Samsetning diskar fyrir börn á grunnskólaaldri

Lyfseðill fyrir börn á grunnskólaaldri mun hjálpa þér að fæða kúgun þína fyrir bekkjum.

Cockerel (hrísgrjón með skeri)

6 skammtar af fat

Matreiðsla:

1. Eldaðu hrísgrjónið. Í nokkrar mínútur þar til það er tilbúið, hella í kreminu. 2. Hrærið gulræturnar. 3. Í fullbúið hrísgrjónum með rjóma skaltu bæta við maís, baunir og gulrætur. Hrærið. 4. Setjið þessa hrísgrjón á disk. Það verður að vera hani og skotti höfuð - langur sporöskjulaga og hringur. 5. Af rauðum pipar berðu gogg og settu það á höfuðið. 6. Í olíu steikja fiski eða kjúklingi (stefnt að smekk barnsins). Setjið undirbúin prik á pappírs servíettur. Þeir vilja taka burt umfram fitu. Skiptu síðan hvern staf í hálf yfir. Þessir helmingar setja inn undir svolítið halla í skottinu á hani. 7. Augu - grænir baunir. Ef barnið elskar grænmeti, þá skrautaðu kammuspjaldið með steinselju.

Elda tími: 1 klukkustund

Í einum skammti eru máltíðir um 190 kkal

Ekki salat, heldur stærðfræði

Fyrir 1-2 skammta af fat

Matreiðsla:

1. Fínt skera tómatana, sameina þau með maís. Krumbaðu síðan grænu og blandið með sýrðum rjóma. Saltið salatið betur strax áður en það er borið. Ef þú saltar fyrirfram, þá mun tómötin gefa safa og salatið verður of fljótandi. 2. Skerið gúrkuna í hringi, og þá í miðjunni að gera gat, svo það var eins og núll. 3. Skerið tölurnar úr plötum af osti og pylsum. Í fyrsta lagi veldu vandlega útlínuna með hníf, og þá skera út. Elda tími: 15-20 mín.

Í einum skammti eru máltíðir um 190 kkal

Hares (kartöflur með grænmeti)

Sjóðið kartöflum. Smátt kæla það og skera það í tvennt. Og þá gera út. Eyru - lobes radísur, augu og nef - korn, yfirvaraskegg - örvum, nemendur - majónes. Á bakinu fyrir fegurð getur þú látið, eins og á myndinni, súrsuðum agúrkur og maís.

Portfolio

Fyrir 10-12 stykki af fat

Fyrir skraut:

Matreiðsla:

1. Pipaðu kremið með sykurdufti. Í helmingi af rjóminu, bæta við mylduhnetum. 2. Smyrðu hverja köku með síróp og þá samloku með rjóma og hnetum. Foldaðu kökurnar ofan á hvor aðra. Súkkulaðið sem myndast er með rjóma án hneta. Z. Fyrir matreiðslu mastic, blandið þéttu mjólkinni með sykurdufti og þurrmjólk. Þú ættir að fá mikið af samkvæmni, eins og plastfrumur. Skiptu þessari massa í fjóra hluta. Þessir tveir hlutar ættu að vera stórir, hinir tveir lítill. Í hverri af þeim hlutum sem eftir eru er bætt við mála og blanda. Lepish upplýsingar um eigu og varlega liggja á köku. Brúnir skreyta dragees, og hliðar með kókos spaða.

Fyrstu flokkar

Fyrir 10 stykki af fat

Matreiðsla:

1. Síróp olía öll kökurnar. Hreinsaðu þéttu mjólkina með smjöri og þessum kremi (2-3 hlutir af skeið af rjómaferli) interlay kökur. Fold þá ofan á hvor aðra. Boka fitu með hinum rjóma og stökkva með hnetum. 2. Leysaðu gelatínið: Hellið það 1/2 bolli af vatni og láttu það standa í 30 mínútur, taktu síðan hæga eld og hita, en látið ekki sjóða. Nauðsynlegt er að kornin séu uppleyst. 3. Stráið berjum með sykri og eldið í 3 mínútur. Blandaðu þeim með gelatíni og setjið köku á jafnt lag. Setjið köku í ísskáp í 3 klukkustundir. Með rjóma, taktu töluna "1". Með sveppum, sætum pipar og hvítlauk.