Blóðleysi er skilgreind sem sjúkleg lækkun á styrk blóðrauða í blóði með samtímis fækkun rauðkorna. Og eins og vitað er, flytur blóðrauði súrefni úr lungum í vefjum líkamans. Þess vegna eykur álagið á hjarta - hann verður að "dæla nógu mikið blóð til að gefa súrefni til allra líffæra og framtíðar barnsins. Það eru nokkrar tegundir blóðleysis. Fyrir barnshafandi konur eru einkennin þrjú:
Járnbráða blóðleysi
Með þessari tegund blóðleysis er myndun blóðkorna minnkuð vegna járnskorts. Þessi tegund blóðleysi er algengast meðal óléttra kvenna (næstum 90% tilfella). Gerist af eftirfarandi ástæðum:
- vegna aukinnar blóðrúmmáls;
- lítill komur af járni, nauðsynlegt fyrir þroska fylgjunnar;
- vegna skorts á kjöti í mataræði, grænmetisæta;
- vegna langvinna meltingarfærasjúkdóma;
- blóðleysi sem átti sér stað fyrir byrjun meðgöngu.
Skortblóðleysi
B12 vítamín er aðeins hluti af afurðum úr dýraríkinu: kjöt, mjólk, egg. Það er ekki að finna í plöntuafurðum. Þessi blóðleysi er sjaldgæft hjá þunguðum konum og er auðvelt að meðhöndla.
Bráðaofnæmisblóðleysi
Þessi blóðleysi fylgir oft meðgöngu. Blóðleysi í fólki er skortur á aukinni líkamsþörf í fólínsýru á meðgöngu. Og þar sem gjaldeyrisforðinn í líkamanum er takmörkuð, þá er um langt skeið að ræða langvarandi útgjöld innri auðlinda (meðgöngu, brjóstagjöf). Fótsýra fer inn í líkamann eingöngu úr matvælum: bananar, melónur, spergilkál, spínat. Þessi blóðleysi er alveg hættulegt.
Við ráðast á blóðleysi
Ráðhús blóðleysi af einhverju tagi er ómögulegt, aðeins með því að breyta mataræði. Þess vegna þarftu að stilla inn og gera allt vandlega. Við þurfum endilega langvarandi inntöku lyfja fyrir járn, vítamín B12, fólínsýru. Þú getur aðeins notað þessi fé í þeim tilgangi og undir eftirliti læknis. Læknirinn mun velja skammtinn sem þú þarfnast og fylgist náið með virkni meðferðarinnar. Venjulega stækkar það í 5-8 vikur, en jafnvel eftir að allar vísbendingar koma aftur í eðlilegt horf er lyfið notað í nokkurn tíma. Það er mjög mikilvægt að mataræði þitt sé skynsamlegt. Vertu viss um að innihalda slíkar vörur eins og: nautakjöt, lifur, tungu og hjarta, alifuglakjöt, egg, mjólk, hnetur, þurrkaðir ávextir, grasker, hvítkál, beets, korn, ostur, kotasæla, sýrður rjómi, baunir, korn, fersk grænmeti og hunang, bananar, spergilkál, granatepli. Það skal tekið fram að kjötvörur þurfa enn að vera matreiðslu, þrátt fyrir vinsæla trú að járn sé frásogast betur úr hrárri kjöti. Þetta getur verið mjög hættulegt og felur oft í sér tilkomu helminthiases og smitandi sjúkdóma. Af ávexti, til dæmis, sömu grænar eplar, sem oft eru mælt með blóðleysi, frásogast járn mjög lítið. Hins vegar inniheldur C-vítamínið í þeim stuðlað að betri frásog járns úr kjöti. Þess vegna borða ávexti ásamt kjötvörum. Takmarkaðu neyslu te og kaffi. Efnið í þeim dregur úr meltanleika járns. Og til að styrkja niðurstöðu sem náðst hefur með flóknum meðferð, eru gönguleiðir mjög gagnlegar, sérstaklega í barrskóginum. Ganga ætti að vera lengi. Auðvitað er einhver sjúkdómur auðveldara að koma í veg fyrir en meðhöndla. En ef það kom í ljós að blóðleysi náði þér, ekki hafa áhyggjur! Þú munt örugglega vinna "sigur" í baráttunni fyrir heilsu. Eftir allt saman, blóðleysi er einn, og þú og barnið eru tveir! Rétt meðferð blóðleysis og inntaka nauðsynlegra vítamína er lykillinn að árangri og leiðin til bata.