Horfa á, matur!
Á sumrin eykst hættan á eitrun nokkrum sinnum: hiti, óviðeigandi flutningur, stórbrotið brot á geymsluskilyrðum og þegar á hillunni í versluninni er slæmt spillt vara og jafnframt er geymsluþol eðlilegt. Eitrunin er venjulega eftir 2-6 klst. Eftir að hafa borðað vöruna. Þar sem líkaminn leitast við að losna við veirur, örverur og eiturefni þeirra, er þörmum fyrsti til að bregðast við eftir gerð tegundarbólgu (vökvasöfnun, kviðverkir) eða magabólga (ógleði, uppköst). Ef eiturefnin koma enn inn í blóðið, eru algeng einkenni eitrun: veikleiki, sundl, hiti. Enn fremur er klínísk einkenni háð að miklu leyti á eðli eitrunarinnar, svo sem eitrun, veiru eða örvera.
Hættu að uppköstum og niðurgangi
Í þessu tilfelli missir líkaminn mikið af söltum og vatni. Þess vegna, til að byrja með, er nauðsynlegt að endurheimta vatns-salt jafnvægi. Taktu vatn með salti (1 matskeið á 1 lítra af vatni), gos (1 matskeið á 1 lítra af vatni). Til að endurheimta efnaskipti steinefna er einfaldlega ómissandi afköst þurrkaðs ávaxta: rúsínur, þurrkaðar apríkósur og prunes, auk kartöflu eða gulrót seyði. Öll þessi verkfæri munu hjálpa til við að takast á við niðurgang og uppköst.
Dragðu út eiturefni
Þar sem bakterían heldur áfram að taka virkan þátt í líkamanum er nauðsynlegt að fjarlægja eiturefni úr líkamanum. "Notaðu decoction af kamille. Það hefur sótthreinsandi og bólgueyðandi eiginleika. A matskeið af þurrkaðri chamomile blóm fylla með glasi af sjóðandi vatni, láttu það brugga í hitameðferð í 4 klukkustundir, álag. Taktu 2 matskeiðar 4 sinnum á dag eftir máltíð, "ráðleggur gastroenterologist Irina Boyko. Í að fjarlægja eiturefni mun hjálpa og granatepli afhýða: Þeir stuðla einnig að eðlilegum hægðum. Til að byrja með ætti það að vera þurrkað lítið. Helltu síðan sjóðandi vatni og láttu það standa í 15 mínútur og eldið síðan í 30 mínútur í vatnsbaði. Drekkið seyði á teskeið 5-7 sinnum á daginn áður en eðlilegt er að hægja á hægðum. Það er líka leið sem ömmur okkar notuðu. Til að spara frá brennslu, þú þarft að setja lauf af hvítkál á brenndu stað. Það er frábært sótthreinsandi, það endurnýjar húðina vel.
Endurtaka microflora
Það er ekki leyndarmál að eitrun veldur brot á meltingarvegi. Á bata frá eitrun, getur þú borðað decoction hafrar. Það stuðlar ekki aðeins að því að normalise meltingarferlið, heldur bætir einnig umbrot í líkamanum. Helltu glasi af þvegnu höfrum í 1 lítra af vatni við stofuhita. Krefjast 12 klukkustunda. Síðan látið sjóða í lágum hita og eldið í vel lokaðri skál í 30 mínútur. Vel pakkað, farðu þar til það er alveg kælt, þá álag. Taktu 0,5-1 bolli 3 sinnum á dag í 20-30 mínútur fyrir máltíð eða á milli máltíða í mánuði. Gott lækning fyrir meltingarfærasjúkdómum er veigamikill Kalgan (50 g af rhizomes - þetta er lyfjapakki - 500 ml af góðu vodka er hellt og gefið í 2 vikur). Slík veig er geymd í mörg ár í velkorkuðum hnífapörum. Það hættir uppköstum, niðurgangi, útilokar eitrun, binst eiturefni, blæs slímhúð í maga og þörmum, kemur í veg fyrir frekari eiturefni í blóðrásina, veldur hreinsun líkama eiturefna með þjóðháttaraðferðum, kemur í veg fyrir að ástandið versni. Það ætti að taka á 1 msk. l. á 50 ml af vatni í 1 tíma. Á sama hátt, seyði (eldið 1 matskeið í 400 ml af vatni yfir lágum hita). Taktu á daginn þar til einkennin losa.
Vondur sól
Á sumrin er sólin alveg virk. En þrátt fyrir árlegar viðvaranir og það virðist sem minnst af "sólbaði stjórninni", fáum við að koma í veg fyrir bruna á sumrin. Til að stöðva bólgu. Ef þú ert örlítið brenndu, smyrðu skemmda svæðin með ferskum aloe vera safi. Eða gera mikið af þeim, beita á brenndu húðinni og haldið í klukkutíma. Það er betra að skipta um blöð á 5-10 mínútum. Hættu að mynda loftbólur. Fyrir þetta er hægt að nota náttúrulyf (netle, calendula, immortelle, lapchatka, rhizome of ayr). Krem með innrennsli eða decoction af jurtum gera 3-4 sinnum á dag, ekki leyfa þurrkun og hugsanleg viðloðun á umbúðirnar. Þeir geta mjög hratt stöðvað þróun ferlisins og bókstaflega innan nokkurra daga leiða til heill lækna. Til að útrýma og koma í veg fyrir afleiðingar alvarlegra bruna, notaðu einnig kvoðaþykkni, rifinn hrár kartöflur eða gulrætur. Massi er borið á brenndu yfirborði húðarinnar, þakið grisjuhúð, eða sett á milli grisja. Varla soðin te mun koma til bjargar. Gerðu húðkrem úr teum 2-3 sinnum á dag (teskeið af þurru tei fyrir 1/4 bolli af sjóðandi vatni, krefjast 30-40 mínútur, álag).
Horfðu á rótina
Samkvæmt tölfræði, pollinosis (ofnæmi fyrir pollen af plöntum) hefur áhrif á 8-15% af íbúum heims. Oftast hefjast vandræði snemma sumars, þegar ýmsar plöntur-ertandi blómstra. Þá eru nefslímhúð, ásamt tár og öndun. En að anda í fullu brjósti og "sverja við ofnæmi" á þessum heita tímabili er mögulegt. Fyrir þetta, það eru leiðir sem vaxa bókstaflega undir fótum þínum: í landinu, í skóginum, og jafnvel í garðinum.
Fá losa af kulda
Það er gott með nefslímum til að takast á við rætur dandelion og burdock. Mala þá til að mynda þykkt blöndu, blandðu 4 msk. Af hverju. Tvær matskeiðar af blöndunni hella 3 bolla af soðnu vatni og látið standa í 8 klukkustundir. Þá sjóða í 10 mínútur, látið kólna og álag. Taktu 2 glös 3-4 sinnum á dag fyrir máltíð og á nóttunni. Maskósur hefur blóðhreinsandi eiginleika, burð er náttúrulega sótthreinsandi, það getur fjarlægt bólgu og bólgu í nefslímhúð.
Látið anda og stöðva tár
Heilunar plöntur geta auðveldað öndun í nefslímubólgu. Þú getur gert innöndun, bruggunarmynt, tröllatré, calendula, kamille. Hellið grasinu með sjóðandi vatni í 1: 1 hlutfalli, láttu það brjótast í 20-30 mínútur, bætið síðan við sjóðandi vatni í 1 lítra. Coverið lakið sem er brotið í hálf eða breitt terry handklæði og haltu höfuðinu yfir pönnu, andaðu gufuna til skiptis með nefinu og munni í 10-15 mínútur. Phytoncides lyfja plöntur létta slímhúð bjúg, auka ónæmissvörun.