Ef þú heldur að vandamálin í vistfræði séu ætluð, þá þá að minnsta kosti einu sinni að horfa á heimildarmynd um þetta efni. Myndefnið þegar indversk stúlka birtist á skjánum, skopar upp óhreint vatn úr skurði, síðan að drekka það í hlé í skólanum, húsin úr pappakassa sem hanga yfir óhreinum tjarnir, hreyfing hundruð þorpsbúa í átt að megacities vegna skorts á vatni á svæðinu, endalaus borgarbrota, þar sem þúsundir manna búa, geta ekki haldið áfram áhugalausum. Og ef vandamál á heimsvísu er ekki hægt að leysa vandamál, þá ættum við að byrja með okkur sjálfum. Til að gera þetta er það þess virði að greina hvaða varúðarráðstafanir eru gerðar úr skaðlegum áhrifum umhverfisins og við getum notað það í daglegu lífi.
Skyndibitastaðir
Það er vitað að með lofti, vatni og mati fáum við bæði gagnlegar og skaðleg efni. Talandi um mat, á undanförnum áratugum, hefur svokölluð ruslpúða ("matarskot") orðið útbreidd. Sérstaklega er það dæmigert fyrir íbúa Mesapolis, eftir allt, að fullnægja hungri með því að kaupa patty úr bakkanum - fyrir mörgum venjulegum málum. Fáir borga eftirtekt til gæði og aðferð við matreiðslu. Upphaflega átti hugtakið til sorps sem venjulega var eftir götuliðum: umbúðir pappír, skips eða bollar, en að lokum fór skyndibitastaðir til að vísa til ruslfæða sem inniheldur mikið magn af fitu, sykri, salti og alls konar aukefnum. Átta sig á því hvaða skaða heilsu manna og umhverfið í heild veldur slíkum "mat", ESB löndin hafa lengi verið að kveikja á vekjaraklukkunni. Því er virkur barátta við ruslsmat og í sumum löndum eru skyndibitastaðir lokaðir. Til dæmis kynnti Danmörk skatt á fitusýrum og sælgæti. Og tilgangur borgaranna í þessu landi er alveg skiljanlegt - þau eru fyrir heilbrigt þjóð. Íbúar Ítalíu og Frakklands styðja staðbundna veitingastaði, þar sem allir geta smakka diskar af innlendum matargerð. Í Frakklandi, Þýskalandi og sérstaklega á Ítalíu geturðu oft séð bros á veitingastaðnum. Það er tákn um sloofud hreyfingu, sem birtist árið 1986 sem jafnvægi við skyndibita (á ensku, hægfara mati.) Í dag hafa fleiri en 130 lönd fylgismenn þessa hreyfingar. Fólk talsmaður fyrir heilbrigt mataræði og gerir allt til að varðveita hefðir staðbundna matargerðar á landsbyggðinni. Vörurnar sem diskarnir eru búnir til eru afhentir á starfsstöðinni frá næsta bæ eða sveitarfélaga. Stuðningsmenn sloofud bjóða mat án þess að skaða umhverfið og heilsu manna. Við the vegur, the reglur sem fylgja sloafudovtsy er hægt að beita í eigin eldhúsi þeirra. Til dæmis:
- gaum að geymslutímabilinu;
- Notaðu jurtaolíu í matreiðslu og að minnsta kosti einu sinni í viku borða fisk.
- ferskar náttúrulegar og árstíðabundnar vörur eru velkomnir
- Veldu vörur sem eru vaxnir á svæðinu þar sem þú býrð. Lífveran lítur betur á þennan mat.
- engin frystingu, svo og viðveru litarefna og rotvarnarefna;
- Subject mat til lágmarks hitameðferð eða efna meðferð.
Í lítilli austurríska borginni Bundanun, bann við notkun á plastflöskum. Heimamenn studdu ákaft þessa ákvörðun til að berjast fyrir umhverfið og samþykktu að framleiðsla vatns í plastflöskum valdi miklum skaða á umhverfið. Gæði vatns í Ástralíu og í mörgum löndum Evrópu er óhjákvæmilegt. Landið okkar getur ekki hrósað slíkt. Eitruð þættir sem eru í því, valda oft útliti fjölmargra sjúkdóma. Og vöxtur bláa grænna þörunga í gömlum vatnsleiðslum eykur eingöngu eiturefni sem hafa áhrif á starfsemi lifrar og taugakerfis manns, veldur ofnæmi í húð og dregur úr verndaraðgerðum líkamans. Varúðarráðstafanir við notkun vatns eru ekki svo erfiðar:
- Ekki drekka hrár kranavatni, ef gæði vatnsins passar ekki við þig, þá er betra að nota flöskulatnað sem reynst hefur verið til að elda.
- vertu viss um að nota síu eða vatnshreinsiefni;
- að geyma vatn í kæli (td í heitu veðri), gefðu upp plastílátum, veldu glervörur.
Tilvist alls konar búnaðar á heimilum okkar, auðvitað, færir mikið af þægindum. En á sama tíma hætti enginn rafsegulgeislun, sem myndar kæli, rafmagns ketill, þvottavél. Langt frá okkur er hægt að hætta að horfa á sjónvarpið, neita neðanjarðarlestinni, gera án tölvu eða örbylgjuofn. En þú getur samt dregið úr áhrifum raforku.
Til að verja þig gegn rafmælingu í eigin íbúð skaltu reyna að fylgja eftirfarandi reglum:
- að nóttu til er æskilegt að aftengja öll rafmagnstæki;
- Ekki hlaða farsíma, e-bók og önnur tæki í svefnherberginu. Slökktu þá á meðan þú sofnar, eða flytðu þau í annað herbergi;
- Ekki láta aflgjafa í innstungu, sérstaklega ef þú notar þau ekki;
- Sokkar í svefnherberginu skulu settar í fjarlægð 1,5 m frá rúminu;
- settu upp sjónvarp, örbylgjuofn og þvottavél svo að veggurinn sem þeir tengja við, fara út á götuna;
- Eftir að rafmagnstæki eru notaðar skal alltaf aftengja þau frá rafmagninu.
Fyrir nokkrum árum héldu sumir af okkur sérstökum gleraugu þegar þeir voru að vinna á tölvunni. Og einhver setti jafnvel kaktus fyrir framan skjáinn: hann tók á móti frá skaðlegum geislun. Hingað til hefur tölvutækni nokkuð hátt vernd. Þess vegna er varúðarráðstafanir minnkað til að fjarlægja álag á líkamanum meðan á vinnunni stendur og gera hlé á klukkustund í 10-15 mínútur.
Ef við tölum um loftkælir sem sparar okkur bæði í hita og í kulda, ekki gleyma að skipta um síuna. Í dag eru mörg kælikerfi búin sérstökum vísir sem sýnir hvenær það er kominn tími til að breyta síunni. Ef vísirinn er ekki tiltækur er æskilegt að kerfisbundið sé að athuga hversu mikið sían er mengað. Ef þú notar símann stöðugt er rétt að kaupa heyrnartól eða sérstakt höfuðtól. Óþarfur að segja, lífsleiðin okkar er tengd tækni, á hverjum degi ferum við í neðanjarðarlestinni eða trolley strætó, kveikið á örbylgjuofni, horfa á sjónvarpið. Við viljum ekki neita ávinningi siðmenningarinnar, og það er ekkert vit í þessu, en það er hægt að draga úr notkun raftækja. Til dæmis. heimurinn hefur verið í nokkur ár haldin svokölluð ShutDownDay - dagurinn þar sem tölvur og farsímar eru yfirgefin. 16. maí, neita margir um allan heim í dag að vilja nota þau sjálfviljuglega. Það er forvitinn. Verður þú einnig að styðja þessa tilraun?