Spirulina er blágrænt smurolíur, trefjar hennar eru sprautaðar í svokallaða spíral, það er samtímis plöntur sem geta myndað myndun og á sama tíma bakteríu. Í náttúrunni er hún dreift í basískum vötnum (Afríku, Mexíkó, Kína). Það vex nokkuð fljótt, þú getur sagt eftir klukkustundinni. Á yfirborði vatnsins myndar spirulina þétt massa, en ef þeir verða þétt nóg til að standast ekki ljósið sem er nauðsynlegt fyrir ljóstillífun, þá byrjar vöxtur þessara þörunga að stöðva. Það eru líka spirulina bæir, þar sem massi þörunga er blandað með sérhönnuð blað til þess að hægja ekki á vexti. Og þar af leiðandi vaxa þörungar svo fljótt að þau fara yfir allar landbúnaðarafurðir, jafnvel korn og sojabaunir. Gengiin er svo áhrifamikill að SÞ í verkefnum sínum til að berjast gegn hungursímtölum sprautar matnum í framtíðinni. Ef þú hugsar um það fræðilega, þá getur lítill tjörn fæða íbúa 60.000 manns.
Þegar þörungar eru búnar til eru þessar þörungar þurrkaðir og þrýsta síðan, þar sem spirulina í náttúrulegu ástandinu er ekki varðveitt í langan tíma. Og í þurrkaðri formi, frá fornu fari, er það notað til að drekka. Það er álit að spirulina hefur lyf eiginleika, og þeir tóku að læra frá þeim tíma sem þeir kynndust lífi lífsins ættkvíslinni sem býr í Afríku á ströndum Chadvatnsins. Eins og það kom í ljós er ættkvíslin stöðugt að brjótast á spirulina. Fulltrúar ættkvíslsins safna þessari plöntu frá yfirborðinu, þorna það í sólinni, þá gera kökur af því - "þvermál". Þessi vara þjónar sem grunnur fyrir sósu, sem þeir kryddu með sérrétti, unnin úr pras. The þurrkaðir "dihe" er jörð, hella vatni, kápa með salti, bæta við tómötum og chilli papriku. Ef þú trúir á Afríkubúar, þá kemur "dihe" í stað þeirra og fiskur og jafnvel kjöt? ef að veiði eða veiði var ekki árangursrík.
Það kemur í ljós að næring gildi spirulina er ekki minna en mjólkur, egg eða mjólk, þar sem það inniheldur 70% af próteinum sem inniheldur öll amínósýrurnar sem maður þarf. Í nautakjöt, eins og það kom í ljós, er prótein minna en þrisvar sinnum. Próteinið sem finnast í spirulina er miklu auðveldara og hraðar aðlagast af mönnum lífverunni vegna sérstakrar uppbyggingar frumna þessarar alga.
Auglýsingar lýsingar á fæðubótarefnum með tilvist spirulina lofa kaupendum þyngdartap í 20 daga og þyngdin, samkvæmt loforðum, ef þú tekur þetta lyf, ætti að lækka um 6-15 kg og fituinnstæður vyagodnichnoy svæði og kvið í 40 daga. Tilviljun vaknar spurningin: Hver eru efnin í sprautuna sem örva þessa niðurstöðu?
Í viðbót við prótein inniheldur spirulina um 2000 virk efni - það er vítamín, amínósýrur og steinefni og ensím. Glýkógeninnihaldið tryggir skipulag orku, tyrosín hægir á öldrun og kemur í veg fyrir graying, cystín stjórnar ástandi brisi, arginín hreinsar blóð úr eiturefnum íshlaksanna, þvamín styrkir taugakerfið. Verðmætasta virka efnið vpiririna er talið phycocyanin - það er litarefni sem nauðsynlegt er fyrir algafrumur og þökk sé myndhugsun. Phycocyanin í humanorganism birtist sem öflugt andoxunarefni, sem getur komið í veg fyrir þróun krabbameinsfrumna. Því er spirulina notað við meðhöndlun slíkra sjúkdóma sem blóðleysi og geislunarsjúkdóma.
Hins vegar er það ekki þess virði að treysta á brennandi ofgnóttum fitu, þökk sé virku innihaldsefnum spirulina. Spirulina mun hjálpa til við að stjórna umbrotum. Tilvist fjölmettaðra fitusýra í því mun hafa áhrif á stöðugleika blóðsykurs og kólesteróls. Ef fitanleiki er afleiðing rangrar umbrots, þá hefur spirulina mjög áþreifanlega ávinning, það er að það normalizes rangt umbrot. En ef orsök of þyngdar í kerfisbundnu vannæringu og skortur á hreyfanleika lífsins, þá getur þetta í þessu tilfelli ekki hjálpað spirulina.
Hylki sellers halda því fram að spirulina, sem hefur mikið prótein innihald, hefur getu til að deyja tilfinningu hungurs, ef maður fylgist með mataræði, en á sama tíma endurnýjar líkamann með öllum þeim þáttum sem nauðsynlegar eru fyrir fullt líf. Þessi yfirlýsing er alveg umdeild, þar sem fólk finnur ekki mettun frá næringarefnunum sem eru í töflunum, en frá matnum sem er í maganum.
Bylgja þyngdartaps frá spirulina hefur þegar verið upplifað af Kína og Ameríku. Allt þetta þjónaði sem tilefni fyrir kínversku og bandaríska vísindamenn til að sinna ýmsum rannsóknum til að greina eiginleika spirulina og stuðla að þyngdartapi. Árið 2008 prófa kínversk vísindamenn vinsæll bandarísk mataræði, sem felur í sér spirulina, í músum. Það varð ljóst að umbrot í nagdýrum breyttust ekki, sem þýðir að það hefur ekki áhrif á fólk heldur. Heilbrigðisráðuneytið gerði rannsókn á sjálfboðaliðum. Þátttakendur töldu að kólesterólhækkun lækkaði og stöðugleiki blóðþrýstings. Hins vegar lækkaði þyngd þeirra ekki.
Niðurstaðan er einn - spirulina er mjög gagnleg, það er þáttur í heilbrigðu næringu og uppspretta vítamína og virkra efna, en því miður hefur það ekkert að gera með að missa þyngd. Svo er betra að læra samsetningu galdur meina í smáatriðum, og þá gera kaup ákvörðun.