Þessi gigt, liðagigt, þvagsýrugigt, osteochondrosis o.fl., sem læknar eftir greiningu eru meðhöndlaðir á ýmsa vegu. Hvað kallast sölt, í raun efnasambönd - hvarfið á milli alkali og sýru í líkamanum. Þessar mjög "sölt" gegna mikilvægu hlutverki í dreifingu vökva í vefjum. Og einnig viðhalda sýru-basa jafnvægi. Af öllum sjúkdómum sem nefnd eru hér að ofan, er þvagsýrugigt afleiðing af söltum í vefjum. Gigt er afleiðing af truflun á umbroti þvagsýru söltanna. Á annan hátt, urata. Þegar magn af þvagi í blóði eykst, þróar þessi sjúkdómur.
Læknar segja að tilkoma þessa sjúkdóms stuðli að of miklum streitu á ákveðnum hópum brjósk. Það er tekið eftir að konur þjást meira af slíkum beinbreytingum. Hlutfall sjúkdóma í aldurshópi fólksins er einnig aukið.
Það er mjög erfitt að meðhöndla þvagsýrugigt. Þetta krefst þess að ekki aðeins læknirinn heldur einnig sjúklingurinn. Og fyrst og fremst er nauðsynlegt að fylgjast vel með mataræði sem mælt er með fyrir sölt.
Við alvarlegar versnanir sáu sumir sjúklingar marktækan framför þegar þeir notuðu fastandi í einn eða tvo daga.
Það hjálpar mataræði sem mælt er með fyrir söltun. Það er nauðsynlegt að fara eftir drykkjarreglunni og neyta jarðefnaeldsneytis. Auðvitað, ef sjúklingur vill alvarlega heilsa heilsu sinni, geta engar drykkir eins og bjór eða vín verið út af spurningunni. Og ef ástandið endilega krefst þess að þú takir einhvers konar áfengi, þá er hægt að leyfa mjög lítið magn af hreinu vodka samkvæmt læknum. Það er eingöngu táknrænt og einu sinni. Mælt er með því að drekka vodka með miklu vatni af steinefnum, ríkur í basa.
Vökvinn er neytt að minnsta kosti 1,5 - 2 lítrar á dag. Vatn ætti að vera hreint, uppbyggt. Líkaminn okkar er þannig komið að aðeins vatn það skynjar og kveður á sem drykk. En alls konar safi, kjarni og aðrar vökvar eru eins og mat fyrir hann. Frá þessum "máltíð" er mataræði sem mælt er með við söltútfellingu, safa til grænmetis, ávaxtasafa og berjasafa.
Þú getur ekki borðað kjöt seyði, eins og heilbrigður eins og það er ekki æskilegt í stórum dýrum af kjöti og entrails þeirra, svokölluðu lifur. Það er nauðsynlegt að draga úr mataræði og öðrum vörum sem innihalda purín. Þar á meðal eru baunir, baunir, fiskur, tómatar, mjólkurafurðir.
Það er frekar erfitt að samþykkja fólk sem hefur ekki þurft að borða áður. En eins og þeir segja, hvað við borðum, það er það sem við erum. Mörg sjúkdómur stafar af rangri borðahegðun. Sérhver einstaklingur er öðruvísi. Þetta er mjög mikilvægt að skilja. Og ef líkami einn getur auðveldlega séð fitu, prótein, þá getur það verið of mikið fyrir aðra byrði í formi umfram neyslu slíkra þátta og valdið fylgikvillum í formi sjúkdóms.
Ef þetta hefur þegar gerst og veikin hefur komið, þá þýðir þetta ekki að ekkert sé hægt að breyta. Við verðum alvarlega að nálgast vandamálið, framkvæma eigindlegar alhliða skoðanir og beita ráðleggingum læknisins um lækningu. Lífveran er eðlilegt náttúrlegt kerfi. Hann mun örugglega bregðast við slíkum viðleitni með þakklæti. Að hafa losað sig frá óþarfa kjölfestu í formi myndana sem eiga sér stað þegar salt er afhent, mun líkaminn vinna í venjulegum ham, sem gerir einstaklingnum kleift að líða vel og endurnýja.
Slík afleiðing skilur auðvitað að vinna fyrir hann.
Mataræði - þetta er fyrsta leiðin sem þú þarft að sækja um og laga þig á það sem á að gæta sjálfan þig, um réttan næringu er nauðsynlegt stöðugt og nú fyrir restina af lífi þínu.
Mataræði, minnkað með fjölda neysluvara sem inniheldur purín, varð verulega skertari og þarf endurnýjun? Yoghurt, undanrennsli, mjólk, egg, sem gerir kleift að bæta við skorti kalsíums og próteina í líkamanum, er hentugur hér. Verðmætar trefjar munu koma frá korni ræktun, bæði heil og skera. Forgangsatriði ætti að gefa grænmeti, sem mælt er með í miklu magni. Í þessu tilfelli verður þú að gefast upp hvaða reykt matvæli, of salt og sterkan mat.
Koffín er einnig óvinur fyrir liðum og beinum, þar sem það stuðlar að þvotti úr kalsíum. Það var tekið fram að sjúkdómar beinkerfisins hafa meiri áhrif á konur sem eru vanir að drekka meira en tvo bolla af kaffi á dag. Í þessu sambandi ætti að borða súkkulaði, te og aðrar vörur, sem innihalda koffein, í meðallagi og alltaf muna einkenni koffín í tengslum við stoðkerfi. Tjón á dýrmætum kalsíum stuðlar einnig að of stórum skömmtum af sætum, sem stundum eru borðar óstjórnandi.
Þú ættir einnig að draga úr saltinntöku. Slíkar ráðleggingar veita ekki aðeins mataræði fyrir söltun. Þegar sjúklingar skipta yfir í meðallagi saltnotkun hefur þetta jákvæð áhrif á heilsu og bætir einnig árangur annarra líffæra.
Kartöflur, kavíar, svissneskur osti, gulrætur, brauð, bæði hvítt og dökk, eru gagnlegar. En hvítt brauð er betra að gefa val. Hentar til að borða smjör, jógúrt. Frá ávöxtum, apríkósum, appelsínum, perum og eplum. Og eins og plómur, vínber, valhnetur og tré.
Ef þú vilt virkilega kjöt er það vel soðin og í litlu magni sem þú getur borðað. En þetta kjöt ætti ekki að vera feitur. Steikt kjöt og reykt kjöt er óviðunandi, eins og pylsur. Viðunandi korn og hveiti diskar, jurtaolía.
Sem krydd er hægt að nota edik, laurel lauf, sítrónu, majónesi.
Hér eru grunnatriði mataræði sem mælt er með fyrir sölt. Mikilvægt er að hafa í huga að það er sama hversu góð þessi ráð eru, það er nauðsynlegt að framkvæma meðferðina í tengslum við rétta líkamlega áreynslu, með því að nota læknisráðstafanir sem læknirinn skipar og undir eftirliti hans.
Að uppfylla öll skilyrði sem þú getur náð góðum árangri og endurheimt heilsu þína, gleði og gleði!