Matreiðsla dýrindis hafragrautur í pósti: einföld uppskriftir

Allir vita að kashka er fullnægjandi og gagnlegur upphaf hvers dags. Sumir telja að það sé of leiðinlegt fat. Reyndu að hrekja þessa staðalímynd af því að jafnvel halla getur verið mjög bragðgóður og frumleg. Við bjóðum upp á tvær uppskriftir fyrir halla með bókhveiti og alvöru eftirrétt úr bulgur og peru í multivark. Trúðu mér, þetta fat mun gleði allir sælkera.

Matreiðsla halla graut er mjög einfalt. Það tekur ekki langan tíma, og þar af leiðandi færðu mjög gagnlegt morgunverð eða hádegismat.

Bókhveiti hafragrautur með sveppum

Bókhveiti hafragrautur er í nánast öllum fjölskyldum. Það er ekki bara gagnlegur vara, það er líka ljúffengur, sérstaklega ef það er soðið rétt.

Fyrir þessa uppskrift þarftu:

• Gler af bókhveiti
• Tvær laukar
• Fáir sveppir af mushrooms
• Tvö glös af vatni til eldunar
• Smá grænmetisolía
• Salt, pipar, grænmeti

Eldunarferlið er mjög einfalt og mun ekki taka þér mikinn tíma.

1. Skolið fyrst bókhveiti vandlega. Hellið það með tveimur glösum af vatni og setjið sterka eld. Kælið og látið hitastig minnka. Eldið í um það bil 15 mínútur eða þar til allt vatn er gufað.

2. Nú þarftu að skera fínt lauk og sveppir. Skerið stórar sveppir í torg og smáir í fjóra hluta. Steikið þá í jurtaolíu í um það bil tíu mínútur.

3. Bókhveiti setti í skillet á lauk og bókhveiti. Hrærið vel, hylrið og eldið í u.þ.b. fimm mínútur.

Skolan er tilbúin og hægt er að borða hana á borðið. Dreifðu á plötum og stökkva með fínt hakkað jurtum.

Lenten graut í multivariate

Multivar hefur nýlega orðið mjög vinsælt tæki. Einfaldlega einfölduð ferlið við matreiðslu og nútíma húsmæður frá honum í fullkomnu mæli. Í fjölbreytni geturðu eldað neitt, en í dag bjóðum við þér upprunalega uppskrift að sætu seiglugraut úr bulgur og peru. Það er tryggt að elska börnin þín.

Innihaldsefni:

• 150 grömm af Bulgur korn
• Smá grænmetisolía
• Tvær tsk af hunangi
• Einn stór sætur perur (betri harður)
• Salt, kanill

Eins og sjá má er listi yfir vörur mjög einföld en af ​​þeim munuð þér fá alvöru gourmetrétt.

1. Fyrst skaltu þvo peruna og skera í fjóra hluta og fjarlægja kjarna. Eftir það, skera í litla teninga.

2. Snúðu multivarkernum á brautastöðu. Helldu jurtaolíu í það, hita og steikja á peruna. Það verður tvær mínútur. Eftir þetta, hella í sama bulgur og blandaðu við peruna. Fylltu með vatni, það verður nóg 300 grömm, og skiptu multivarker í eldunarham. Eldið í um 10 mínútur. Groats ætti að verða mjúkur.

3. Lokið fat útbreiðslu á plötum, bæta við hunangi og stökkva með kanil. Blandið öllu saman og þjóna því fyrir fjölskylduna.

Eins og þú sérð getur pósturinn verið mjög bragðgóður og hafragrauturinn er ekki aðeins gagnlegur heldur einnig frumleg.

Bon appetit!