Að því tilskildu að líkaminn bætir okkur við slægð okkar og vonumst til þess að við munum verða betri: Byrjaðu að borða morgunmat og hætta að hafa áhyggjur, að minnsta kosti. Þegar þolinmæði líkamans lýkur biður hann um aðstoð. Þá er sársauki, ógleði, umframþyngd, unglingabólur og heilmikið af óþægilegum einkennum. Slík rök eru erfitt að hunsa og við biðjum fyrst um ráð fyrir vini og internetið og þá ferum við til sérfræðinga. Fyrir þá sem hugsa að þeir geti borðað samlokur úr skrifstofuvélinni eins lengi og þeir þóknast eða svelta í nafni sáttar, höfum við safnað saman samráði. Forvarnir gegn sjúkdómum í meltingarvegi - háð birtingu.
Orsakir meltingarfærasjúkdóma eru oft léttvæg: Skortur á mataræði, slátrun, skyndibiti, gos, steikt, áfengi. Matur okkar ætti að vera fjölbreytt og mæta orkukostnaði. Þú þarft einnig að muna jafnvægi milli próteina / fitu / kolvetna og hafa alltaf nýbúnar matvæli. Orsök vandamál með meltingu geta orðið smart hreinsiefni. Reyndar er ekkert óþarfi í líkamanum að safnast og það þarf ekki að þrífa það. Það verður að hafa í huga að með einhverju sársauka er þörf á læknisskoðun. Þessi ráðstöfun mun hjálpa til við að koma í veg fyrir þróun bráðrar veikinda eða versnun langvarandi. Helstu ánægjur miðja í kringum munninn. Þess vegna veita fullorðnir í streituvaldi, ef þær eru ekki nægilega tilfinningalega, eins og það var, að veita þeim sjálfir - þeir borða, drekka eða reykja mikið. Vandamál með þörmum senda okkur til örlítið síðar þróunarstig, þegar barnið er vanur við pottinn. Hann er annaðhvort lofaður ("vel gert, gerði allt rétt"), eða þeir skammast sín ("aftur óhreinn"). Þess vegna eru þessar aðgerðir táknrænt tengd stjórn, afrekum og getu til að gefa eða halda. Fullorðinsfólk lendir oft í björgasjúkdóm fyrir alvarlegar aðstæður, þegar nauðsynlegt er að slá óhreinindi í andlitið. Langvarandi hægðatregða fylgir oft vandamálum með trausti í heiminum og fólki. Þessi manneskja virðist endurspegla: "Það er ólíklegt að eitthvað sé dýrmætt að fá frá öðrum. Að minnsta kosti ætla ég ekki að gefa neitt. " Vandamál með meltingarvegi geta verið tímabundnar og myndast í streituvaldandi aðstæður (þau geta hæglega stjórnað með einföldum lyfjum). Hins vegar er þörf á sérstökum aðferðum ef slíkar sjúkdómar verða langvarandi og valda heilsutjóni. Í þessu tilfelli er þörf á geðlyfjum.
Í Ayurveda eru þau mjög á varðbergi gagnvart kviðverkjum. Orsakir kvillanna geta verið mjög mismunandi - allt frá vannæringu og líkamlega áreynslu og endar með nokkrum bráðum sjúkdómsástandi (blöðrubólga, brisbólga eða holicystitis). Nýlega eru oftast "svangur sársauki" sem stafar af losun mikils magasafa í föstu, svekkjandi mataræði sem miðar að því að léttast, osfrv. Lyfjameðferð, þetta ástand er meðhöndlað heimskur, þú þarft bara að byrja að borða rétt. Verkur í kvið getur einnig komið fram vegna vindgangur (uppsöfnun lofttegunda í þörmum). Besta lækningin í þessu tilfelli er decoction af kúmen eða svörtum kúmeni. En það er þess virði að endurtaka að þegar það er sársauki í kviðnum er betra, án þess að hika, sjá lækni.
Bólga í maga (magabólga) og skeifugörn (bulbitis) eru meira eða minna áberandi hjá 70-75% sjúklinga. Laus forvarnir eru að fylgja einföldum mataræði og mataræði. En ef þú ert með brjóstsviða, kláða, ógleði og aðrar alvarlegar einkenni þarftu að sjá lækni. Algeng orsök vandamála í maga (frá maga til sárs) er banal baktería með fallegu nafni "Sun-like" (Helicobacter pylori). Til að greina nærveru þessa örvera er nauðsynlegt að framkvæma óþægilega en ómeðhöndlaða og sársaukalausa aðferð (esophagogue-sturduodenoscopy) og síðan framkvæma meðferð sem mun varanlega losna við magavandamál. Uppköst, rýrnun, aukin gasmyndun og stífur óregluleiki eru einkennin sem þekki næstum öllum. Sjálfsagt er orsök þessara óþægilegra fyrirbæra vöðvaspennur í þörmum, aukin með dysbakteríum. Til að greina og ávísa meðferð, hafðu samband við gastroenterologist og taka próf. Að hverfa einkennin er spurning um tíma.