Einnig inniheldur sítrónur efni eins og pektín, sem getur skilað þungmálma úr líkamanum. Lemon peel hjálpar með gasi í þörmum, það bælir það fullkomlega. Lemon er einnig góður sótthreinsandi.
Frábendingar
Lemon er frábending í öllum meltingarvegi. Að nálgast þessa hreinsunaraðferð verður að vera mjög varkár. Þú verður að muna að þú ættir að byrja með litlum skömmtum, þynna sítrónuna með vatni og aðeins eftir það fara í aðaláætlunina.
Með aukinni sýrustigi líkamans, áður en meðferðin fer fram samkvæmt aðferð Wakker, er best að byrja með grænmetisafa, og aðeins þá fara í sítrusávöxt.
Þú getur ekki notað þessa hreinsunaraðferð með bláæðabólgu. Í þessu tilfelli, enemas mun hjálpa þér allt að þrisvar sinnum á dag um alla vikuna.
Aðferð við að taka sítrónu
Sítrónusafi ætti að neyta aðeins í hreinu formi án vatns, eða önnur aukefni. Drekka safa er mælt með þrjátíu mínútum áður en þú borðar.
Við langvarandi sjúkdóma eða vanrækslu er krafist um það bil tvö hundruð sítrónur fyrir alla meðferðina. Upphaflega er aðeins þörf á fimm sítrónum, en með hverjum degi verður fjöldi sítróna aukin þar til hún nær tuttugu og fimm á dag. Svo það er þess virði að vera nokkra daga, og síðan draga úr skammtinum af sítrónum við upprunalega númerið sitt, allt að fimm á dag. Eftir það endar meðferðin.
Fyrsta daginn - fimm sítrónur og glas af safa.
Seinni dagurinn - tíu sítrónur og tveir glös af safa.
Þriðja dagurinn er fimmtán sítrónur og þrír glös af safa.
4. dagur - tuttugu sítrónur og fjórar glös af safa.
Fimmtudagurinn er tuttugu og fimm sítrónur og fimm glös af safa.
Á 6. degi eru tuttugu og fimm sítrónur og fimm glös af safa.
7. dagurinn er tuttugu og fimm sítrónur og fimm glös af safa.
Á áttunda degi er tuttugu og fimm sítrónur og fimm glös af safa.
9. dagur er tuttugu sítrónur og fjórar glös af safa.
Tíunda dagurinn er fimmtán sítrónur og þrír glös af safa.
Á 11. degi eru tíu sítrónur og tvö glös af safa.
12. dagur er fimm sítrónur og glas af safa.
Sítrónusafi ætti að taka allan daginn. Þú getur hálft glas, en alltaf á fastandi maga. Yfirliðið ekki líkamann með mjög stórum bindi.
Ráð til að hreinsa líkamann með sítrónu
Mörg þessa aðferð við að hreinsa líkamann er mjög auðvelt að flytja, en það eru líka þeir sem eiga erfitt með að meðhöndla sítrónusafa.
Ef eftir að hafa fengið tiltekinn fjölda sítróna er tilfinning um óþægindi frá meltingarvegi, þá er nauðsynlegt strax, um stund, að hætta að hreinsa líkamann með því að nota þessa aðferð.
Aðferðin við hreinsun með sítrónu líkamans má breyta eftir tegund sjúkdóms og alvarleika þess.
Svo, með gigt og þvagsýrugigt, þarf að klára sítrónuhreinsunaraðferðina í tvo þrep:
- Hreinsun á þeim tíma sem versnun sjúkdómsins hefur áhrif á eyðingu einkenna sjúkdómsins.
- Aðlögun blóðsamsetningar.
Ef samt sem áður versnaði sjúkdómurinn þá er nauðsynlegt að beita mjólkunaraðgerðum:
- ljúka friði mannsins;
- umbúðir með bómull eða ullarklút af viðkomandi svæðum;
- veita stöðugt hitastig í herberginu.
Eftir lull, þegar sjúkdómurinn fer aftur, verður hægt að nota aðferðina til að hreinsa líkamann með sítrónusafa.
Til meðferðar er best að nota ávexti með mjög þunnri húð, vegna þess að þeir hafa yfirleitt meira safa en í ávöxtum með þykkum húð. Fyrir hvert inntaka er nauðsynlegt að búa til ferskan safa, þar sem það er mjög fljótt oxað í lofti. Sítrónurnar sjálfir verða að vera keypt fyrirfram. Þeir þurfa mikið og á réttum tíma geta þau einfaldlega ekki verið nóg.
Til að safa batnað betur, þú þarft að nota juicer fyrir þetta. Það er mjög erfitt að drekka sítrónusafa, það gefur afbrot, svo það er auðveldast að nota strá. Það mun fjarlægja óþægilega skynjun.
Eins og æfing sýnir, ef sítrónusafi er tekin eftir að borða eða fyrir það, hefur safa mjög áhrif á meltingarvegi. Jafnvel meðan á magasjúkdómum er að ræða eftir að hafa tekið sítrónusafa, er ekki þekkt.