Reyndu að hugsa rólega um ástandið. Ef eldri barnið er meira en tveggja ára þegar upphaf meðgöngu er tekin, getur þú hugsað um tímabundna eða fulla útsendingu hans. En þetta er aðeins ásættanlegt ef hann er ekki of fastur við móðurmjólk. Mundu að hann getur rólega verið án móður lengur en 3-4 klst. (Til dæmis með ömmu, föður eða barnabarn)? Hefur barnið reynslu af að sofna án móður minnar? Kannski hafði hann þegar verið með ömmu sinni í þorpinu án þín og hélt áfram rólegu, ekki mjög áhyggjufullur um aðskilnað frá móður sinni og mjólk? Ef svo er þá getur þú á öruggan hátt afvegið mola úr brjósti fyrir meðgöngu. Sérstaklega ef hugmyndin sjálf að fæða öldunginn á þessu tímabili gleður þig ekki.
Hins vegar, ef eldra barnið er ekki enn 2 ára, eða er það augljóslega tengt móðurbrjóstinu (sleppur aðeins við hana, var ekki lengi án móður, viðkvæm og viðkvæm barn (sérstaklega ef það er stelpa)), taka áhættu. Reyndu að sameina brjóstagjöf og meðgöngu. Muna að þetta væri venjulegt starfshætti allra jafnan lifandi þjóða - í okkar landi og á Vesturlöndum til upphaf 20. aldar, og í Austur- og ættbálkunum - þar til nú. Stuðaðu við hugsunina að þú sért ekki sá eini sem er eðlilegt og lífeðlisfræðilega réttlætanlegt. Réttlátur gera allt svo sem ekki að skaða framtíðar barnið.
Að sjálfsögðu með brjóstagjöf og nýjan meðgöngu er mjög skipulagning ferlisins mikilvægt. Þú eingöngu í þessu tilfelli skal ekki skaða barnið sem fæddist ef þú veist hvað þú getur gert og hvað þú getur ekki. Það er líka mikilvægt að einblína á innsæi þitt. Eftir allt saman, ef framtíðar móðir finnur (finnur sig ekki eftir að hafa hlustað á ráð annarra, en hún finnur það í sál hennar), það er betra að ekki fæða á meðgöngu, það er betra að hlusta. Við vitum oft ómeðvitað hvernig best er að gera, en treystu ekki sjálfum okkur. Og þvert á móti, ef móðirin er viss um að allt verði í lagi, að líkaminn muni takast vel, þá er nauðsynlegt að fæða. Jafnvel ef fólk er grunsamlegt um brjóstagjöf á meðgöngu meðan á meðgöngu stendur.
Mundu eftir nokkrum einföldum reglum.
- Fæða í þægilegri stöðu fyrir þig, þú getur lagt þig niður. Takið kodda, ef nauðsyn krefur (undir bakinu, hné, olnboga, elskan).
- Fáðu nóg svefn! Ef þú hefur ekki nægan tíma á kvöldin skaltu fá lúður á daginn.
- Borða á eftirspurn, ekki svelta eða ofmeta.
- Hvíld eins mikið og þú þarft að líða. Ekki reyna að ná allt!
- Ef geirvörturnar verða sársaukafullir meðan á brjóstagjöf stendur, breyttu brjóstastöðu, reyndu oftar að sækja um eldri, afvegaleiða hann með því að ganga, hafa samskipti við vini, bækur, líkan osfrv.
- Það er vitað að strax eftir fæðingu brjóstast brjóst sjúga til nýbura við samdrætti í legi. En þetta þýðir ekki að brjóstagjöf á fyrstu meðgöngu geti valdið fósturláti. Engu að síður skaltu vera gaum að sjálfum þér. Ef þér finnst leiðandi að brjósti þig á byrði, notið barnið sjaldnar, afvegaleiða með ævintýri eða ganga.
Aðalatriðið er núna að þú þolir og fæðist heilbrigt barn. Því mun brjóstagjöf verða á eftirliti. En ekki opna þetta leyndarmál til elsta barnsins! Hann ætti að vera viss um að þú sért enn með þessa mjólk að fullu, að móðirin elskar hann eins og áður. Samtímis undirbúa mola fyrir fund með framtíðarbróður eða systur. Berið með kærleika til þess að barnið býr í maganum, að hann sé lítill og góður, að hann elskar eldra barnið og móðurina. Sérsniðið barnið að eftir eldingu nýrrar mola mun eldri kenna honum að borða móðurmjólk. Þetta mun veikja framtíð samkeppni og skapa jörðina fyrir vináttu barna.
Lestu bókmenntirnar um að brjótast börnin saman í fyrirfram. Betri ef það er bækur fræga bandarískra foreldra og herra lækna. Ákveðið hvort þú munir fæða bæði eldri og nýfæddur. Hugsaðu rólega. Hafðu í huga að fóðrun mun hjálpa öldungnum að takast á við streitu eftir fæðingu kúbu og styrkja friðhelgi sína alvarlega. Í stað þess að hlusta á hysterics (oft óhjákvæmilegt fyrstu 2 mánuðina) og með því að meðhöndla eldra barn fyrir kulda er það ekki auðveldara að fæða báða börnin saman (hvernig eru tvíburar fed-mamma, börn á báðum höndum á kodda til að fæða eða bara halla sér á)? Mamma á þessum tíma mun geta hvíla lítið. Að auki munt þú ekki hafa vandamál með skort á mjólk, því það sjúga þig strax tvö! Og það mun ekki verða stöðnun, þar sem öldungur er alltaf fús til að drekka aukalega mjólk.
Dregið úr efasemdum um að það verði ekki nóg mjólk fyrir tvo! Vegna þess að sársauki það sogast, því meira sem það er framleitt! Og móðir mín hefur nóg reglulega jafnvægi næringar til að veita vítamín fyrir báða börnin. Nema kotasæla er betra er meira og það að vilja.
Mundu að öll ný þungun er alvarleg próf fyrir heilsuna þína. Í hjarta þínu er nýtt líf að þróa og þróa. Á fyrsta þriðjungi ársins er lögð áhersla á líffærakerfi og kerfi. Og það veltur á þér að mörgu leyti núna hvort framtíðar barnið þitt verði veik og sársaukafullt eða þvert á móti mun hann vaxa upp heilbrigt og öflugt. En á sama tíma hefur allir meðgöngu unglingabreytingar áhrif á kvenlíkamann. Vegna hormónaaðlögunar er hreyfing allra verndandi sveitir sér stað, ónæmi framtíðar móðurinnar er verulega styrkt. Við getum sagt að fyrir lífið af litlum manni er kraftmikill stuðningur við heilsu þungunar konu. Þetta ætti ekki að vera gleymt!
Meðganga er ekki sjúkdómur. Ef þú ert í stöðu, þá ertu heilbrigður! Og til að vernda nýtt líf mun líkaminn þinn á þessu tímabili vinna með redoubled gildi. Því í sjálfu sér hefur fóðrun engin skaðleg áhrif á líkamann. Þar að auki, oft á seinni hluta meðgöngu breytist samsetning mjólkur (fólk segir: "það verður bitur") og barnið getur gefið upp brjóst. Jæja, ef ekki, getur þú fullkomlega sameinað brjósti og meðgöngu, ef þú hlustar á sjálfan þig skaltu slaka á og sjá um heilsuna þína.