Ekkert flókið
Kröfur um skilvirkt getnaðarvarnir eru einfaldar:
♦ það verður að vera áreiðanlegt, skilvirkt og öruggt;
♦ valin eftir aldri og heilsu.
Ekki kaupa í apótekinu það sem vinur notar (ef það hentar henni þýðir það ekki að þú líka!), Ódýrari eða almennt sá fyrsti sem lenti í mig.
Til hindrunarinnar!
Til að hindra getnaðarvarnir, sem ekki leyfa lendingu spermatozoa að brjótast inn í legið, eru í leggöngum þindum (kúptuðum búnaði, með sveigjanlegum brún latex) og leghálshúfur. Þeir koma í mismunandi stærðum - hver sem hentar þér, biðjið kvensjúkdómafræðinginn. Og algengasta hindrunin þýðir að smokk mun hjálpa í fyrsta sinn þar til þú hefur fengið tíma til að hafa samband við kvensjúkdómafræðing um reglulega getnaðarvörn, sem þú notar á næstu árum. Nútíma vörur eru gerðar úr latexi. Þeir eru sterkir og áreiðanlegar, en þeir geta mistekist ef þú misnotar þau.
Áhersla á hormón
Til getnaðarvarnarlyfja eru sum múmíur ennþá með fordóma: frá þeim og myndinni spilla, og bólur birtast, og yfirvaraskeggið vex eins og Budyonny! Kannski einhvern tíma var það svo, en nú er allt öðruvísi. Nútíma samsettar getnaðarvarnarlyf til inntöku með litlum og örum skammti innihalda mjög litla skammta kynhormóna (estrógen og gestagen). Að auki eru hormón sem fæst með iðnaðaraðferðum, eins nálægt og náttúrulegum hliðstæðum þeirra, laus við aukaverkanir sem eru til staðar í getnaðarvörnum hins gamla kynslóðar. Nútíma COCs bæta ekki aðeins viðbótar sentímetra í mitti, heldur einnig bæta ytri breytur, fjarlægja umfram vökva úr líkamanum. Hún lendir virkan í vefjum í aðdraganda mikilvægra daga. Vegna þessa, í lok hringrás, það keyrir allt að 2 kg! Þunglyndi í andliti, þyngsli í fótunum, puffiness fingranna með hringjum sem eru fastar á þeim og passa inn í myndina af premenstrual heilkenni (PMS). Lyfjahvörf eru vernduð gegn einkennum þess og hafa önnur meðferðarúrræði sem bæta lífsgæði og heilsu. Hins vegar hafa hormónatöflur frábendingar. Þeir geta ekki verið notaðir við háþrýstingi, hjarta- og lifrarsjúkdómum, æðarhnútum, aukinni blóðstorknun, sykursýki og eftir 40 ár. Á þessum aldri, venjulega ávísað einlyfja getnaðarvörn sem inniheldur aðeins stungulyf - þau auka ekki blóðstorknun, hafa ekki neikvæð áhrif á lifrarstarfsemi og fitu umbrot. Hvort hvaða tegund af hormónagetnaðarvörnum þú ert að taka upp er aðalskilyrðið óvaranlegt - venjulega að taka töflur. Hefur þú ekki haft samband við þá í meira en 36 klukkustundir? Þetta er talið skammtur sem gleymdist: Áreiðanleiki verndar í þessari lotu er minnkaður! Ef þú notar samsett getnaðarvarnarlyf til inntöku er ekki ráðlegt að reykja. Estrógen hluti COC auknar áhrif nikótíns á æðum, virkjar blóðstorknunarkerfið og eykur hættu á blóðtappa. Ráðið. Ef þú býrð í rifnum og ófyrirsjáanlegum hrynjandi, veldu sérstaka áminningarmöguleika á farsímanum fyrir pilla fyrir pilla eða nota aðra getnaðarvörn.
Valkostur fyrir gleymsku
Í því skyni að hrista ekki í hvert skipti sem þú manst eftir að þú gleymdir að taka getnaðarvörn, getur þú beðið kvensjúkdómafræðinginn að sprauta undir húðinni nútíma lágskammta, langverkandi lyf - verndandi áhrif haldist í 5 ár. Ekki taka pricks og aðrar lækningar? Notaðu getnaðarvörnin!
Spiral getnaðarvörn
Um getnaðarvarnartöflur sem þú þarft að hafa í huga allan tímann, smokkar hafa eignina að enda á flestum óbreyttu augnabliki, auk þess sem sumir hafa ofnæmi fyrir latexi. Með spíral er miklu auðveldara - setja og gleymt. Það er áreiðanlegt, þægilegt og fullkomið fyrir unga mæður. Innvortisbúnaður (IUD) virkar eingöngu með vélrænum hætti - þau leyfa ekki að frjóvgað egg fari fram á slímhúð í legi. Óskilyrt frábendingar fyrir notkun IUS eru bólgueyðandi og ofþrýstingslækkandi (með of miklum vöxtum slímhimnubólgu) í sjúkdómum á kynfærum líffæra, fylgikvillar eftir fóstureyðingu eða fæðingu, óeðlilegar breytingar á legi.
Tvíverkun
Vísindamenn hafa sett sér frábær verkefni: að sameina kosti getnaðarvarnarlyfja og spíralta til inntöku og útiloka þau galla sem fylgja hverja getnaðarvarnaraðferð fyrir sig. Hormónaframleiðandi spíralinn hefur staðbundna verkun: Þar sem nánast engin kerfisáhrif eru á líkamann er líkurnar á aukaverkunum mjög lítill. Við the vegur, þú getur sett upp slíkt kerfi nú þegar eftir 6 vikum eftir afhendingu. Hvað varðar áreiðanleika, það er það sama og að rífa eggjastokkana: líkurnar á getnaði eru næstum núll. Ekki hafa áhyggjur af því að tíðir hverfa með þessum getnaðarvörn. Sumir múmíur spyrja: Er það skaðlegt? Ekki aðeins er það skaðlegt, en þvert á móti er það í sumum tilfellum jafnvel gagnlegt. Staða nútíma kvensjúkdómafræðinga í þessu máli er mjög skýr: Mánaðarlegar hringrásir eiga að vera val kvenna sjálfs og ekki athöfn Guðs. "En eftir að hafa fækkað mörgum mæður hella mikilvægu dagar oft alvarleg vandamál sem versna lífsgæði. sömu "Ultra-Light" þéttingar. reiknað fyrir nóttina. 50% kvenna hafa nóg í eina klukkustund. Þetta er bein leið til járnskortsblóðleysi, sem kemur fram í hverri annarri konu á æxlunar aldri. Ef þú verndar þig með hormónafleiðandi spíral sem er sett í 5 ár, getur þú gleymt um mikilvæga daga og tengda dysmenorrhea (sársauka) og blóðleysi. Ráðið. Ef þú ert að skipuleggja annað barn skaltu hafa í huga að tíðahvörf og með því er hægt að hugsa um helming kvenna aftur innan 6 mánaða frá útdrátt spíralsins (oft eftir 30 daga) og restin - í lok ársins.
Ástin er hringur
Í grundvallaratriðum nýjan getnaðarvörn, sem fannst nokkuð nýlega, byggist á leggöngum í hormónastjórn. Þú stillir einfaldlega þig í mánuði fyrir skiptanlegan sveigjanlegan hring (í fyrsta sinn undir eftirliti kvensjúkdómafræðings sem sýnir hvernig á að gera það rétt). Eins og COC, verndar getnaðarvörnin ekki aðeins, en læknar einnig. Og þar sem hormónin úthlutað til þeirra fara ekki í meltingarvegi, er kerfisáhrif á líkamann lágmarks. Hins vegar er þessi getnaðarvörn (eins og samsett getnaðarvarnartöflur) ekki hentugur fyrir brjóstamjólk. Fyrir þá eru sérstök töflur búin til án estrógenþáttar. Ráðið. Ef fríið fellur saman við mikilvæga daga, gefðu upp 7 daga hlé á því að nota leggönghringinn. Þegar þú hefur fjarlægt einn skaltu slá inn aðra og njóta virkrar hvíldar, án þess að óttast að það sé í mesta lagi þegar það byrjar mánaðarlega.
Lyfjahvörf, auk verndar gegn óæskilegum meðgöngu, hafa marga kosti:
♦ bæta ástandið með mastopathy;
♦ draga úr hættu á blóðleysisblóðleysi, sem kemur fram í hverjum 2. móður;
♦ gera tíðirnar minni, draga úr fjölda þeirra;
♦ létta dysmenorrhea - langvarandi og sársaukafullt tímabil;
Vernd gegn bólgusjúkdómum á kynfærum;
♦ snúa við blóðþrýstingsferlinu í legslímhúðinni (slímhúð í legi);
♦ draga úr líkum á þróun krabbameins í legi og einhvers konar krabbamein í eggjastokkum;
♦ Hreinsar húðina af unglingabólur og fitugur skína, ekki láta hár hratt salyutsya.