Gagnlegar eiginleika ferskja og apríkósu

Kínverska læknisfræði metur mjög jákvæða eiginleika ferskja og apríkósu. Í ferskjum, eins og í apríkósum, er mikið karótín. Hæsta innihald kalíums, sem fjarlægir vatn úr líkamanum, er til þess að koma í veg fyrir bólgu. Einnig eru ferskjur og apríkósur notaðir til að endurnýja líkamann, til að útiloka eitur og eiturefni úr líkamanum sem góður þorsti-slökkviefni.

Apríkósu er næstum öll ástinlegur ávöxtur sem vex á tré sem nær 5 til 8 metra hæð. Ríkið í Kína varð heimaland apríkósur. Apríkósu hefur björt appelsínugult lit, ávöxturinn er ilmandi, mjög sætur. Um apríkósur þekkt í langan tíma, jafnvel forfeður okkar dáist þetta galdur ávöxt. Apríkósur eru notaðar í mat í ýmsum myndum. Þú getur notið bæði ferskt apríkósur sem hafa bara verið rifin úr greinum trésins og þurrkað. Einnig mjög ljúffengur og ilmandi kemur apríkósu sultu. Bein af apríkósu eru næstum allt bætt við bakstur, sem gefur það sérstaka lykt. Hins vegar er gagnlegur ferskum ávöxtum og ferskum ávaxtasafa úr ávöxtum.

Peach er ávöxtur tré sem tilheyrir ættkvíslinni Rosaceae. Peach kemur frá Austur-Asíu, á sama stað kemur fram í villtum afbrigði. Í náttúrunni eru 6 tegundir af þessari menningu. Menningarþættir plöntna tilheyra sömu tegundum - ferskja er eðlilegt. Verksmiðjan er ræktað í meðallagi hlýju eða subtropical loftslagi, helstu ferska plantations eru einbeitt í Kákasus, á suðurströnd Crimea, Mið-Asíu, suðurhluta Kasakstan, Moldavíu, Georgíu, Armeníu, Úkraínu og svo framvegis.

Peach er mest hita-elskandi planta en apríkósu, og því er það krefjandi fyrir loftslags- og jarðvegsaðstæður og einnig um að sjá um það. Verksmiðjan er ræktað vegna verulegra heilsufarslegra ávaxta, sem eru í mikilli eftirspurn meðal fólksins.

Peach, ólíkt apríkósu, er nokkuð lítið tré með branchy og roundish kórónu. Lítil sterkur skottinu af þessu tré er þakið gróft rauðbrúnt gelta. Peach blómstra í maí - mjög ríkur og ljúffengur. Blómin eru stór, bleik og snjóhvítur með glæsilegri ilm. Á þeim tíma sem blómstrandi, nær ferskja tré, býflugur dreifa og safna nektar, fersken er mikilvægt hunang planta.

Rauðhvít apríkósur er góð uppspretta kalíums. Þessi þáttur dregur úr blóðþrýstingi, bætir bólgu, stjórnar skiptum í líkamanum og tryggir góða starfsemi hjarta- og æðakerfisins. Eiginleikar apríkósur eru stöðugt þörf fyrir fólk sem hefur heilsufarsvandamál.

Safaríkur apríkósu safa styrkir vöðva skipa, læknar ráðleggja því að nota fólk sem þjáist af æðakölkun.

Ríkur litur af þroskaðir ávöxtum - vegna hæsta innihald karótín í apríkósum. Í líkamanum er vítamín breytt í hagnýtt form A-vítamíns, sem hefur jákvæð áhrif á myndun blóðs, bætir ástand hornhimnu augna, endurheimtir styrk þinn og baráttu við avitaminosis í vor.

Sellulósa, sem er að finna í ferskjum og apríkósum, stjórnar virkni í meltingarvegi. Ekki er hægt að hunsa gagnlegar eiginleika: Tilvist vítamína B, C og A gerir þér kleift að nota ferskjur til forvarna með tilhneigingu til tíðar sársauka. Með sterka hósti er apríkósu notað. Sem róandi fyrir berkjubólgu, nota bein: mala 20 g af pits, hreinsaðu kjarna úr húðinni, þorna og mala í duft. Borða 1 teskeið með te eða mjólk 3-4 sinnum á dag.

Helstu eiginleikar ferskja eru í magnesíum. Það er venjulega nefnt "kvenkyns" þáttur. Samanburður við D-vítamín og kalsíum, magnesíum styrkir bein, barátta við sársauka í tíðahringnum, bætir svefn og bætir velferð. Og vegna fosfórs og magnesíums er minni betra og eykur vinnslugetu, þau hafa jákvæð áhrif á heilann og hjálpa til við að standast tilfinningalega streitu. Í ferskjum, mikið af járni og fólínsýru. Ef það er engin ofnæmi þá eru þessar ávextir mjög gagnlegar á meðgöngu: 2 - 3 þroskaðir ferskjur eða apríkósur á dag geta hjálpað til við að draga úr einkennum eiturverkana og einkum takast á við áföll ógleði.

Enn eru þessar Suður-ávextir hægðalyfandi. Það er því ekki nauðsynlegt að borða þá, þar á meðal heilbrigt, ekki meira en 300-400 grömm af apríkósum og ferskjum á dag eru betri.

Í opinberri læknisfræði er ávísun bæklinga og plöntu ávísað fyrir gigt og meltingarfærasjúkdóma. Ferskir blómar - góð þvagræsilyf, úr korni framleiða andhitalæxandi áhrif. Notkun ferskja ávaxta er gagnleg þegar mannleg nýrnasjúkdómur, hjarta- og æðasjúkdómar, gallblöðru og lifrarsjúkdómar eru til staðar.

Í matreiðslu heimilanna eru ferskar að mestu leyti ferskir, þær eru oft ráðlagðir fyrir þá sem eru með mataræði. Frá ferskjum er bara rétt að elda sultu, compote, sultu, gera sælgæti ávexti og marmelaði.

Apríkósur og ferskjur eru notaðir til að bæta sjónina (þau eru áhrifarík næstum og gulrætur), til meðferðar á augnsjúkdómum eins og drerum. Ómissandi fyrir þá dömur sem sitja á mataræði, en einnig fyrir alla sem eiga erfitt með meltingu. Frá kvef getur þú hjálpað apríkósu með vatni og hunangi.

Scrubs og grímur byggðar á apríkósu og ferskja geta verið gagnlegar fyrir andlitshúð, mynd, svo og neglur og hár.

Nýtt kreisti apríkósu safa, blandað með sykri eða hunangi, endurnýjar líkamann mjög. Mælt er með að drekka með hita. Það slökknar á þorsta og útrýma úrgangi úr líkamanum og jafnvel augnar, augu, maga, lifur, hjarta og taugarnar, sem veita vítamín og steinefni.

En ekki misnotaðu ferskjur og apríkósur og bein þeirra: allt er í lagi þegar það er takmörk. Nýlegar læknisprófanir hafa sýnt að neysla apríkósur og ferskjur í miklu magni getur einnig skaðað líkamann. Almennt er hvaða lyf sem er, sem er frábært í litlum skömmtum, og misnotkun á eitthvað gefur alltaf illt. Einnig er þess virði að muna að þessi ávextir hafa frábendingar. Þess vegna er nauðsynlegt að fylgjast með og eyða úr valmyndinni þessar vörur til fólks sem þjáist af sykursýki, lifrarsjúkdóm, skjaldkirtli.