Samkvæmt vísindamönnum, áhuga okkar á lífinu, byggir skap okkar á flóknum lífefnafræðilegum ferlum sem eiga sér stað í líkama okkar. Ef líkami okkar skortir venjulega efni geta ákveðnar efnasambönd, þunglyndi komið fyrir. Þessi sjúkdómur má leiðrétta með pilla. En ekki allir töflur gagnast okkur. Þeir geta valdið aukaverkunum. Þú getur skipt um lyfið með hvítlauk. Meðferðarfræðilegir eiginleikar hvítlauk eru að það er í hvítlauk að innihaldsefni innihalda efni sem hjálpa okkur að hugsa og vera tónn. Með skorti á þessum efnum í líkama okkar, getur heilinn og taugakerfið ekki búið til nauðsynlegar hvatir. Hvítlaukur hjálpar í starfi taugakerfisins.
Vísindamenn hafa komist að því að hvítlaukur er ein af fáum plöntum sem innihalda brennistein. Næstum 100 innihaldsefni brennisteins eru í því. Brennisteinn er hættulegt fyrir líkama okkar í stórum skömmtum, en lítið magn er lífvera. Eftir að hafa borðað, aðeins eitt hvítlauk, munum við fá nauðsynlega magn af súlfíðum fyrir líkamann. Í öðrum afurðum úr jurta- og dýraafurðum eru mjög lítið eða ekkert innihaldsefni brennisteins til staðar. Mest skaðleg afleiðingar geta leitt til skorts á þessu mikilvægasta efni fyrir líkama okkar. Hvítlaukur inniheldur einnig efni eins og sink, selen, germanium, sem eru nauðsynlegar fyrir menn. Hann gefur okkur þætti sem styðja getu okkar til að hugsa. Besti uppspretta efnaþátta er fengin af líkama okkar þegar þú notar hvítlauk. Taugakerfið er stjórnað, meðvitund okkar, hegðun er fært í sátt. Það hefur áhrif á lyktarstofnanir, bragðskynfæri og efnaskipti. Hvítlaukur er einnig bakteríudrepandi og bólgueyðandi miðill.
Þegar vísindamenn nota þessa plöntu segir að þörf okkar fyrir mat sé að lækka. Hvítlaukur normalizes mataræði okkar. Þar af leiðandi tekur líkaminn okkar eins mikið mat og það þarf. Ekki missa þyngdina til skaða heilsu og það er þetta planta sem hjálpar okkur að léttast.
Ef við ákváðum að breyta lífi okkar til hins betra, þá höfum við oft löngun á hvítlauk. Venjulega gerist það hjá þeim sem reyna að hætta að drekka. Í þessu tilviki, til þess að gera viðbótarálag, er líkaminn endurbyggður á nýjan hátt og hann þarf hvítlauks hjálp. Hvítlaukur hjálpar til við að losna við sýkingum, hreinsar lifur, styrkir hjarta og æðar, og hjálpar einnig við meðferð á berkjum og lungum. Þegar þú notar hvítlauk, ættir þú að vita málið, sérstaklega fyrir sjúklinga sem þjást af sjúkdómum í meltingarvegi. Venjulegur neysla hvítlaukur dregur úr möguleika á að þróa marga sjúkdóma sem tengjast aukinni blóðfitu: sykursýki, krabbamein, æðakölkun, segarek, kransæðasjúkdómur. Og einnig er besta aðstoðarmaður flensu og kulda.
Ef þú ert með land, getur þú vaxið hvítlauk sjálfur. Mesta ávöxtunin gefur af sér hvítlauk, gróðursett fyrir veturinn. Plantið það, við aðstæður okkar, betra frá þriðja áratugi september til seinni áratugarins í október. Það er mjög mikilvægt að hvítlaukurinn rætur áður en kalt veður hefst. Ef hann hefur tíma til að spíra, þá deyr hann að jafnaði í vetur. Staður fyrir gróðursetningu ætti að vera valinn þannig að vatnið stöðvast ekki í vor og haust. Hvítlaukur má ekki vaxa á sama stað í amk 3 ár. Sama tíma getur það ekki vaxið eftir laukinn. Hvítlaukur vex vel eftir kartöflur, belgjurtir, snemma hvítkál. Dýpt innsigli tennur er 5 sentimetrar. Um það bil 40-50 hvítlauksskraut er nauðsynlegt á fermetra af rúminu.
Hvítlaukur er mjög einstakt grænmeti. Þökk sé vísindamönnum, komst að því hvað lækningareiginleikar hvítlaukanna eru. En forfeður okkar vissu þessa sannleika án rannsókna á rannsóknarstofu. Ekki vanræksla ekki hvítlauk bara vegna þess að það er bitur og óþægilegt lykt. Fyrir fegurð og heilsu geturðu þjást lítið!