Mynd
Í okkar tíma eru sléttar konur talin staðal fegurðarinnar. Það er fallegt mjótt mynd sem er kynnt sem eitt af einkennum velgengni. Þess vegna fylgja mörg konur sem eru virkir í starfi eftir eigin mynd.
En ef það eru einhverjar gallar í útliti þínu, þá er hægt að leiðrétta þau með rétt valinni fatnaði. Í fyrsta lagi ekki klæðast pils eða kjóla í miðjuna. Þetta er óheppilegasti lengdin, sem er ekki næstum einhver. Í öðru lagi, veldu jakki og jakka á einum hnappi, skuggamyndin sem leggur áherslu á mittið. Ef þú hefur aukaþyngd, mun þetta mynd af jakka fela fjarveru mittarinnar. Og í þriðja lagi skaltu ekki klæða sig aðeins í svörtu. Myrkur litir, auðvitað, grannur, en þeir gera þig ansi lausa. Sameina föt og kjóla úr dökku efni með björtu fylgihlutum, það mun endurlífga stíl þinn.
Til þess að komast aftur í eðlilegt horf án þess að skaða ferilinn þinn, byrjaðu án ofstælis. Fyrst af öllu þarftu að stilla mataræði. Þetta er auðveldasta leiðin til að hafa áhrif á lögunina. Mataræði vinnandi konu ætti að vera fjölbreytt. Það er mikilvægt að fá allar nauðsynlegar efni: prótein, fita, kolvetni, vítamín, en án þess að skerða myndina. Kenndu þér fastan morgunmat, hafðu ekki neitt hádegismat og slepptu ekki hádegismatinu, en flytðu kvöldmatinn til fyrri tíma og gerðu það auðvelt. Þetta mun hjálpa þér að sofa betur og ekki safna fitu í mitti.
Það er jafn mikilvægt að bæta upp kyrrsetu lífsstíl með líkamlegri áreynslu. Það er betra ef þau eru skemmtileg. Því ef þú ert ekki aðdáandi í ræktina skaltu skrifa niður fyrir dans, sund eða jóga. Allir æfingar munu styrkja vöðvana, hjálpa brenna umfram fitu og hafa jákvæð áhrif á sálfræðilega ástand þitt. Allir íþróttir eru líka frábært tækifæri til að létta álagi.
Og ekki vanrækslu Salon verklagsreglur. Árangursrík kona hefur efni á nudd, umbúðir, spa-meðferð, sem mun hafa jákvæð áhrif á myndina hennar.
Andlit
Mjög má segja um andlit mannsins - persónu hans, venja, lífshætti, allt þetta endurspeglast á andliti hans. En andlit konunnar er líka heimsóknarkort. Þetta er það sem fyrst og fremst vekur athygli bæði karla og kvenna. Því er mikilvægt að andlit þitt sé alltaf aðlaðandi, því það fer eftir velgengni í vinnunni.
Career og fegurð ætti að fara hand í hönd. En árangurin í verkinu skilur óhjákvæmilega áletrun á andlitinu okkar - þetta eru leifar af djúpum hugleiðingum, spennandi augnablikum og álagi. Virkir konur sem vinna hörðum höndum eru með ótímabæra hrukkum, þannig að meðferð gegn öldrun ætti að verða forgangsverkefni ef þú vilt ekki líta miklu eldri en aldur þinn. Til að koma í veg fyrir útlínur á hrukkum ætti að vera umfangsmikil. Það er endilega rakagefandi, hressingarlyf, næring, vernd og nudd í andliti, hálsi og décolleté húð. Þú getur framkvæmt slíkar verklagsreglur heima, á eigin spýtur og daglega. Reglubundið er aðalábyrgðin að hrukkum sést ekki.
Að auki er það þess virði að fara reglulega á snyrtifræðinginn. Áður en mikilvægt samningaviðræður og viðburði stendur, mun nútíma snyrtifræði bjóða upp á marga vegu til að verða fallegri og yngri í nokkrar klukkustundir. Þetta og leysir leiðrétting, og ýmsar inndælingar, og ultrasonic málsmeðferð.
Það er sérstaklega mikilvægt að sjá um húðina í kringum augun. Það er hún sem gefur aldur - sett af fínum hrukkum mun segja meira um þig en nokkuð annað. Jafnvel ef andlitið er algerlega slétt, mun hrukkur í kringum augun segja þér hversu gamall þú ert.
Hár
Umhirða er mikilvægt til að búa til viðskiptabrot. Margir konur sem ná árangri í vinnunni gera stór mistök, kjósa ströngan hóp eða stutt klippingu. Hvort sem er mikil eftir að kona starfar, ætti hún að vera kvenleg og langt fallegt hár er besta leiðin til að leggja áherslu á hana. Því ekki gefast upp langt hár og útskýrir að stutt hár er auðveldara að pakka.
Nú eru hundruð mismunandi haircuts, pads og aðlögun sem mun hjálpa til að hafa langt hár og líta vel fyrirhugað. Spyrðu húsbónda þínum í Salon til að taka upp valkosti fyrir einfaldan dagleg stíl, fylgdu vandlega hreyfingum hárgreiðslu og hvaða búnað og tól sem hún notar. A par af slíkum kennslustundum, og þú getur sjálfstætt og fljótt sett þig í röð á hverjum morgni, þrátt fyrir lengd hárið.
Fegurð og starfsferill eru tveir hlutir sem gera konu einfaldlega kona æskilegt, vel og aðlaðandi. Einn án hinnar lítur ekki svo lúxus út. Það er mikilvægt að missa ekki sjónar á einu svæði lífs þíns. Þetta er auðvelt að læra, ef á hverjum degi að verja nægan tíma til að hafa athygli ekki aðeins á atvinnustarfsemi sína, fjölskyldu og vini heldur einnig útlit. Þá verður árangur áfram hjá þér í langan tíma.