Sálfræði: hvernig á að breyta vinnustað án streitu

Samkvæmt sumum skýrslum varð ljóst að meira en helmingur rússneskra ríkisborgara eru tilbúnir til að breyta vinnustað þegar hagstæðari aðstæður eru settar á sinn stað. En þrátt fyrir þetta, það sama, vinnustaðurinn að breyta án streitu er ekki alltaf einfalt og auðvelt. Í þessu ástandi streitu er það ómögulegt að meta með tilhlýðilega og réttu mati hvað er að gerast og gera réttar ákvarðanir. Stundum getur aðeins vísindi eins og sálfræði hjálpað: hvernig á að breyta vinnustað án streitu - þetta er spurningin að hún muni hjálpa til við að finna hæfilegasta svarið.

Ástæðan fyrir breytingu á vinnuumhverfi.

Hefur þú staðið að vali á milli hugtaka "breyta störfum" eða "haltu áfram á sama"? Til að byrja með þarftu að skilja og skilja hvers vegna þú vilt virkilega breyta stað þinni.

Ef ástæðan fyrir vinnuskipti er venjulega móðgun við leiðtogann, þá er það til að sýna það mildilega að þú sýnir skort á fagmennsku. Hinn raunverulegur meistari viðskipta hans mun venjulega meðhöndla gagnrýni og mun reyna að leiðrétta allar minuses hans og mistök. Ljóst er að tilfinningar, því miður, eru ekki alltaf sannir vinir og ráðgjafar, og þú munt róa sig niður eftir ákveðinn tíma, kólna niður og afleiðingarnar eftir þeim munu ekki hverfa einhvers staðar, þú verður að "leysa upp svitahrappinn".

Hinn raunverulegi ástæða fyrir því að yfirgefa vinnu er hægt að skrá og gripið til efni eins og sálfræði:

Hvernig á að bjarga taugum?

Sálfræðileg ábendingar um hvernig á að breyta vinnustað án streituástands, að tíminn til að breyta vinnustaðnum verði valinn skynsamlega, þannig að það samræmist ekki tíma, hinu svokallaða "dauða tímabili". Á þessum tíma getur þú tekið alla langvarandi frídagana og helgar dagatalið okkar (það getur verið eins og nýársdagar og frídagar), að sjálfsögðu mun enginn vinnuveitandi hafa sérstaka löngun til að lesa nýtt þegar hann hugsar um langa bíða eftir helgina. Og þú þarft að vita þá staðreynd að hvert starfsgrein hefur sína eigin "dauða árstíðir", sem nauðsynlegt er að leggja til.

Til þess að yfirmenn þínir hafi góða skoðun á þér og það, kannski, jafnvel þeir gáfu þér góðar tillögur, ættirðu ekki að úthluta umönnun þína fyrir tíma handa og eftir nokkrar dýrar námskeið. Og þú munt örugglega þurfa góðar tillögur á nýjum vinnustað fyrir nýja yfirmanna þína.

Ekki tileinka algerlega alla starfsmenn sem þú munt fljótlega yfirgefa þá, þetta mun aðeins leiða til óþarfa samtöl og kannski sannfæringu í heimilisfangi þínu. Það væri betra að upplýsa alla rétt fyrir brottför. Og til að leita að vinnu er nauðsynlegt í öllum frjálsum vinnutíma sem ekki sá og heyrði ekki "óþarfa eyru". Ef þú ert úthlutað viðtali er líklegra að það verði betra að taka frídag eða dag á eigin kostnað en segja rökstudda ástæðu til samstarfsaðila. Ekki reyna að gagnrýna stjórnvöld, þannig að vekja óþarfa intrigues, þau munu nú verða vel út af stað.

Hin náttúrulega spurning í viðtalinu er af hverju þú ætlar að breyta vinnustaðnum. Því þarftu að hugsa um orð þín fyrirfram, þú getur jafnvel æft þá daginn áður heima. Leggðu áherslu á hvernig þú munir dæma orð þín um ástæðuna fyrir því að fara, þeir ættu ekki að hafa tilfinningalega ástúð og hvers konar reiði og gremju.

Talandi um núverandi vinnu er ekki nauðsynlegt að nota orðin gagnrýni, hér, því miður, fyrir, ef til vill, alveg óviðeigandi yfirlýsing, eins og hinn látni er ekki illa talað, einnig í þessu ástandi. Bara staðfesta staðreyndina. Til dæmis: "Mig langar að fara fram yfir starfsferilsstigið, þar sem ekkert tækifæri var til í fyrri vinnu, og réttar skoðanir þínar verða teknar með í reikninginn af mér."

Ekki gleyma lögum.

Að leiðarljósi við uppsögn er nauðsynlegt að sjálfsögðu að grípa til lögmálsins. Skylda aðgerða af þinni hálfu verður að skrifa yfirlýsingu um umönnun þegar upphaf bíða augnabliksins hefst. Það mun vera betra að gera þetta í 2 eintökum, fyrsti verður að vera skráður hjá ritari, og seinni ætti að vera haldið fyrir sjálfan þig.

Þó að það séu tilefni þegar slíkt yfirlýsing er einfaldlega kastað út eða rifið, kannski vegna þess að þú ert svo mikilvægur og mikilvægur starfsmaður fyrir yfirmanna þína. Í þessu tilviki getur þú starfað samkvæmt bréfi lögmálsins með því að senda umsókn með skráðu pósti, en halda kvittuninni, þar sem dagsetningin verður greinilega séð, þar sem 2 vikurnar sem þú hefur sett eru talin.

Eftir allar nauðsynlegar lagalegar aðgerðir, einkum eftir að umsóknar um uppsögn hefur verið lögð fram, skulu 2 vikur standast dignified og síðast en ekki síst logn, þótt þau verði mjög þung. Sumir stjórnendur telja að brottför þín sé jafnað með svikum, sama hversu erfitt þú reynir að gera allt rétt og taktfullt. Sumir þeirra grípa til þess að þeir byrja að setja þig út til að setja það mildilega, fylla upp á erfiðum verkefnum, eða þeir byrja að gagnrýna, finna mistök og að það er verra að hækka rödd þína yfirleitt.

Nauðsynlegt er að reyna að meðhöndla allt sem er að gerast, talað í samtali, "frá háum turninum", að átta sig á því að svo margir ófullnægjandi yfirmenn séu til, ekkert er hægt að gera um það. Réttu ekki eftir ólokið eða gleymt hlutum svo að þú getir skilið "með rólegu sáli." Og það er æskilegt að þú veitir allar tillögur, að vera í staðinn fyrir þig í starfi til vinstri.

Þannig verður þú áfram að vera sönn ás í viðskiptum þínum og frelsa þig frá óvæntum símtölum frá vinnu sem er afar áhugavert á einhverjum spurningum um vinnu, en þú ert að reyna að komast í hjarta hins nýja með mikilli athygli og kostgæfni.