Njóta góðs af laukum fyrir fegurð og heilsu

Notkun laukur fyrir fegurð og heilsu er mjög góð: það er mjög nærandi, inniheldur prótein, fita, steinefni, lífræn sýra, sykur. Laukur eru ríkir í vítamínum, svo sem B1, B2, B6, E, PP. Um það bil 100 g af lauk í hráefni fyllir daglega kröfu lífverunnar í C-vítamín. Laukurinn hefur einkennandi lykt vegna nærveru ilmkjarnaolíur í því. Þessar olíur hafa læknandi og sýklalyf áhrif vegna innihald rokgjarnra efna í þeim-phytoncides.

Heilbrigðisbætur.

Laukur er framúrskarandi fyrirbyggjandi og læknandi lækning fyrir kulda, hálsbólgu, hósti og inflúensu.

Þegar hósta er mjög góð laukasíróp: í 5-10 mínútur er nauðsynlegt að sjóða 100-120 g hakkað lauk í 250 ml af vatni. Súðuðu seyði ætti að sía, bæta við 10 teskeiðar af sykri, þá sjóða á lágum hita uns sírópið er. Á daginn skaltu taka 2 til 6 teskeiðar af þessu lyfi. Ef hálsinn særir, er það gagnlegt að tyggja ferskar laukur.

Með flensu og kuldi, auk þess að koma í veg fyrir öndunarfærasjúkdóma í hámarki, geturðu andað lauk. Gúmmíið ætti að vera nuddað á fínu grater og lítið lengur til að anda á gruel sem veldur því. Þú getur ferskt rifinn lauk pakkað í stykki af grisja og settu mótteknar tampons í nösum. Sumir setja fínt hakkað lauk í tánum þegar þeir ná kulda og sofa í þeim. Með höfuðverk hjálpar þér að nudda panninn með laukasafa.

Ferskt lauk læknar sár og ljósbruna. Það er yndislegt sótthreinsandi: Leggið þunnt, hálfgagnsær húð (sem er á milli laganna af laukum) á viðkomandi svæði og kápa með grisju ofan. Þessi aðferð dregur úr líkum á ör á húðinni. Bakað í deigið er laukinn beittur á þroskaðar abscesses.

Til að drepa bakteríur í munni, nóg í 3 mínútur til að tyggja lauk. Laukur er einnig notaður til að létta tannpína, það er nóg að setja stykki á sjúka tönn. Með bitunum af býflugur, gadflies, moskítóflugur, kláði og sársauki létta ef bitinn er nuddaður með laukum (með höggi bísins er nauðsynlegt að fjarlægja brjóstið fyrirfram). Þú getur flýtt frá moskítóflugur, ef þú skera peru í sundur á stykki af lampa.

Laukur er gott fyrir hjarta. Það bætir blóðrásina og styrkir vöðvana í þessu líffæri, heldur því frá blóðþurrðarsjúkdómum, lækkar kólesterólgildi í blóði. Með mikilli þrýstingi mun eftirfarandi uppskrift hjálpa: Blandið laukasafa og hunangi á jöfnum hlutum. Taktu tvær teskeiðar á dag fyrir upphaf bata, um viku. Eftir þetta skaltu taka þetta úrræði í nokkra daga.

Ferskar laukur bæta meltingu, auka seytingu magasafa, lækna magaverkir, örva matarlyst og hefur þvagræsandi eiginleika. Hefur nokkuð róandi áhrif á taugakerfið. Til að bæta svefn á kvöldin getur þú tekið teskeið af laukasafa blandað með hunangi eða mjólk.

Notkun laukar er einnig augljóst í náinni kúlu. Laukur hefur spennandi og tonic áhrif. Tyrkneska læknar komu að þeirri niðurstöðu að laukur geti gert alvarlega samkeppni við lyfið "Viagra", sérstaklega þar sem inntaka lauk og útdrætti úr henni hefur engin fylgikvilla í samanburði við þetta lyf. Talið er að spennandi áhrifin sé afleiðing af sterkum áhrifum lauk á slímhúðir þegar það er notað í mat. Laukur eru góðir fyrir báða samstarfsaðila, því það eykur ekki aðeins styrkleika karla heldur eykur einnig kynhvöt hjá konum. Óþægileg lykt frá munni á sama tíma til að útrýma er mjög einfalt. Það er nóg að skola munninn með vatni og eftir að tyggja lauf steinselju.

Fyrir karla er laukinn einnig gagnlegur vegna þess að hann stuðlar að því að koma í veg fyrir krabbamein í blöðruhálskirtli. Sérfræðingar í American National Cancer Institute komu að þeirri niðurstöðu að taka aðeins 10 grömm á dag af þessu grænmeti dregur úr hættu á að þróa blöðruhálskirtils æxli um helming. Búlgaríu vísindamenn með eitlaæxli og blöðruhálskirtli í blöðruhálskirtli mæla með að borða á kvöldin lítið laukalíf með brauði og salti, eða drekka safa úr einni laukalínu með hunangi.

Frábendingar til að taka smá lauk. Ekki er mælt með notkun lyfsins í maga og þörmum, með steinum í nýrum.

Hagur fyrir fegurð.

Laukur hefur fundið umsókn sína í snyrtivörum fólks. Til að meðhöndla, bæta húðaðstæður eru eftirfarandi uppskriftir notuð.

Nærandi grímur fyrir allar húðgerðir:

Gríma fyrir feita húð:

Unglingabólur:

Pigmented blettur:

Whitening Mask:

Korn:

Hár umönnun.

Með mikið hárlos og flasa:

Fyrir þurrt hár: