Í dag notum við steinselju, aðallega fyrir matreiðslu, en frá fornu fari hefur það verið virkur notaður í þjóðlækningum. Steinselja er mjög ríkur í vítamínum A, C, B1, B2, PP, K, og einnig gagnleg efni, svo sem fosfór, kalíum, kalsíum, járn, magnesíum, sink.
Heilbrigðisbætur.
Í steinselju inniheldur mörg mikilvæg ensím fyrir líkamann, einkum inúlín, sem stýrir magn glúkósa í blóði. Þessi notkun steinselja er sérstaklega mikilvæg í sykursýki. Klórófyll, sem er ríkur í steinselju, hefur mikil áhrif á blóðleysi. Steinselja hreinsar lifur, nýru, útskilnað og þvagfæri, hjálpar við meðhöndlun nýrna- og þvagblöðru og getur verið notað sem þvagræsilyf. Efnin sem eru í steinselju hraða framleiðslunni á meltingarvegi og örva ígræðslu í meltingarvegi. Vegna þessa er hægt að nota steinselju ef um er að ræða magaóþægindi, magabólga gegn litlum sýrustig og einnig að auka matarlyst með hægum meltingu.
Safa steinselja hefur jákvæð áhrif á virkni skjaldkirtils og nýrnahettna, það er gagnlegt í hjartasjúkdómum, hefur æðaþrengjandi áhrif, dregur úr sykurinnihaldi í blóði. Til að undirbúa safa skal steinselja þvo, fínt hakkað og fara í gegnum safa eða kjöt kvörn.
Í sársaukafullum tíðir og tíðablæðingum getur decoction eða innrennsli steinselju hjálpað til við að einbeita 1 hluta af möldu grænninni og steinseljurótunum í 20 hlutar af vatni. Innrennsli skal drukkinn þrisvar sinnum á dag í hálftíma fyrir máltíðir fyrir 1/4 bolli. Svipuð svæfingalyf er safa steinselja blandað með rósasafa í jöfnum hlutföllum (nóg fyrir 75 ml).
Decoction af steinselja er notað til að hreinsa æðum, liðum, lifur og líkamanum í heild úr söltum. Til að undirbúa þessa decoction eru bæði grænmeti plöntunnar og rótin notuð. Steinselja ætti að þvo, fínt höggva grænu, nudda rótina á rifinn. Gler af slurryinu sem myndast er hellt í potti með tveimur glösum af sjóðandi vatni, kaldur við stofuhita. Drekka þessi drykkur er mælt í 10 daga, þá þarftu að gera tveggja daga hlé, eftir það drekka annað 10 daga.
Steinselja hefur gagnlegar eignir og með utanaðkomandi forriti. Það stuðlar að lækningu sár, sár og bruna, léttir bólgu í tannholdinu og hefur jákvæð áhrif á slímhúð munnholsins. Kasha úr laufi steinselju hjálpar með áföllum og bitum af moskítóflugur og býflugur. Einnig steinselja er frábær hressandi andardráttur og hjálpar til við að losna við slæmt andardrátt.
Hagur fyrir fegurð.
Steinselja er hluti af mörgum snyrtivörum vegna þess að hún hefur góð áhrif á húðina. Grænn steinselja hefur whitening, hressandi og hressandi áhrif, það gerir þér kleift að fjarlægja roði og bólgu, ver gegn hrukkum og léttir unglingabólur.
Hreinsun og hvítþurrkur:
- Seyði: höggva rætur og steinselju. 1 msk gruel skal hellt með tveimur glösum af vatni og sjóða í 15-20 mínútur. Cool og holræsi. Þurrkaðu andlit og hálshúð með morgnana á morgnana og kvöldin.
- Innrennsli: fullt af steinselju skal mylja, hella tveimur glösum af köldu vatni, látið það brugga í 12 klukkustundir, holræsi. Notaðu á sama hátt og decoction.
- Gríma með kotasæla: Blandið 1 teskeið af seyði af steinselju, jurtaolíu og sítrónusafa. Bætið 2 teskeiðar af fitulaus kotasæla. Í 15-20 mínútur skaltu nota massa á hreinsað andlit, skolaðu síðan með köldu vatni.
- Gríma með sýrðum rjóma: höggva og höggva steinselju. Þegar safa kemur út, blandið 1 matskeið af gruel með 1 matskeið af sýrðum rjóma. Berið á hreinsaðan húð. Þvoið burt eftir 15-20 mínútur með köldu vatni.
Hreinsun og litun á feita húð:
- Seyði: 1 msk hakkað steinselja hella 1 glas af vatni. Sjóðið í 15-20 mínútur. Cool, álag og blandað með 1 glas af hvítvíni. Þurrkaðu andlit og háls.
- Gríma með hunangi: Blandið safa steinselju, hunangi og nokkrum dropum af sítrónusafa. Berið á hreinsað andlit. Skolið með köldu vatni eftir 15-20 mínútur.
- Mask með flögum: mala í kaffi kvörn flögur "Hercules". Blandið með 2 matskeiðar af heitum steinselju innrennsli til samkvæmni gruel. Notið grímuna í 15-20 mínútur á hreinsað andlit með þykkt lag. Skolið af með köldu vatni.
Mask fyrir hreinsun allra húðgerða:
Þvoið steinselju, höggva, hella köldu vatni og látið sjóða. Cool og holræsi. Greens hula í grisju og hengja í andlitið í hálftíma. Eftir það, holræsi andlitið með servíettum eða bómullull.
Til að losna við unglingabólur: Mælt er með því að hreinsa hreinsað andlit með safa steinselju, með því að borga eftirtekt til miðstöðvar bólgu.
Grímur úr rótum steinselju hjálpar til við að koma í veg fyrir bólgu í augnlokum . Til að gera þetta, ætti rætur að þvo, fara í gegnum kjöt kvörn og sótt á húðina í kringum augun. Eftir 20 mínútur skaltu skola með volgu vatni.
Skola hár með decoction steinselju gefur þeim skína.
Þeir sem æfa sig í andlitið með ís , geta aukið áhrif þessa aðferð, með því að nota safa til að undirbúa ís, decoction eða innrennsli steinselju. Eftir að þú hefur nuddað andlitið skaltu láta það raka í 15-20 mínútur, skola með vatni og fitu með nærandi rjóma.