Grein um jákvæða eiginleika sítrónu, auk umsóknar um fegurð og heilsu.
Lemon er án efa framandi suður ávextir, sögulega ekki tengd við annaðhvort okkar landi eða löndin erlendis. En samt svo vinsælt að við eigum ekki lengur ávöxt og grænmetis deild í verslun án sítrónu. Við notum sítrónu næstum á hverjum degi í formi safa, hold og jafnvel afhýða. Og hvað um hið fræga rússneska hefð að drekka svart te með ilmandi sneið af sítrónu!
Hver er ástæðan fyrir svona breitt útbreiðslu sítrónu? Vafalaust, það snýst allt um gagnlegar eiginleika þess.
- sítrónu - náttúruleg uppspretta vítamína eins og: C, A, B1, B2, D, P;
- hefur áberandi sótthreinsandi áhrif;
- sítrónu - náttúrulegt andoxunarefni;
- hjálpar til við að hressa upp allan líkamann, verndar gegn daglegu streitu, þökk sé mikilli ilmkjarnaolíur.
Lyfjameðferðin af sítrónu, sem og notkun sítrónu í snyrtifræði er nokkuð útbreidd. Um þetta aðeins meira.
Umsókn um ónæmi, auk almennrar hreinlætis og mettun með vítamínum
Stundum þurfum við að takast á við slíkar óþægilegar fyrirbæri eins og veikt friðhelgi, avitaminosis, stöðugt þreytu og vegna þessa, hættan á sýkingum og þróun kulda, ýmis konar ARI og ODS og, að sjálfsögðu, inflúensu. Vísindarannsóknir hafa sýnt að sítrónan hjálpar til við að takast á við öll þessi vandamál. Nokkur lyf uppskriftir með því að bæta við ferskum sítrónu.
- Drekka svart eða grænt te með sneið af ferskum sítrónu eins reglulega og hægt er, sérstaklega meðan á inflúensu eða kulda er að ræða;
- Taktu ómissandi reglu á hverjum degi til að borða að minnsta kosti tvö stykki af ferskum sítrónu;
- Blandið í jöfnum hlutföllum rúsínum, þurrkaðar apríkósur, valhnetur, prunes (þeyttum í blender), hunangi; bætið 3-4 msk. af fersku sítrónusafa við glas af aflaðum sætum blöndu, blandið vel saman; Notaðu sem eftirrétt eða sem leið til að styrkja ónæmi: á matskeið að minnsta kosti 30 mínútum áður en þú borðar;
- 1 kg af ferskum eða ferskum frosnum trönuberjum og 1 sítrónu með zest til að fara í gegnum blöndunartæki eða kjöt kvörn, blandaðu með nokkrum skeiðum af hunangi (eftir smekk); Slík delicacy er ljúffengur og gagnlegur;
- vítamín sítrónusykur: Blandið sítrónusafa í jöfnum hlutföllum með kolsýrðu vatni; slíka drykkur mun vafalaust höfða til barna og munu endurnýja í líkamabúðunum af C-vítamíni auk aukinnar friðhelgi og vernda gegn kvef og flensu;
- 70-80 grömm af þurrkuðum villtum róðum berjum hella 1 lítra af sjóðandi vatni (helst í hitaþolnum diskum); láttu það brugga í að minnsta kosti 12 klukkustundir, blandaðu síðan með safa 1 sítrónu og hunangi eftir smekk; taka daglega til að auka friðhelgi.
Umsókn um sítrónu fyrir fegurð og heilsu hárs, hársvörð
Nánast öll stelpur og konur eftir að hafa sótt um sjampó eiga við um hárnæringuna fyrir mjúkleika og auðvelda greiningu á hári. En fáir vita að loft hárnæring og balsam getur verið skipt út fyrir venjulegt sítrónusafa? Bara 1 tsk sítrónusafi, þynnt í 0,25 lítra af vatni, mun gera hárið fallegt, glansandi og síðast en ekki síst heilbrigt. Skolaðu hárið í hvert skipti sem þú þvo hárið og hárið þitt verður mun þykkari. Að auki mun sítrónusafi, þynnt með vatni, hjálpa til við að takast á við tvö vandamál.
1) Varanlega haldið lit litaðra hár;
2) fjarlægir óhóflega fitusótt hársvörð.
Að auki má bæta sítrónu við alls konar nærandi eða endurheimta hárið grímur.
Notkun sítrónu til náttúrulegra tennubitna
Auðvitað viljum við öll óformlegt snjóhvítt bros. Til að gera þetta erum við tilbúin til að grípa til snyrtivörur frá tannlæknum eða kaupa sérstaka tannkrem með veikburða whitening áhrif. Þrátt fyrir að bæði fyrstu og síðari séu skaðleg heilsu allt munnholið. En sem betur fer er náttúrulegt bleikiefni - sítrónu. Að bæta við sítrónusafa í tannbursta með venjulegum líma, þú munt fá verulegan árangur bæði í tennurhvítum og í að styrkja tannholdin. Þessi uppskrift ætti ekki að nota daglega, því sítrónusýra getur enn of mikið af munninum og veldur því ertingu.
Umsókn um andlits- og andlitshúð
Ef þú ert með húðsjúkdóm (bólga, útbrot eða stækkuð svitahola) eða tekið eftir fyrstu hrukkum og merki um öldrun (tap á mýkt í húð) eða húðin þarf tonic (fyrir heilbrigt yfirbragð) þá munt þú fá grímur, krem og böð með sítrónusafa.