmföt.
5. Barnamatur ætti að vera eins fjölbreytt og mögulegt er. Ekki misnota salt, krydd og krydd (þau auka þorsta), og einnig kenna barninu að mikið af diskum með tilbúnu bragði og bragðarefnum. Ef barnið er notað til að drekka mikið á kvöldin, þá reyndu að smám saman skipta um vökvann með stykki af safaríkum ávöxtum (epli, appelsínur).
6. Það er einnig stranglega nauðsynlegt að stjórna og þvagláta: Hvert 2,5-3 klst varlega en örugglega leiða barnið á salerni eða planta á potti. Þetta verður að gera strax fyrir svefn.
7. Oft eru börn með enuresis í vandræðum með svefn í dag: Þeir eru tregir til að sofna og pakkningin fer stundum svo kvíðin að jafnvel síðari svefn geti ekki bætt við þessu. Í þessu tilfelli, ekki láta barnið sofna, getur þú komið til sanngjarnrar málamiðlunar: Barnið mun eyða hádegi í rúminu, en í stað þess að sofa mun hlustaðu á rólegum tónlist eða ævintýri.
8. Minnka þann tíma sem barnið eyðir fyrir sjónvarpið og í tölvunni, vegna þess að þessi starfsemi hefur neikvæð áhrif á verk taugakerfisins af mola, leitt til ofsóknar og aukið hættuna á "næturkvilla".
9. Aðlaga svefni næturinnar og ferlið við að sofna mun hjálpa svonefndri trúarlega starfsemi - aðgerðir sem framkvæmdar eru á hverju kvöldi í sömu röð: þrífa leikföng, baða, lesa ævintýri osfrv. Það er æskilegt að rúm barnsins sé nægilega stíft (bæklunaraðgerðir passa vel dýnur), og loftið í svefnherberginu er heitt. Í kvöld, reyna að takmarka hávær og virk leiki, skipta þeim með bekkjum með hönnuður, plastín, mósaík. Aðalatriðið er "kvöldreglan": ekki sterkar tilfinningar áður en þú ferð að sofa. "Krakkinn var ósammála að kvöldi?" Biðjið hann að mála, en ekki með bursta, heldur með höndum sínum. "Sálfræðingar telja að þessi aðferð sé ein besta leiðin til að róa ofvirkt barn." Að sjálfsögðu eiga þessi listakennsla sér stað með lágmarksskaða á umhverfinu þú verður að undirbúa: að skipta barninu yfir í föt, það er ekki samúð með jarðvegi, leggja gólfið með olíuklút og gefa unga listamanninn stóra blað fyrir sjálfsmorð. Rasna frelsandi börn, slakar taugar og vöðva, leyfa skvetta út uppsöfnuðum tilfinningum.
Æfingar fyrir þvagblöðru
Einföld og skammtíma sjálfvirk þjálfun létta vöðva og andlegan spennu, skapa meira slökkt andrúmsloft og hjálpa við að sigrast á innri vandamálum. Samráð við barnasálfræðinginn, hann mun velja besta leiðin til að hafa áhrif á að taka tillit til einkenna barnsins. Að auki eru nokkrar sérstakar æfingar sem hjálpa barninu að læra að finna hversu mikið þvagblöðru hans er og stjórna þvaglátinu sjálfstætt. Slíkar aðferðir eru einungis virkar fyrir börn eldri en 3 ára, sem geta nú þegar uppfyllt einfaldar beiðnir en einnig að skilja hvers vegna þeir gera það. Byrjaðu svo "þjálfun" með því að biðja barnið að halda aftur eins lengi og mögulegt er og hvetja til að þvagast. Æfingin er framkvæmd daglega 1-2 sinnum á dag, það hjálpar til við að bæta virkni læsingarvöðva þvagblöðrunnar og auka getu hennar lítillega. Ef regluleg þjálfun leyfir að auka "innilokunartíma" þá verður æfingin flóknari. Barnið, eins og í fyrra tilvikinu, er beðin um að þjást eins lengi og mögulegt er og síðan, eftir að meðvitað er að hefja þvaglát, er beðið um að trufla hann, byrja aftur og þá hætta aftur. Ekki vera hugfallin ef barnið getur ekki strax uppfyllt beiðnir þínar. Haltu áfram varlega og viðvarandi til að þjálfa ferlið við þvaglát. Oft, eftir að barnið hefur lært hvernig á að stjórna því frjálslega, hætta að hætta á kvöldi í nótt.
Fyrir börnin sem geta ekki gert þessar æfingar geturðu mælt með aðferðinni við næturvakningu. True, hann mun þurfa einn af foreldrum að vera vakandi á nóttunni. Aðferðin er eftirfarandi: Í vikunni ætti barnið að vakna á klukkutíma fresti, frá kl. 12 að morgni. Í næstu viku er barnið vakið 1 sinni á nóttu (um það bil í miðnætti á miðnætti og þegar venjulegt vakning barnsins er uppi). Í þriðja viku ætti barnið að vakna einu sinni á nóttunni - þremur klukkustundum eftir að sofna, skera smám saman tímann til að vakna í 2,5 klukkustundir og síðan í 1 klukkustund frá því að sofna. Ef þvagblöðruhlaup hefst er hringrásin endurtekin.