Allir mataræði er hannað til að draga úr þyngd, en þessar tímabundnar takmarkanir draga aðeins úr líkamanum, það tekur ekki við nauðsynlegum snefilefnum og vítamínum. Gagnleg granatepli safa til þyngdartap, en það inniheldur mörg mikilvæg efni, eykur blóðflæði, eðlilegur samsetning blóðs og án þess að skerða heilsu stuðlar að þyngdartapi.
Er granatepli safa gagnlegt?
Safi úr rúbínskornum granatepli er fengin með beinni þrýstingi og ávöxturinn gefur 60% safa, með mikið innihald anthocyanins. Í granatepli safa inniheldur makro-microelements, svo sem: joð, járn, magnesíum. Kísill, fosfór, hunang, kopar, kalíum. Það felur í sér trefjar, phytoncids, sykur, tannín, lífræn sýra - oxalísk, sítrónusýra, folík og epli. Samsetning granateplasafa inniheldur vítamín: A, E, C, B1, B2, B. Ávöxturinn er ríkur í mikilvægum andoxunarefnum.
Granatepli safa er mjög gagnlegt. Það styrkir líkamann vel og endurheimtir hana eftir sýkingu. Granatepli safa getur bætt járnskorti í blóði. Mælt er með því að fólk þjáist af blóðleysi. Pomegranate safi læknar og varðveitir skýrleika huga og æsku, hjálpar til við að endurheimta fegurð líkamans, sveigjanleika, sátt og fitu.
Kostir granatepli safa:
- Hættan á öldrun líkamans minnkar.
- Aukin mótspyrna líkamans við geislun.
- Hafa bólgueyðandi eiginleika.
- Berst gegn æðakölkun, bætir viðkvæmni æðarinnar.
- Aftur á blóðþrýstinginn.
- Berst blóðleysi.
- Hefur jákvæð áhrif á starfsemi nýrna.
- Blóðsamsetningin er eðlileg.
- Dregur úr hættu á hjarta- og æðasjúkdómum, krabbameini.
- Stöðugleiki samsetningu magasafa.
Granatepli safi er safa fyrir þyngdartap .
Blóðleysi, þetta er slík sjúkdómur þegar blóðrauðainnihald í rauðum blóðkornum er verulega dregið úr. Þeir konur sem oft sitja á mataræði þjást af blóðleysi. Skortur á járni má endurnýta, ef þú borðar reglulega granatepli safa, það er kallað safa fyrir þyngdartap. En þú þarft að vita að safa inniheldur mikið af lífrænum sýrum, þeir eyðileggja tönnamelóna. Þess vegna er safa þynnt með hálf soðnu vatni fyrir notkun.
Frábendingar .
Granateplasafa er frábending í magasár, magabólga, brisbólga. Til að meðhöndla slíka sjúkdóma er mælt með blöndu af matskeið af hunangi og glasi af granatepli safa. Fyrir þyngd tap þú þarft að taka granatepli safa, þynnt í jöfnum hlutföllum með berjum, ávaxtasafa - gulrót, rófa, epli eða vatn. Samhliða því að þú samþykkir safa þarftu að fylgja mataræði með lágum kaloríum og líkaminn mun ekki þjást af skorti á mikilvægum snefilefnum og vítamínum.
Granatepli safi hjálpar hratt þyngdartap, eykur blóðrauða, frásogast vel af líkamanum, hefur þvagræsilyf, bólgueyðandi, choleretic, sótthreinsandi áhrif. Þessi safa skilar blush, læknar allan líkamann, sem er mjög mikilvægt eftir þreytandi mataræði. Það ætti að vera í hvaða mataræði sem er til að draga úr magni mjöðmanna og kviðsins og draga úr þyngd, innihalda eitt og hálft lítra af granatepli safa á dag. Avicenna notaði ferskt granateplasafa í miklum hita, með blæðingar, kvef, hálssjúkdóma, við meðferð á meltingarfærum. Heilari Austurlands notar ennþá granateplasafa til meðferðar við slíkum sjúkdómum.
Pomegranate safa stuðlar að þyngdartapi .
Enska vísindamenn mæla reglulega með að drekka ferskt granateplasafa til að ná sátt. Í þeirri niðurstöðu komu þeir eftir tilraun með fólki, þetta fólk var gefið daglega til að drekka ½ lítra af granatepli safa. Eftir tilraunina gengu þessi einstaklingar undir eðlilega nýrna- og hjartastarfsemi, blóðþrýstingur batnað og athyglisvert var magn mittans marktækt minni.
Vísindamenn hafa útskýrt þetta af einstaka eiginleika granatepli safa. Með því að nota þetta leiðir það til lækkunar á fitusýrum í blóði, vegna þess að fita er afhent í kviðnum. Að auki, fólk sem drekkur reglulega granatepli safi losna við of þyngd, en einnig draga úr heildar öldrun líkamans, þar sem granatepli safa hefur andoxunarefni áhrif. Þessi safa hefur verið notuð í langan tíma frá astma, kulda, æðakölkun og blóðleysi í berklum.
Að lokum bætum við við að granatepli safa er gagnlegt fyrir þyngdartap. En með því að nota granatepli safa, þú þarft að vera varkár, og þeir sem þjást af magabólgu, sársjúkdóma, læknir sérfræðingar mæli ekki með að borða granatepli safa. Aftur á móti leyfir þú sanngjarnt og í meðallagi notkun granatepli, næring í mataræði með mataræði, að fljótt léttast og veitir líkamanum nauðsynlegar vítamín. Gagnlegasta blandan fyrir líkamann verður blanda af gulrót og granatepli safi.