Skaðleg venja er yfirleitt - hjá börnum og fullorðnum. Og enginn mun neita því að fullorðnavenjur, ólíkt börnum, eru ekki svo skaðlaus. Því ekki dæma stranglega ef þú sérð að barnið er að sjúga fingri og ekki þjóta til að hylja hann, líklega ertu ekki fullkominn.
Venja - merkir hina hegðunarstefnu sem öðlast eðli þörfarinnar. Venjan stafar af hæfni og færni. Það er fyrst að maður verður að læra ákveðna aðgerð, þá öðlast færni, og aðeins þá getur það orðið venja. Venja er talin skaðleg ef það getur skaðað heilsu, þróun og félagslega aðlögun manns.
Og nú munum við reyna að taka í sundur helstu tegundir skaðlegra æskuvenja, orsakir og leiðir til að útrýma þeim.
Venjan er huggun. Slíkar venjur eru að sjúga þumalfingur, sjúga hluti, bíta (nibbling) neglur, sjálfsfróun, draga hárið og sveifla höfuðið eða skottinu. Í hjarta tilkomu slíkra venja er unmet þörf. Oftast er þetta skortur á foreldravernd, miklum aðlögun að leikskóla, hreyfingu, foreldra skilnað eða öðrum streituvaldandi ástandi. A slæmur venja fyrir barn verður leiðin til að fá aðstoð. Og ef sog á fingri og nibbling neglurnar talar frekar um skort á athygli, þá vitnar sjálfsfróun til alvarlegra vandamála - það verður eins konar staðgengill fyrir ástúð og ást foreldra.
Mig langar að dvelja á vana að sjúga fingri. Hjá börnum allt að ár þetta er frekar tíðt fyrirbæri, ekki hafa áhyggjur af því, að sjúga fingri er merki um sogbragð, nærri árinu þegar barnið finnur áhugaverðari starfsemi, hverfur þessi vana af sjálfu sér. En ef barn byrjar að sjúga fingra nær þremur árum, gefur þetta til kynna tilfinningalegan óánægju sína.
Hvað ætti ég að gera?
- Reyndu að skilja hvað olli slæmum venjum;
- Afvegaleiða barnið með áhugaverðari og lifandi starfsemi, auk samskipta við jafningja;
- Haltu barninu að sofa, vertu með honum þangað til hann sofnar, segðu sögu eða syngja lullaby, haltu varlega höndum hans;
- Notaðu eins mikinn tíma og mögulegt er með barninu. Athygli foreldra er eitt af mikilvægustu börnum.
Hvað er ekki hægt að gera?
- Að leggja áherslu á athygli barnsins á slæmum venjum. Börn gera oft venjulega aðgerðir meðvitundarlaust, á þessu stigi, er venja líklegt að fara af sjálfu sér. Ef barn er stöðugt minnt á hversu illa hann gerir, sjúga fingurinn eða tyggir neglurnar hans, getur þessi venja fótfestu í huga hans og þá losna við það verður mun erfiðara;
- Skelfdu, skömm og refsa barninu.
- Reyndu að losna við vana "ömmu" aðferðir - að dreifa fingrum með pipar, blöndun osfrv. Venja er afleiðing, og þú þarft að losna við orsökina, annars þyrftu vandamálið inni, losna við einni venju hættir þú að fá annað;
- Leyfðu barninu að sofa einn.
Venjan er afleiðing menntunar. Slíkar venjur eru dæmigerðar fyrir frænku á aldrinum 3-4 ára. Og sök fyrir alla slæma hegðun. Já, nefnilega slæmt hegðun. Ef barnið þitt er notað til að hámarka meistaratitilinn, tína opinberlega í nefið, tala við fulla munn, grípa í skikkju osfrv. Kannski misstir þú eitthvað þegar þú plantaðir góðan hátt. Og einnig gaum að þeim sem umlykja það og auðvitað við sjálfan þig, vegna þess að börnin taka dæmi frá öldungunum.
Hvað ætti ég að gera?
- Koma upp á "réttu venjum" í barninu, kenndu góða hegðun, - ekki tala meðan þú borðar, hreinsaðu nefið í handlauginni, tyggðu kyrrlátu matnum þínum, leggðu ekki áherslu á slæma venja hans;
- Ef barnið hegðar sér óskert, segðu honum frá því í mjúku formi og óásættanlegt við aðra.
Hvað er ekki hægt að gera?
- Skömmu barnið með öðru fólki. Þetta mun ekki bjarga honum frá vanefninu, en þú hættir að tapa trausti barnsins þíns;
- Til að misnota barn skaltu nota orðin "svín" eða eitthvað svoleiðis. Móðgunum eykur aðeins foreldraheimild, reyndu að finna fleiri menningarlegar aðferðir.
Mundu að barnið, eins og þú, hefur eigin álit sitt, langanir hans og þarfir. Viltu sjá barnið þitt hamingjusamur og laus við slæma venja, meðhöndla lítið mann með virðingu, athygli og ást.