20 vikur meðgöngu er nú þegar hálfleið! Að auki er mjög erfitt og ábyrgur helmingurinn. Á 20 vikna meðgöngu er þyngd barnsins um 270 grömm. Vöxtur fóstursins frá kórónu til kúlunnar er 14-16 cm, og ef þú telur 25 cm frá toppi til hælsins, þá er hægt að bera saman þessa stærð með banani.
Meðganga dagatal: elskan breytingar
Einhvers staðar frá 20. viku meðgöngu er hjartsláttur barnsins þegar hlustað á ekki með ómskoðunarsjónauka, heldur með venjulegum fæðingarrör í gegnum framan vegg kviðanna.
Lungun barnsins er í fyrsta stigi myndunar og í lok 22. viku mun barnið byrja að gera fyrstu hreyfingarnar. Verk hans heldur áfram í þörmum, nýrum, kynkirtlum virkni einnig virkan. Virkni milta sem líffæra blóðmyndunar hefst.
Á þessum tíma meðgöngu gleypir barnið meira, sem er frábært fyrir meltingarvegi hans. Á þessum tíma hafði hann einnig myndað meconium (upprunalega feces) - svartur seigfljótandi efni - niðurstaðan af meltingarferlum, gleypt fósturvísa. Með honum mun móðirin framtíð "hittast" strax eftir fæðingu barnsins og það verður frekar lengi að fjarlægja það frá prestunum barnsins. True, það eru tilfelli þegar meconium kemur út á vinnumarkaði, þetta gefur til kynna að núverandi þeirra sé ekki hagstæðasti.
Breytingar á framtíðar móður
Á 20 vikna meðgöngu er legið á naflastigi. Það er þess virði að ganga úr skugga um að þungaðar konur fái nóg af því járni sem fylgir framleiðslu blóðrauða. Á meðgöngu þarf líkaminn meira járn fyrir vaxandi fóstrið, fylgju og viðhald aukinnar blóðs.
Þú getur skráð þig í námskeið fyrir fæðingu. Það er þess virði að velja hvar framtíðar móðirin fer. Valið er nógu stórt - frá staðbundnum samráði við dagleg fyrirlestra með sundlaug og hæfni í stórum miðstöðvum til undirbúnings fyrir fæðingu. Í öllum tilvikum eru þeir þess virði að heimsækja, til að undirbúa fæðingu og fyrstu dagana lífsins með barninu. Það er best að taka þátt í slíkum námskeiðum fyrir 36 til 37 vikna fresti, vegna þess að eftir þeim er löglegt að vinna að vinnu.
Draumur: eðlileg draumur
Sem afleiðing af áhrifum augljósra þátta verður svefn í hverri viku meðgöngu í auknum mæli erfitt:
- Í fyrsta skipti í lífi konunnar getur hún byrjað að hrósa. Það fer eftir hormónunum, þar sem nefkoksbólga er bólga og loftflæði er að hluta til skarast. En það er leið út - að sofa á hliðinni og hækka höfuðið með kodda þínum.
- Það er óþægilegt að ljúga ef þú ert með brjóstsviða og meltingartruflanir. Framleiðslain er sú sama - þú þarft að stinga upp á kodda, til að taka hálf sitjandi stöðu.
- krampar í fótum geta einnig valdið svefntruflunum ef þau eru sársaukafull. Ástæðan fyrir útliti þeirra - fótur vöðvarnir mótmæla aukaþyngdinni sem þunguð konan er að ná. Útleiðin er - hægt er að létta krampa - til að teygja út fótinn, frá hælinu og lengra, til að hylja tærnar aftur til skinsins.
- þú getur ekki fundið þægilega stöðu! Leiðin út úr þessu vandamáli er að gera tilraunir með kodda, setja þau undir þig, milli fótanna og svo að það sé þægilegt.
- í miðri nóttinni getur skyndilega farið í heitt svita. Konur í "stöðu" almennt eru yfirleitt hlýrri en aðeins dauðlegir, með hjálp breytinga á umbrotum, þyngd, hormónum. Það er leið út - það er betra að svefnherbergið sé alltaf kalt, þú þarft aðeins að sofa í náttfötum eða náttúrulegum nærfötum og ekki gleyma að setja inniskó við hliðina á rúminu, því að það verður oft ferðir á salerni á nóttunni.
Losun frá leggöngum
Á meðgöngu er aukning á útskrift frá leggöngum. Þetta ferli er kallað leucorrhea. Útskilnaðurin er að mestu leyti hvítur, gulleitur og þéttur. Engin þörf á að hafa áhyggjur - þetta er ekki sýking. Leukorrhoea veldur aukningu á blóðflæði í vefjum leggöngunnar. Við þennan hátt getur þetta blóðflæði leyft lækninum að ákvarða meðgöngu á fyrstu stigum: slímhúð leggöngunnar öðlast bláa eða fjólubláa lit - einkenni Chadwick.
Ef kona er ólétt og hún hefur slíkt útskrift, ættir þú ekki að þvo þig með sturtu. Ef segregin verða sterk skaltu nota þéttingar. Ekki vera með sokkabuxur og hör af nylon. Gusset á nærfötunum ætti að vera bómull.
Á meðgöngu 20 vikur er auðvelt að taka upp sýkingu. Í þessu tilfelli verður útskriftin gul eða græn og mun hafa slæman lykt. Að auki getur brennandi og kláði skynjun komið fram í leggöngum. Ef það er að minnsta kosti eitt af þessum einkennum, þarftu að sjá lækni. Þú getur losna við slíkar sjúkdóma, aðalatriðið er ekki að hlaupa þau.
Hreinlæti á meðgöngu
Sálir á meðgöngu eru ekki ráðlögð fyrir þvott. En douching á þessu tímabili er almennt bannað. Ef væntanlegur móðir er enn að fara í sturtu, þarftu að ganga úr skugga um að þrýstingur sé veikur: þotarnir ættu ekki að fara í leggöngin dýpra en 2,5 cm. Með sturtu getur það leitt til blæðingar eða loftbólgu. Loftpúði - fær loft í blóðið, en það gerist vegna mikils vatnsþrýstings í sturtu. Það gerist sjaldan en afleiðingarnar eru mjög alvarlegar.
Meðganga dagatal 20 vikur: Lærdómur fyrir framtíð móður
Þú getur dekrað þig sjálfur:
- Kaupa nýtt þægilegt næturfat eða náttföt.
- Farðu í myndatöku til fagmannar til að láta þig vita af fallegu tímabilinu í lífinu.
- Kaupa fallega ramma fyrir fyrsta myndabarnið.
Er brjóstsviða eðlilegt fyrir barnshafandi konu?
Mikill fjöldi breytinga á hjarta- og æðakerfi á sér stað á meðgöngu, getur fylgt mæði og lækkun á skynjun á hreyfingu. Á meðgöngu eykst magn blóðsins í æðum um 30-50 prósent, sem fylgir aukningu í hjartavinnslu. Tíðni samdráttar í hjarta getur verið 10 eða 20 slög á mínútu hraðar. Aukningin á þessum breytingum er í 20-24 vikur og aðallega er fullur bati af aðgerðinni 1,5 mánuðir eftir fæðingu.
Blóðþrýstingur í höndum ætti að breytast mjög lítillega á meðgöngu og í fótunum eykst það verulega. Fæturna bólga. Sem slíkar breytingar á blóðflæði eru hávaði þegar þú hlustar á hjartað, til dæmis, "murmur", langur tafar á milli fyrstu og síðasta tónn í hjarta. Vissar breytingar á hjartastiginu á röntgenmyndinni fyrir brjósti. Listi yfir breytingar á hjarta- og æðakerfi á meðgöngu:
- Storkuþrýstingur er lægri með 4-6 mm;
- Dýptarþrýstingur getur lækkað um 8-15;
- Púlsþrýstingur verður lægri með 6-10;
- Hjartsláttartíðni er hærra með 12-18 slög á mínútu;