Námskeiðið og þróun sjúkdómsins fer beint eftir því hversu fljótt brjóskamyndunin sem veitir hreyfanleika og sveigjanleika hryggsins er eytt. Osteochondrosis má túlka sem ferli um "slit" og öldrun hryggsins. Með aldri eykst hættan á að þróa þennan sjúkdóm.
Klínískt kemur fram að beinbrunnur kemur fram í taugakerfi og truflunum. Teygjanlegur líkamiinn, sem er í miðju miðhúðuplötu, er eytt. Þetta leiðir til myndunar hernia.
Til að koma í veg fyrir versnun beinbrjósts, svo og til varnar, ætti að draga úr álaginu á hrygg. Einföld reglur hjálpa til við að gera þetta:
1. Alltaf að reyna að halda bakinu beint.
2. Reyndu ekki að lyfta þungum hlutum, eða gerðu það með því að rétta bakið og hræktu niður.
3. Reyndu að færa oftar, sérstaklega ef þú ert með kyrrsetu. Takið hlé með litlum álagi á dorsal vöðvunum. Þetta mun ekki leyfa þeim að rýrna.
4. Farið í sundlaugina. Það mun einnig vera gagnlegt að teygja á láréttum stöng.
Hingað til eru margar leiðir til að meðhöndla lendarhryggjarliður. Þetta getur verið bæði nudd og lyf. Meðferð aðgerðarinnar er einnig möguleg með hjálp aðgerðar. Að velja sjálfur leiðir til að meðhöndla þennan sjúkdóm, þú þarft að hugsa um það vel. Til dæmis, ef þú hefur valið lyflausn fyrir þetta vandamál, ekki gleyma því að lyfið getur haft neikvæð áhrif á árangur maga og lifrar. Áður en þú velur lyf, þarftu að spyrja lækninn um aukaverkanir þessa lyfs og áhrif þess á innri líffæri.
A frekar árangursríkur aðferð til að meðhöndla osteochondrosis er nudd í samsettri meðferð með vatni og heimsókn í ræktina. Einn ætti alvarlega að nálgast val á chiropractor. Fyrst af öllu þarftu að borga sérstaka athygli á reynslu sinni og fagmennsku. Óreyndur maður getur tekið þig í hjólastól. Fara í ræktina, þú verður að útiloka hvers konar byrði á hrygg. Æfingar skulu miða að því að þróa vöðvana aftan.
Meðferð með beinbrjóst er einnig möguleg með algengum úrræðum. Skilvirkni fyrirhugaðrar meðferðar er sýnt af mörgum einstaklingum. Meðan á meðferð með fólki aðferðum, til að ná meiri árangri, ættir þú að heimsækja ræktina. Einnig ætti ekki að gleyma um meðferð osteochondrosis með hjálp þjappa úr ferskum kreista safi. Með hjálp þeirra mun líkaminn fá nauðsynlegar vítamín og snefilefni.
Mundu að áður en meðferð með hefðbundnum lyfjum hefst þarftu að hafa samband við lækni.
Rót af steinselju.
Þessi uppskrift er í mikilli eftirspurn, því það er meira á viðráðanlegu verði. Til undirbúnings þess þarftu rót steinselju. 3 tsk. þurrt rætur steinselja hella 2 glös af vatni og sjóða í klukkutíma. Eftir það verður seyði seytt. Taktu það ætti að vera tvisvar á dag í 1 msk. skeið.
Kýpur fer.
Þessi uppskrift hjálpar til við að létta sársauka í lendarhryggbeinbólgu. Rifið blöð af burðhlaupi hella 200 ml af brattri sjóðandi vatni. Coolu seyði og holræsi. Þá vökva í þessu seyði mjúkan klút og notaðu þjappa í sársauka í 20 mínútur. Coverið toppinn með sellófan og bindið ullarþurrku eða vasaklút.
Rauður elderberry.
Taktu 1 hluta af berjum af rauðum elderberry og helldu 4 hlutum áfengis. Birtu 7 til 10 daga. Tilbúinn veigur verður að nudda leghálsi. Þú getur einnig notað þessa veig í formi þjappa á neðri bakinu. Til að gera þetta skaltu taka 1 hluta af veigunni og þynna með 3 hlutum af vatni.
Jóhannesarjurt, túnfífill, burð.
Þú verður að þurfa jurt Jóhannesarjurtar, rót hvítfé, rót jarðarinnar. Öll innihaldsefni verða að blanda í jafnri hlutföllum. 1 msk. l. Þessi blanda, hella 200 ml af vatni og látið sjóða. Bíddu þar til seyði kólnar smá og holræsi. Dampaðu mjúkan klút í þessari seyði og settu hana á hálsinn í formi þjöppu í 15 mínútur. Cover efst með sellófan og hlýja trefil.