Margir muna martröð bernsku þeirra: Þegar móðir mín eða amma var bókstaflega neydd til að borða upp hataða manna hafragrautinn. Svo hvers vegna, þegar við verðum foreldrar, endurtekum við allt frá upphafi, hlaupandi eftir barninu okkar með skeið og endurtaka orðin sem þau heyrðu oft frá foreldrum sínum: "Fyrir móður mína, föður mínum, fyrir amma mín"?
Ástæðurnar fyrir þessu rangar, úr kennslufræðilegu sjónarmiði, hegðun foreldra, eru nokkrir:
Óttast að barnið verði svangur. Foreldrar ættu að skilja að barnið hefur sterkasta eðlishvöt, sem stýrir þörf sinni fyrir mat - hungur. Ef barnið er mjög svangt, mun hann aldrei neita að borða. Ef barn með tárum í augum hans situr nálægt diski fullur af mat og neitar að borða þrátt fyrir sannfæringu og ógnir - þýðir það að líkami hans þarf ekki mat.
* Algeng staðalímynd: "Upritan er heilbrigður". Reyndar getur þetta álit ekki verið kallað satt. Þörfin fyrir mat fyrir hvert barn er einstaklingur. Hér veltur mikið á meðfædda einkenni líkama hans. Hið sama gildir um fullkomnun: sum börn sjálfir eru stórar og plumpur, aðrir eru lítilir og þunnir. Ef barnið er neydd til að fæða, getur hann raunverulega þyngst hratt, en þetta verður á kostnað heilsu hans. Í barninu stækkar magan smám saman og efnaskipti er truflað. Efnaskiptasjúkdómur getur síðan valdið þróun slíkra alvarlegra sjúkdóma eins og offitu, sykursýki, hjartabilun o.fl.
* Löngunin til að sanna þessa leið til barnsins ást hans. Mjög algeng orsök matarótaks er að foreldrar telja sig ómeðvitað að þeir borga ekki næga athygli, ást og umhyggju fyrir barninu sínu. Þess vegna reyna þeir að bæta upp fyrir ímyndaða eða alvöru sekt sína fyrir það með hjálp styrkts fóðurs. Það kemur í ljós að á þennan hátt reynir foreldrar einfaldlega að leysa sálfræðileg vandamál með því að pynta eigin ástkæra barn.
Aukin kvíði. Sumir foreldrar telja stöðugt að barnið þeirra sé fölt, áfallið, þunnt og tæmt. Jafnvel ef þetta er raunin getur vandamálið af fátækum tegundum ekki verið skortur á næringu. Og ef foreldrar byrja að yfirfæða barnið, þá eru allir áhyggjur þeirra fljótlega bætt við skort á matarlyst barna sinna.
Jæja, ef barnið borðar ekki vel, hvað gæti verið ástæðan fyrir þessu?
Ástæðurnar geta verið mikið: slæm heilsa, loftslagsbreytingar, streita. Ef allt er í lagi með heilsu og vellíðan barnsins þá getur léleg matarlyst hans ákvarðað ástæðurnar:
* Vöxtur viðmiðanir. Það er tekið eftir því að heilbrigt börn á fyrstu mánuðum lífsins þjást venjulega aldrei af matarskorti. Málið er að barnið vex upp í 9 mánuði, og síðan vex það nokkuð, í samræmi við það og nauðsyn þess að fækka fæðu.
* Lélegt sálfræðilegt loftslag í fjölskyldunni. Barn finnur alltaf þegar foreldrar hans eru þunglyndir, uppnámi eða áhyggjur. Hann gleypir slæmu skapi móðursins eins og svampur - og þar með lystarleysi.
* Slowness. Temperament er gefið barninu frá fæðingu. Þrjótandi og sanguine sjúga sjúka móður brjóstsins og phlegmatic gerir það rólega og leggst oft að sofandi í vinnunni. Verður eldri, svo barn getur fryst með munninum fullt af mat, ákveðið augnaráð hans einhvers staðar í fjarska. En þú ættir ekki að þjóta svo barn - hann getur bara ekki þjóta! Og þetta birtist ekki aðeins í mat, en í öllu sem hann gerir og gerir.
Foreldrar sem eiga í vandræðum með að fæða börn sín, er mælt með því:
* Aldrei þvinga barn til að borða diskar sem disgust hann. Auðvitað þýðir þetta ekki að barnið ætti að borða aðeins kökur og súkkulaði. En engu að síður ætti maturinn að gefa honum ánægju. Bragðgóður diskar geta verið gagnlegar og gagnlegar - bragðgóður.
* Mataræði barnsins skal raðað. Categorically neitar að hafa morgunmat - ekki. En fyrir hádegi - engin snakk.
* Ekki trufla matarlyst barnsins með sælgæti, piparkökum og smákökum. Ef barn hefur þegar tekist að mylja tugi súkkulaði áður en það borðar, þá ætti það ekki að koma á óvart að bókhveiti hafragrautur virðist honum bragðlaus og unappetizing.