Áhrif veðra á heilsu manna

Ungbarnið er ekki sofandi og þjáist af ristli. The schoolboy kvarta yfir höfuðverk og veikleika. Af hverju virtust þeir, eins og samsæri, slæmt á sama degi? Veðrið er að kenna. Hvernig ætti hún að standast?


Af einhverri ástæðu eru flest okkar viss um að meteosensitivity er örlög öldruðanna. Og börnin segja að þeir hafi enn lítið til að kvarta um veðrið. Allt í kringum: Börn eru oft meira viðkvæm fyrir meteor en hjá fullorðnum. Og í okkar valdi til að hjálpa þeim.

Hverjir eru þau?

Þegar börnin eru heilbrigt og tilfinningalega ekki þunglyndi, lagar líkaminn sinn sársaukalaust við miklar veðurbreytingar. En það eru sérstökir tímar í lífi niðja okkar, þar sem veðurstökk finnst sérstaklega verulega.


HVAÐ VALAR BUREAU?


Börn sem þjást af langvinnum sjúkdómum bregðast verulega við mikla breytingu á veðri. Börn með vökvasjúkdóm í gróðurhúsum munu líða illa; finnur fyrir óþægindum hjá sjúklingum með astma í berklum, langvarandi magabólga og þjáning frá exem í æsku, sjúklingum með lungnabólgu og nýrnakvilla.

Fyrst af öllu, börn. Næstum 80% af börnum gráta, sofa illa og þjást af gasi á dögum breytinga á veðri. Sérstaklega viðkvæm fyrir veðrið eru forráðamenn og fæddir með hjálp keisaraskurðar barna.

Í öðru lagi er aldur inngöngu í skólann. Þegar lífsstíll 6-8 ára breytist verulega, upplifa þau mikla geðdeildarvandamál.

Í þriðja lagi, unglinga, þegar lífverur 13-15 ára eru hristir af hormónabreytingum.


HVAÐ SKILGREINIR "LOVE"?


Í kunnáttu - sjónarmið


Á skemmtilegum degi, þegar orlofsgestirnir voru hreinlega hvíldir, samkvæmt útvarpsbylgjum í Jurmala, var tilkynnt að prótónblikkar komu fram á sólinni og þessi dag var mjög óhagstæð heilsu. Og hvað? Holidaymakers tók upp ströndinni handklæði, setja tennis spaðar, klifrað af reiðhjólum sínum og náð læknastofum kvarta yfir léleg heilsu, höfuðverk og veikleika af völdum veðra.

Hvað svarar líkaminn þegar veðrið breytist?

Auðvitað eru miklar sveiflur í hitastigi bæði í eina átt og í aðra áttina fyrir lífveruna ekki áhugalausir. Og meteor-háð barnið mun finna segulmagnaðir truflanir. En alhliða merki um að veðrið breytist er mikil breyting á loftþrýstingi.

Ef þrýstingur lækkar verulega (innan 3 klukkustunda) um 1 mm Hg. Gr. eða stækkar skyndilega 1,5 mm - bíða eftir lélegri heilsu hjá börnum sem eru með ofnæmisviðbrögð.

En ræddu ótta þeirra við börn, sérstaklega hjá unglingum, ekki. Ekki spyrja þá: "Hvernig líður þér?". Börn eru mjög suggestible: barn getur raunverulega orðið slæmt ef það er gert ráð fyrir honum.

Reyndar alvarleg fyrir heilsudaga er ekki svo mikið - 18-20 á ári. Ekki mjög þægilegt - á fimmta og sjötta degi.


HVAÐ ERU?


Viðbrögðin við meteosensitive börn eru mjög mismunandi. Langvinnir sjúkdómar versna. Með hjartasjúkdómum á þessum dögum, mæði, hjartsláttartruflanir. Hjá sjúklingum með lungnabólgu - öndunarbilun. Þeir sem þjást af magabólgu hafa kviðverkir. Sjúklingar með beinmergsmyndun hafa áhyggjur af tíðri þvaglát.

Og börn, sem upplifa aldursástandið á þessum dögum, geta ekki sofið vel, fundið fyrir svitamyndun, máttleysi, upplifað blóðþrýstingshlaup, fljótt að verða þreyttur, vera dreifður eða pirraður ... Það er um þessar mundir að þeir stangast á oft við foreldra sína, deila með jafningjum sínum og læra verra.

Um sumarið bregst börnin næstum ekki við óhagstæðum dögum vegna þess að sverðið í skólanum streymir ekki yfir þeim.


Hvernig get ég hjálpað?


Ef þú tekur eftir því að barnið þitt þolir ekki breytingu á veðri:

• Fyrir þá sem þjást af langvinnum sjúkdómum, gefðu alltaf fyrirbyggjandi lyfjum;
• Á óæskilegum dögum, ekki vera of krefjandi af honum og takmarkaðu líkamlega og tilfinningalega streitu hans;
• Á hefðbundinn hátt, skapið það: á hverjum degi - andstæða sturtu: 1-2 mínútur af köldu vatni, 1-2 mínútur - heitt. Í íbúðinni er gagnlegt að ganga berfættur í léttum fötum. Frá 3 ára aldri geturðu tekið barnið þitt í bað.