Grænmetisbökur í multivarkinu

Skerið allt grænmetið sem þú notar í litlum sneiðar (öll stykki ættu að innihalda innihaldsefni:

• Kartöflur - 300 Gram
• Marrow - 200 grömm
• Gulrætur - 100 grömm
• Paprika - 200 grömm
• Tómatar - 200 grömm
• Salt, krydd - - Til að smakka

Leiðbeiningar

Skerið allt grænmetið sem þú notar í litlum sneiðar (öll stykki skulu vera um það sama). Í skál multivarka hella jurtaolíu og leggja út kartöflur. Efst með frystum grænmeti (ef þú notar þær) og kúrbít. Leggðu síðan út allt annað grænmetið (ég notaði gulrætur, tómötum og sætum búlgarskum paprikum). Salt, pipar, bætið 0,5 bollar af vatni og kveikið á bakkanum í 1 klukkustund. Frá tími til tími hrærið. Eftir lok áætlunarinnar skaltu velja "Quenching" ham í 1 klukkustund (ef þú notar frosið grænmeti.) Ef þú eldar úr fersku grænmeti, getur annað klukkustundið ekki verið þörf). Eftir lok áætlunarinnar skaltu slökkva á multivarker. Grænmetisbakki tilbúið! Bon appetit!

Boranir: 4-5