Hvernig get ég gert eiginmanninn minn að elda? Líklegast er það þú sem elda fyrir alla fjölskylduna. Jafnvel ef þú vilt elda, þarftu samt að skiptast á störfum í tvennt. Menn eru góðir í matreiðslu, þú þarft bara að kynna þær. Hvernig? Byrjaðu með beiðni um að gera þér venjulegt samloku. Þegar þú borðar, lofið hæfileika mannsins og segðu að þú hefur aldrei borðað meira ljúffengan samloku í lífi þínu! Um nokkra daga, biðja hann um að elda spæna egg að morgni - hann mun örugglega takast á við það. Lofið þetta örvænta egg í næstu viku - sjáðu, það verður kórónafatið. Að gerast með þessum hætti, smám saman kemur þú að því að elskan þinn mun uppgötva matreiðsluhæfileika. Þessi leið til að auka sjálfstraustið byggist á þeirri staðreynd að fólk er lofað á hverjum degi. Ekkert hvetur okkur til aðgerða að minnsta kosti, eins og traust að við erum að gera frábært og að enginn muni gera það betra en okkur. Hvernig á að gera hann að hreinsa? Víst hefur maðurinn þinn í byrjun lífsins blandað einhverjum vasi og þurrkað rykið, svo að þú sért sannfærður um að ekki skuli hreinsa það. Að auki gerir þú það sjálfur hraðar og betri. Til að breyta slíkum ósanngjörnu ástandi er þolinmæði þörf. Ekki hrópa og kvarta ekki að í öðrum fjölskyldum er allt öðruvísi. Gerðu einfaldlega - hætta að hreinsa í íbúðinni. Vissulega hefur þú vanir hann að panta í húsinu og nú verður hann óvart hissa á sóðaskapnum. Segðu honum þá að þú hafir sennilega byrjað ofnæmi fyrir ryki, því þegar þú kemur út, fær þú strax veikur. Biddu hann að hreinsa íbúðina fyrir þig. Lokaðu augunum við brotna vasann, en lofið íhugunina sem maðurinn þinn gerði allt.
Lest ekki aðeins heima hjá þér
Ef þú ert hræddur um að þú munt ekki vera fær um að framkvæma allar litlu bragðarefur og bragðarefur í einu, æfa með vinum. Í þessu verður þú að hjálpa með vel þekktum bókum um aðferðir við meðferð: Robert Sigurðardóttir "Sálfræði Áhrif" og "Hvernig á að hafa áhrif á fólk" eftir Dale Carnegie. Þessi hegðun er meginreglan um veikburða konu. Karlar vilja vera gagnlegar og gera venjulega það sem við biðjum þá um að gera. Aðeins hér höfum við þetta vandamál - við vitum ekki hvernig á að spyrja, við viljum gera allt sjálft. Og þetta er alvarleg mistök. Eftir að hafa spurt manninn þinn fyrir smástund, láttu hann vita að þú þarft hann. Menn eins og þessi tilfinning mjög mikið. Listin er að spyrja mjúklega, með lágu rödd og láta þig vita hversu veik þú ert. Trúðu, það virkar! Hvernig á að láta hann fara upp úr sófanum um helgina og eyða þeim með þér eins og þú vilt? Á heitum sólríkum frídegi, myndir þú vera fús til að fara í göngutúr. Hann áformar einnig að liggja á sófanum alla laugardaga. Hvernig á að tálbeita hann út úr húsinu? Hér er leiðin: Bjóddu honum sem val í göngutúr eitthvað sem örugglega veldur honum ekki áhuga. Til dæmis segðu að þeir bauð Mama að heimsækja hana á laugardag eða að það væri nauðsynlegt að taka í sundur millihæðina. Í ljósi slíkrar sjónarmiða virðist önnur tillaga vera aðlaðandi. Gefðu honum tíma til að "verða hræddur" og segðu þá að sjálfsögðu að það væri best að fara í húsið í sólinni en að súrt í fjórum veggjum. Hann mun örugglega kyngja krókinn og flýta sér að dæla hjólin á hjólunum. Þetta er mun árangursríkari aðferð en hneyksli með venjulegum kröfum "við aldrei", "þú alltaf". Af hverju þarftu að berjast? Því minni spennu í sambandi, því betra. Hvernig á að gera það, að lokum, að laga kraninn? Ef maðurinn þinn hefur ekki gullna hendur og hugsunin um að allt í kringum húsið sé hægt að gera án meistara, virðist hann vera guðdómur, þú hefur aðeins eitt - að losa hann. Við þurfum að koma upp leið fyrir manninn að taka upp hamar og hamla nagli, sem þú hefur beðið hann um mánuð. Ekki spilla skapi þínu með öðru hneyksli. Betra að nota meginregluna um samkeppni, sem einnig er kallað meginreglan um cockfighting. Enginn má þola að við hlið hans sé einhver betri en hann, hver veit meira og veit hvernig.
Hvernig virkar þetta í reynd? Segðu manninum þínum að þú hittir bara nágranni sem lofaði að koma í kvöld og keyra neglur. Eða í félagi vinna spyrja um þetta frá einhverjum sem þú þekkir. Í báðum tilvikum, um kvöldið verður vandamálið leyst: eiginmaðurinn mun gera allt sjálfur. Þessi regla virkar alltaf. En það er ekki hægt að nota þegar maður er samanburður við aðra. Aðalatriðið er ekki að áminna hann, heldur að skapa ástand heilbrigðrar samkeppni. Og einn hlutur: lofið manninn þinn fyrir einhverja, jafnvel óverulegan aðgerð. Og það skiptir ekki máli að hann sneri nagli kröftuglega. Hvernig á að láta hann halda orðinu sínu? Þú samþykkti að maðurinn þinn muni hringja í hádegi og segja þér hvenær hann mun koma aftur heim. Þú vilt vita af því að þú eldar kvöldmat. En hann hringir ekki og kemur ekki aftur. Þú setur kvöldmat í ísskápnum og fær þig að sofa. Daginn eftir gerir þú honum hneyksli og hann er verndaður af öllum sannleikum og falsum, segir að hann fórnir sjálfum fyrir fjölskylduna og vinnur þar til seint á kvöldin. Af hverju hringirðu ekki? Ég gleymdi, það var ekkert net, höfðingi sat við hliðina á mér, það geta verið margar afsakanir. En þeir meina eitt: hann þakka ekki fyrirleitni þinni. Hvernig á að takast á við þetta? Notaðu meginregluna um jafnrétti, það er, "eins og þú, ég geri það líka." Á næstu vikum skaltu ekki elda kvöldmat yfirleitt. Og eftir nokkra daga, skipuleggja að hitta hann eftir vinnu og vera seint í um klukkutíma. Auðvitað mun hann fyrirliða þig. Svo hvað? Notaðu rök hans!
Þú veist ekki hvernig eða vil ekki gera þetta, því það virðist óverðugt fyrir þig? Í þessu tilfelli, vera tilbúinn fyrir eilíft lag hans. Hann mun meðhöndla þig eins og maður sem bíður alltaf og þolir allt. En þú vilt ekki líða eins og fórnarlamb. Meginreglan um jafnrétti mun gefa honum tækifæri til að líða eins og þú sért í einu þegar hann heldur ekki fyrirheit. Hann mun ekki gera það lengur, en þú verður að krefjast þess. Hvernig á að láta hann hringja oftar þegar hann fer heim í langan tíma? Maðurinn þinn er í viðskiptaferli. Hann lofaði að hann myndi hringja, og þú bíður allir eftir símtali en til einskis. Hann hringir ekki um daga, og farsíma hans er slökkt. Þú hefur áhyggjur ef eitthvað gerðist. Eiginmaður hennar kallar daginn eftir, undrandi að þú ert áhyggjufullur. Þetta ástand gerir þig reiður. Í næsta skipti sem hann fer, ekki bíða eftir símtalinu og svaraðu ekki símanum þegar hann hringir. Komdu aðeins í fjórða sinn og furða hvers vegna hann var áhyggjufullur. Segðu mér að þú hafir mikið af hlutum til að gera og þú gleymdi alveg um það. Það verður nóg fyrir hann að hringja oftar. Af hverju? Fyrst af öllu starfar meginreglan um stjórn á umhverfinu hér. Þó að maðurinn sé viss um að þú sért að bíða eftir símtali sínu, þá mun hann draga út tíma. Ef hann týnar slíku trausti mun hann hringja strax, þegar hann kemst að því að þú hefur hætt að bíða. Í stað þess að hafa áhyggjur skaltu nota tíma til að sjá um sjálfan þig. Láttu það vera höfuðið, hvernig þú ert skemmtikraftur. Hvernig á að gera það að léttast og horfa á þig? Karlar eru sjaldan, gagnrýninn fyrir sig - ólíkt okkur, trufla þær ekki magann. Og rökin um að það sé skaðlegt heilsu, að offita getur valdið sykursýki, háþrýstingi og getuleysi, gerir maðurinn ekki alvarlega. Hvað á að gera, ef hann borðar í kvöldmat, fætir hann fjórar skikkjur og liggur þá á sófanum? Segðu honum frá samstarfsmanni þínum frá vinnu sem hefur misst og lítur nú mjög aðlaðandi út. Notaðu einnig meginregluna um gáfingu, það er að auka gildi þitt í augum hans. Hvernig? Daginn eftir skaltu klæða þig meira glæsilega en venjulega, og að kvöldi, tala um eitthvað fyndið atvik sem felur í sér þig og samstarfsmann þinn. Láttu hann vita að þú líkar við aðra menn! Að átta sig á þessu mun hann fljótt léttast.
Ef þú vilt það að vera, að þínu mati. Þú ætlar að fara í frí með vinum, en maðurinn hennar hefur þúsund rök að neita. Hvernig á að sannfæra hann? Notaðu meginregluna um samræmi - í samtali hegða sér eins og hann. Stattu bara, haltu handunum þínum, gerðu svipaðar athafnir. Í þessu ástandi byrjar samtalamaðurinn að trúa því að fyrir honum sé einhver sem líkist honum. Það er betra að þú situr við hliðina á sófanum - þá mun fjarlægðin milli þín vera minni en ef þú situr á móti hvor öðrum við borðið. Í samtali skaltu setja hönd á öxlina, snerta hendurnar og líta í augu hans. Notaðu orðin: "Ég skil þig fullkomlega," "Ég er fullkomlega sammála þér," "Ég held að þú sért eins og þú" og þá bæta vandlega við "en ..." og sendu rök þín. Slík samtal lýkur með sigri þínum!