Íbúar í Evrópu tóku að undanförnu nýtt grænt te, öfugt við íbúa Austurlands, þar sem í árþúsundir eru hefðir neyslu grænt te. Þökk sé þessari frábæru drykk, sem hefur marga eiginleika lækna, lýkur fólk í Austurlöndum þorsta sinn frá ótímabærum tíma, það er talið að það sé grænt te sem hjálpar þeim að viðhalda hreyfanleika, æsku og öðlast langlífi.
Grænt te með mjólk fyrir þyngdartap er ómissandi tól. Það er athyglisvert að í löndum þar sem te-drykkjarhefðir eru sterkir, er erfitt að finna feita manneskju. A skær dæmi getur þjónað sem íbúar Japan og Kína. Sú staðreynd að grænt te er hægt að hreinsa mannslíkamann, fjarlægja úrgang, normalize efnaskiptaferli og stjórna verkum þarmanna.
Samkvæmt leiðandi nutritionists, grænt te ætti að vera neytt eins oft og mögulegt er, langar að léttast. Hoppa yfir auka pund, þú getur fljótt lagt áherslu á neyslu ávaxta og grænmetis og minnkað fjölda sælgæma og hveiti, og jafnvel yfirgefa þau alveg. Soðin kjöt er miklu betra að borða en í steiktu formi. Nauðsynlegt er að takmarka magn salt og sykurs. Bókhveiti og hrísgrjón eru leyfðar í mataræði í mjög takmörkuðu magni. En takmarkanir í neyslu grænt te ætti ekki að vera, ef þú ætlar að léttast.
Þökk sé grænt te, líkaminn mun losna við umfram vökva, og aðeins þá tapar auka pund. Með því að venja líkamann að borða rétt, munt þú finna alla kosti þessarar mataræði, og jafnvel þó að þú viljir láta þig vanta eitthvað gott í þér, þá mun aukalega pund ekki koma aftur til þín.
Lyfjafræðingar um allan heim nota mikið af stórkostlegum eiginleikum grænt te og draga á reynslu hefðbundinna lækna. Grænt te vekur athygli þökk sé einstaka eiginleika náttúrulegs uppruna. Lyfjafyrirtæki nota gagnlega eiginleika þess, ekki aðeins til að framleiða ýmis lyf, olíukrem, og einnig til framleiðslu á ýmsum líffræðilegum virkum aukefnum. Til að halda húðinni í rétta tónn geturðu þvegið með grænu tei að morgni og kvöldi. Það er önnur leið til að halda húðinni tónn, þurrka andlitið, hálsinn í kubbar af frystum grænu tei. Þessi leið mun alltaf hressa þig upp og gefa húðinni unglegur útlit. Grænt te ásamt blóminum í Sudanese Rose mun losa húðina í andlitið á ýmsum útbrotum.
Grænt te fyrir þyngdartap hjálpar til við að flýta efnaskiptaferlum, hefja vélina til að brenna og fjarlægja umfram fitu úr líkamanum. Ef þú drekkur nokkra bolla af grænu tei daglega, getur þú tapað uppsafnaðri fitu. Sama magn af grænu tei hjálpar til við að bæta almennt ástand líkamans og styðja það í góðri tónn.
Mælt er með að drekka grænt te án þess að bæta við sykri. Ef þú ert óþolinn að drekka ósykrað te, þá er hægt að bæta við lítið magn af hunangi í drykkinn. Til að drekka te þarftu ferskt bruggun, þú getur aðeins borið sömu hluti af te aðeins tvisvar. Og þá mun endurtekin bruggun aðeins hafa 50% gagnlegra efna og þriðja er helmingur. Grænt te hjálpar til við að sigrast á aukinni matarlyst, bætir meltingu og fjarlægir öll eiturefni úr líkamanum.
Og hér eru nokkrar uppskriftir af grænu tei fyrir þyngdartap með mjólk.
Til að gera þetta te þarftu tvö lítra af ferskum skumma mjólk, sem ætti að hita þar til fyrstu loftbólurnar birtast, án þess að sjóða, þá bæta við nokkrum matskeiðum af grænu tei og látið standa í fimmtán mínútur. Teið sem verður verður að sía og hella í thermos flaska. Te með mjólk er drukkinn á föstu daga fyrir þyngdartap.
Og hér er annar uppskrift að grænt te með mjólk fyrir þyngdartap: bruggið grænt te með vatni, bætið mjólk við það í hlutfalli við 50% um 50%. Þá þenna og látið hæga eld í nokkrar mínútur. Þannig er drykkurinn tilbúinn til notkunar.
Grænt te með mjólk, það er ráðlegt að nota ásamt mataræði, auk leið til að hraða umbrotum og auka verk útskilnaðar líffæra.
Þetta te ætti að vera drukkið strangt á milli máltíða. Til að drekka svo te er nauðsynlegt í heitum tagi.