Í tyrknesku böðunum hreinsa ekki aðeins líkamann, heldur einnig að yngjast. Tyrkneska böðin eru í vissum tilgangi lýðræðis þar sem enginn munur er á fegurð og aðdráttarafl milli félagslegra laga og aldurshópa ... Þekkingin er ennþá utan veggja hammamsins, sem allir geta heimsótt hvenær sem er. Í fyrri tíð gætu konur gert það.
Fulltrúar hins sanngjarnra kynlífs heimsóttu hammamann sérstaklega frá körlum. Og þar þvo þau sig ekki aðeins. Í baðherberginu, í skemmtilega, fallegu andrúmslofti þægindi og lækna hita, mjúkt ljós, unnu konur með verklagsreglum sem varðveittu heilsu, fegurð, sýndu bestu kjóla, drakk ilmandi te eða kaffi með vinum, leyndardóma kvenna og ræddu menn. Austur kona átti rétt á skilnaði ef eiginmaður hennar hindraði hana í að heimsækja hammamið.
Vinsældir austurhammamanna í heiminum aukast hvert ár. Í okkar landi, einnig þakka lækna eiginleika austur böð, lúxus þeirra og ótrúlegt andrúmsloft.
Hammam meðferðir
The "fullur program" af heimsókn á hammam inniheldur nokkrar skemmtilega málsmeðferð.
Fyrst af öllu þarftu að fara í gegnum aðferðina til að hita upp líkamann. Í tyrknesku baði er ekkert svigrúm og flýti, allar aðferðir verða að vera vandlega og hægfara. Þó að þú heimsækir hammamið, þarftu að komast alveg úr vandræðum þínum og slaka á, njóta gufu og einstakt andrúmsloft. Arómatísk gufa í hammam stuðlar að opnun svitahola húðarinnar, bætir vinnslu hjartans og skipsins, slakar á vöðvunum og losnar í raun úr eiturefnum og eiturefnum.
Eftir að hlýnunin hefur verið hituð, þá er það nuddið, annað aðferðin í hammaminu. Á nuddmótinu er handbók flögnun með vettlingar úr geit og sápuhreinsað úr hendi gerð. Þessi sápur er svartur. Það er tilbúið með svörtum ólífum og öðrum náttúrulegum innihaldsefnum, þar á meðal ólífuolíu og argan olíu, tröllatré. Þess vegna hefur sápu ótrúlega næringar- og hreinsunarhæfileika.
Samsetning arganolíu inniheldur margar gagnlegar þættir, áferð hennar, lágþéttur og mjúkur, hjálpar til við að koma í veg fyrir öldrun húðarinnar og veldur ekki ofnæmi.
Gauntlets hafa gróft yfirborð. Þeir nudda líkamann í langan tíma og vandlega, sérstaklega fætur, hné og olnboga. Andlitið er nuddað með vettlingum varlega, sem gerir þér kleift að losna við dauða frumna í epithelium og gefa húðinni ferskleika og heilsu. Eftir að öflug nudd er lokið þarf líkaminn að skola vel að nudda, aðeins nú varlega og varlega með olíum.
Eftir þetta hefst umbúðirnar með því að nota olíur, náttúrulegar kjarni, hafsalt, leir. Og eins og endanleg málsmeðferð, þarf líkaminn að vera sökkt í köldu vatni þannig að svitahola mettaða húðarinnar loki.
Kostir Bath
Ekki er mælt með að heimsækja tyrkneska böð fyrir þá sem eru með bólgna húð. Og fyrir afganginn, jafnvel þeir sem eru með þurr eða viðkvæm húð, passar austurbaðið fullkomlega. Gufu raknar þurr húð, hreinsar fullkomlega viðkvæma, eykur framleiðslu sebum með feita húð og útrýma comedones. Fólk með hár vandamál og couperose getur líka, og jafnvel þörf, heimsækja austur hammam. A skemmtilega og heilandi gufu yfirþyrmir ekki hársvörðina, heldur eykur blóðrásina.
Snyrtifræðingar eru ráðlagt að heimsækja hammaminn oftar og mæla með öldrunaraðferðum sem árangursrík leið til að hreinsa húð líkamans. Þess vegna elska konur að heimsækja tyrkneska böð.
Tyrkneska böðin hafa góð áhrif á líkamann. Aðgerð gufunnar hreinsar úr eiturefnum og eiturefnum, léttir þreytu, eykur meltingarveginn í líkamanum, lungum. Vinsældir tyrkneska baðsins er mikil í læknisfræði. Að heimsækja baðið hjálpar fljótt að lækna fyrir kvef, ARD, léttir astmaárásir, léttir áfengisleysi.
Forvarnir gegn sjúkdómum í austurhamam
Það er gagn af tyrkneska baðinu og til að koma í veg fyrir ýmis sjúkdóma. Það er óhætt að segja að þeir sem reglulega heimsækja hammam muni aldrei takast á við vandamál í gigt, hjarta og æðasjúkdóma, kvillar í stoðkerfi. Þeir eru ekki í hættu með kvef og þunglyndi. Að heimsækja austurbaðin hjálpar aftur að anda, útliti andlegs jafnvægis og sáttar, tilfinningu fyrir vellíðan. Fólk verður kát, svefn kemur að eðlilegu. Hamamiðgerðir stuðla að eðlilegri þyngd, en það er einnig nauðsynlegt að borða rétt. Margir nútíma salons bjóða upp á endurnærandi og endurnærandi verklagsreglur fyrir austurbað.
Baths stuðla að þyngdartapi, en fituinnstæður aðeins frá því að heimsækja böð hverfa ekki. Baðið hjálpar miklum svitamyndum, þannig að þú getur létt í þyngd á kíló eða tvö, en þá hafa þeir tilhneigingu til að fara aftur.
Aðalatriðið þegar þú ferð í bað er að gufan hjálpar til við að virkja efnaskiptaferli og að berjast gegn stöðnun í líkamanum. Steam hjálpar við að útrýma frumu og örvar eitlaflæði.
Frábendingar fyrir að heimsækja tyrkneska böð
Til að heimsækja hammam, eru mörg frábendingar. Þeir eru ekki ráðlögð fyrir þá sem hafa drer, fólk með hjarta- og æðasjúkdóma og hjartasjúkdóma. Ekki fara í háþrýstingslækkandi sjúklinga, þeir sem hafa fengið heilablóðfall, hjartaáfall og þjást af nýrnabilun, skjaldkirtli. Að heimsækja baðið er stranglega bannað fólki með æðahnúta.
Í stuttu máli vil ég minna þig á að tyrkneska böðin (Hammam) eru vinsælar í dag í öllum löndum heims. Til að fara í gufubaði í þessari austurbaðstofu er hægt í mörgum úrræði bæjum, tilfinning heilla ógleymanlegrar andrúmslofts Austurlands.