Salat úr súrsuðum sjávarfangi. Létt salat með súkkulaðri sjóskeltu, gúrku, tómötum, Peking hvítkál og egg ætti að gleðja elskendur sjávarfanga. Salat er mjög auðvelt að elda, það er lítið feitur en nærandi. Þetta salat er hentugur fyrir þá sem eru á mataræði. Klæða sig fyrir salat mun þjóna sem ilmandi olía, þar sem það var súrsuðu hairstylta!
Innihaldsefni:- Tómatar 100 g
- Gúrku 100 g
- Kål Peking 80 g
- Egg kjúklingur 3 stk.
- Marineruð hanastél 200 g
- Skref 1 Til að búa til salat þurfum við Peking hvítkál, egg, agúrka, tómatur, marinade hanastél súrsuðu með hvítlauk.
- Skref 2 Skerið tómatinn í miðlungs teningur.
- Skref 3 Skerið gúrkuna í miðlungs sneið.
- Skref 4 Egg til að sjóða og skera í miðlungs teningur.
- Skref 5 Skerið kínverska hvítkálið þunnt.
- Skref 6 Tengdu tómatar, agúrka, egg, hvítkál, marinaðan hafnarselta. Klæddu salatið með ilmandi olíu, þar sem hanastélin var merkt. Dósól salat ef þess er óskað.
- Skref 7 Tengdu allt og strax þjóna! Bon appetit.