Baunir í fjölbreytni

Leggðu baunirnar í köldu vatni og farðu yfir nótt. Hellið jurtaolíu í skálið m Innihaldsefni:

• Rauðar baunir - 2 glös (ég notaði fjölgleraugu.)
• Vatn - 5 glös (Multi-gleraugu.)
• Tómatur líma - 1 l. skeið
• Laukur - 100 grömm
• Gulrætur - 50 Gram
• Grænmeti olíu - 3 hlutir. skeiðar
• Salt, krydd - - Til að smakka

Leiðbeiningar

Leggðu baunirnar í köldu vatni og farðu yfir nótt. Hellið jurtaolíu í skál multivarksins. Settu síðan fínt hakkað lauk og fínt hakkað gulrætur. Veldu "bakstur" ham og stilltu tímann í 20 mínútur. Í steiktu grænmeti, bætið í bleyti baunum (vatnshella), tómatmauk, salti og kryddi. Fylltu matinn með vatni og kveikdu á "bókhveiti". Í þessum ham mun multivariate virka þar til vatnið gufar eða gleypir. Eftir pípuna skaltu slökkva á multivarker. Baunir í multivarquet eru tilbúnar. Bon appetit!

Þjónanir: 4