En eru einhverjar raunverulegir kaloría blokkar fyrir í dag, og ef svo er, er það öruggt að setja þau í framkvæmd?
Almennar upplýsingar
"Kaloría blokkar" eru þekktir fyrir lyf og mataræði í nokkuð langan tíma. Til að læra fyrstu sýnin, sem voru þróuð sérstaklega fyrir þarfir íþróttamannafæði, hófst aftur á áttunda áratug síðustu aldar. Grunnur fyrstu blokkana inniheldur efni sem er geymt í miklu magni í baunum og öðrum leguminous ræktun. Þetta var þetta sem kom í veg fyrir frásog mikið magn af sterkju.
The blokkar eru náttúruleg og áhrifarík bioremediation, sem tekst með góðum árangri á ofþyngd.
Efast um að efnið sé mjög eðlilegt kemur það ekki upp vegna þess að það samanstendur af útdrætti af hvítum baunum. En öryggi hans er enn stór spurning.
Margir segja að líffræðilega virkt aukefni hindrar ensímamýlasa. Það er hún sem kljúfur sterkju í innihaldsefni hennar, þar sem kolvetni í raun fer í fitu, sem fellur inn í líkamann. Hins vegar glæsilega lækningin kemur í veg fyrir að kolvetni skerist, en ekki hitaeiningarnar. Að auki mun ekki eitt hylki klæðast klofnun allra kolvetna, sem eru daglega afhent með mat í mannslíkamann.
Kolvetni getur komið inn í líkamann, ekki aðeins í formi sterkju, heldur einnig í formi súkrósa, sem er skaðlegt fyrir mannslíkamann. Þess vegna geta lyf, sem margir hafa lagt til, ekki verið árangursríkar, jafnvel með hliðsjón af líkamlegri meltingu.
Framhaldsnám
"Kaloría blokkar" hafa verið rannsökuð í mismunandi rannsóknarstofum, þeir eiga skilið, hreinskilnislega, góðan árangur. Það er bara magn kolvetna í prófunarrörunum sem var lítið og jafngildir ekki magni af neyslu sumra manna. Niðurstaða - hversu mikið á að nota bada til að ná árangri?
En í tilraunum á dýrum var niðurstaðan ekki réttlætanleg. Mýs með reynslu á rannsóknarstofunni, á fyrstu dögum með því að nota baunútdráttinn, misstu þyngdina lítillega, en þá varð þyngd, sem varð miklu meira en venjulega. Þetta er vegna þess að líkaminn felur óvart í sér verndarstarfsemi meðan á aukinni ensímamýlasa stendur. Eftir að lyfið var hætt var mýsin þyngra nokkrum sinnum meira.
Með öðrum orðum hjálpaði líffræðilega virk aukefni ekki aðeins að léttast, en þvert á móti jókst þau þyngd, þar sem meltingarfærin innihéldu verndandi jöfnunarbúnað.
Meðal annars, til að loka öllum amýlasa (og þroska þess kemur bæði í þörmum og í munnvatni), verður frekar marktækur skammtur af lyfinu. Og þetta mun síðan leiða til afleiðinga sem eru hættulegar fyrir mannlegt líf. Því þegar þú auglýsir í auglýsingum sem þú munt sleppa tíu kílóum í stuttan tíma - vertu viss um að þetta sé einföld blekking.
Annað tól
Sjálfsagt nýlega á markaðnum sem hindra kaloríur birtist lyfið, sem felur í sér efni chitosans. Chitosan var einnig lögð inn á eignina af hitaeiningum í nokkurn tíma. Auglýsingar segja að taka lyfið leiði til hraðrar þyngdartaps og kólesterólgildis, þar sem þörmum hindrar frásog fitu. Þeir verða óaðskiljanlegar tengingar og eru kynntar með flutningi í gegnum þörmum. Lyfið var gefið stolt nafn - "segull fyrir fitu". Við skulum skoða þetta tól.
Grundvöllur lyfsins er chitosan. Það er hliðstæða plantna sellulósa, sem fæst úr skel af krabbadýrum. Það má segja að chitosan sé líffræðileg sía fyrir alla lífveruna. Virkar sem virkur kolefni. Hann getur virkilega bindt nokkuð af fitunni, þó að binda þá alla, eitt hylki er ekki nóg. En jafnvel þótt þú byrjar regluleg notkun þess og í miklu magni muntu ekki fá niðurstöður. Í offitu gegna hlutverki ekki aðeins fitu, heldur einnig kolvetni, hneigðin á þeim hefur chitosan engin áhrif.
Að auki eru neikvæðar hliðar í notkun chitosans. Með langvarandi notkun er brot á vítamín-steinefninu jafnvægi. Chitosan gleypir einfaldlega steinefni og vítamín, sem taka þátt í niðurbroti fitu.
Hvað á að gera, og það eru raunveruleg "blokkar hitaeiningar"?
Svo - öll lyf sem hindra hitaeiningar, eru árangurslaus ef þú notar þau eingöngu. Það er miklu meira afkastamikið að sameina móttöku sína með gosdrykkjum og líkamlegum álagi. Að auki getur blokkun amýlasa valdið neikvæðum áhrifum í meltingarfærinu og versnun vellíðan. Þetta er þess virði að muna.
Neikvæð augnablik
Frá blokkun amýlasa byrjar uppblásinn. Þetta er vegna þess að magan skilur út gas og ferir leifar kolvetna. Það getur verið kviðverkur og jafnvel niðurgangur vegna mikillar aukningar á líkamsvökva og þarmasveiflum. Niðurgangur, auðvitað, mun hjálpa þér að léttast, en aðeins með því mun heilsan þín fara.
Meðal annars tekur að taka blokkara brjóstsviða, ógleði og óþægindi í maganum. Að auki, skerta frásog nánast allra næringarefna, sem leiðir til skorts á vítamínum.
Ef þú ert í vandræðum með meltingarvegi, banna læknar að taka slík lyf. Þungaðar konur og hjúkrunarfræðingar, auk unglinga, eru í hættu.