Vestur læknar ráðleggja almennt sjúklingum að gera "ættartré" af veikindum þeirra, hvar á að skrifa í smáatriðum hvaða heilsufarsvandamál og hvenær voru nánustu ættingjar þínir. A gaumur mun líklega taka eftir því að meðlimir sömu fjölskyldu þjást oft af svipuðum sjúkdómum. Í slíkum tilvikum er venjulega sagt: "Eplið er ekki langt frá eplatréinu". Og þetta orðtak er ekki langt frá sannleikanum. Þótt í raun arðsemi er ekki dómur. Í dag er hægt að koma í veg fyrir marga sjúkdóma ef þú þekkir þá fyrirfram. Því ekki búast við því að góður læknir, Aibolit, mun taka þig með penna á nauðsynlegan skrifstofu. Ábyrgð á heilsu þinni er þitt eigið fyrirtæki. Þannig spyrjum við spurningum til að ákvarða hugsanlega arfgenga sjúkdóma, greiningu sjúkdóma er ákvörðuð sjálfstætt.
Er allt í lagi með þrýstingi?
Óháð aldri ætti það ekki að fara yfir 140/90 mm Hg. Þetta er efri mörk normsins. Hefur mamma meira? Gakktu úr skugga um að hún taki þrýstinginn undir stjórn og eigin mál einu sinni í viku. Þrátt fyrir að arfgengur þáttur gegni ekki minnsta hlutverki í þróun háþrýstings, en almennt er það á sérhæfðum tungumálum margvísleg sjúkdómur. Þetta þýðir að margar ástæður leiða til aukinnar þrýstings. Þetta streita, reykingar, kyrrsetu lífsstíl, yfirvigt, fíkn á áfengi, kjöt, fitusýrum og saltum matvælum, taka ákveðnar hormónagetnaðarvörn og lyf. Útiloka þá, og hættan á að þróa háþrýsting verður mun minni. Í þessari sjúkdómi er gott að áhættuþættirnar séu breytanlegir, það er breytanlegt að beiðni okkar. Svo er engin og getur ekki verið stíft erfðafræðilegt forrit, samkvæmt hvaða eðli kýpur hypertensives.
Hins vegar er nauðsynlegt að skilja strax hvað konar arfgengi er talið slæmt og það er gott. Segðu, ef mikill frænka, eftir að hafa látið af störfum, varð veikur með háþrýstingi, getur þú sofið friðsamlega. Líkurnar á að þú færð sjúkdóm af þessu hefur ekki aukist. En ef um er að ræða tilfelli af háþrýstingi í hálsi, slagæðum eða heilablóðfalli á unga aldri (yngri en 40 ára), lifðu sumir af ættingjum ekki í allt að 60 ár vegna fylgikvilla sem tengjast þessum sjúkdómum, en þá er hætta í raun. Og mikið! Það eru ástæður til að ætla að sjúkdómurinn muni halda áfram með fylgikvillum og þrýstingurinn mun neita að fylgja blóðþrýstingslækkandi lyfjum. Til að koma í veg fyrir að þessi atburður gerist skaltu ekki leggja áherslu á sjálfan þig, gæta heilsu þína og athuga tómetersprófanir á hverjum degi!
Á hvaða aldri hættir mennirnir?
Um það bil helmingur tilfellanna frá móður til dóttur er sendur arfgengur tilhneigingu til hormónavirkni og einkenni tíðahvörf. Það getur komið fram snemma eða öfugt, seint, í fylgd með svitamyndun, sjávarföll blikkar, skap sveiflur. Þessi þekking, ef þau voru deilt með þér af móður þinni og ömmu, mun hjálpa til við að grípa til aðgerða fyrirfram. Og forðast þannig margar óþægilegar fyrirbæri umskipti tímabilsins. Hormóna endurskipulagning líkamans hefst 10-15 árum fyrir tíðahvörf (tíðahvörf). Í nútíma konum er það á 50-55 árum, og fyrir 100 árum síðan var það 40 ára aldur. Þess vegna er sagt: "Fjörutíu ár er aldur konu".
Ef það kemur í ljós að tíðahvörf þín lýkur fyrir 45 ára aldur, vertu viss um að segja kvensjúkdómafræðingnum um það. Spyrðu hann fyrir ráðleggingu fyrirfram svo að hann geti fylgst með hormónabakgrunninum og, ef nauðsyn krefur, lagað það með því að ýta í tíðahvörf. Það virðist aðeins við fyrstu sýn að kona getur losað anda af léttir, þegar hún hefur losnað við rauðu daga almanaksins. Það virðist sem þú ættir ekki að þjást af mánaðarlegum kvillum, vernda þig, vera hræddur við að leka á röngum tíma og fá eyðilagt með þéttingum. Í raun er ekkert gott í snemma tíðahvörf. Eggjastokkar draga úr framleiðslu á kynhormónum og þú byrjar að eldast. Og ekki aðeins út á við: hjartaið er veiklað, taugarnar losna, kalsíum skilur beinin. Slíkar kröfur eiga að vera gerðar til að koma í veg fyrir að þær komi fram í framtíðinni.
Eru einhverjar alvarlegar vandamál með æðar?
Heilsa er skráð í genunum. Ef móðir þín þjáist af æðahnútum, eru æðar þínar ólíklegt að vera sérstaklega sterkir. Farðu í gegnum sérstaka ómskoðun, skurðaðgerð, til að finna út hvaða ástand vöðvaskipin eru í. Staðreyndin er sú að eðli, á stuttum tíma innanhússþroska, bókstaflega frá engu skapar mannslíkamann. Fyrstu vefja "spiderweb" í svörtu, þannig að á fæðingartímanum var að minnsta kosti einhver vascular net. Sama mun það byrja að virka aðeins á ári, þegar barnið kemur að fótum. Um þessar mundir ætti ungbarnið "spiderweb" að leysa og útbreiddur kerfi útlæga æðarinnar að umbreyta í einn þráð - skottinu.
Hins vegar getur þetta ferli lokað erfðunum sem þú erfðir. Þá verður truflun á bláæð í millistiginu. Tímabundnar háræðar eru ekki alveg eytt, skottinu er ekki fullkomlega myndað. Þetta er uppbyggjandi eiginleiki í bláæðasegundinni og sýnir sérstaka skoðun. Stundum jafnvel án ómskoðun undir húðinni, skarlati, mjög greinilega bláu sosudae eru sýnilegar. Þetta er skelfileg einkenni! Ef arfgengt tilhneigingu til að stækka stækkun er staðfest meðan á rannsókn stendur, skal sýna sérstaka áhyggjum fyrir æðum!
Er sykur uppvakin í blóði?
Sykurinn í blóði er 3,3-5,5 mmól / l, að því tilskildu að blóðið sé gefið að morgni á fastandi maga. Treystu mamma til að gera þessa greiningu! Eftir 40 ár ætti að endurtaka það að minnsta kosti einu sinni á ári, þar sem hætta á að sykursýki af tegund 2 eykst. Það er einnig kallað sykursýki öldruðum. Sætur lasleiki þróast ómögulega og leiðir til skelfilegar afleiðingar fyrir líkamann - blindu, háþrýstingur, nýrnaskemmdir, að deyja úr fótavefnum, þar sem læknar þurfa að fara til skammta.
Sem betur fer er hægt að greina þessa arfgenga sjúkdóma. Forðast skal sykursýki ef sykurinn er tekinn undir stjórn í tíma. Og að vita fyrirfram um arfgengan tilhneigingu til sykursýki af tegund 2, er það alveg raunhæft að viðurkenna það, þrátt fyrir ógnvekjandi tölfræði. Ef móðir þín og faðir þjáist af þessum kvillum, líkurnar á því að það muni þróast eftir að þú ert 40 ára er 65-70%. Til að koma í veg fyrir að erfðafræðideildin sé að veruleika, skiptu sælgæti með ávöxtum, hagnýta, horfðu á þyngd - og heilsa mun ekki láta þig niður!
Er eitthvað fyrir ofnæmi?
Þrátt fyrir að ofnæmi sé ekki tilheyrandi arfgengum sjúkdómum er tilhneiging til þess send frá kynslóð til kynslóðar. Erfðafræði þessarar fyrirbóta er flókið og hefur ekki enn verið að fullu afgreint. Ef móðirin tilheyrir flokki ofnæmi er hætta á að fylgja fótspor hennar 20-50%. Pabbi er einnig viðkvæmt fyrir ofnæmisviðbrögðum? Líkurnar á því að taka þátt í foreldrum eru aukin í 40-75%. Foreldrar eru heilbrigðir? Líkurnar á að fá ofnæmi meðan á lífinu stendur er lækkuð í 5-15%. Hafðu í huga: Erfðir ekki svo mikið ákveðin sjúkdómur sem ákveðin kerfi til að þróa ofnæmisviðbrögð. Til dæmis, ef faðir þjáist af astma í berklum og móðirin þolir ekki rauðkavíar og egghvít, þá þýðir það ekki að þú munir örugglega eignast astma föður og ljúka við ofnæmi fyrir móður minnar. Læknar geta aðeins giskað hvernig hlutirnir snúast út. Þar sem genin skráðu aðeins meginregluna líkamans til að bregðast við á sérstakan hátt til að hafa samband við ofnæmisvakann. Og engar upplýsingar liggja fyrir um hvers konar efni vekur upp sjúkleg viðbrögð og hvað það leiðir til í hverju tilviki. Ofnæmisvaki sem þú ættir að hafa áhyggjur af má ekki hafa neitt sameiginlegt við þá sem valda foreldrum þínum vandræðum.
Undantekning - ofnæmi fyrir bitum býflugur, geitungar og önnur skordýr. Hún fer í 100% tilfella til barna frá einum af foreldrum. Þú ættir að vera meðvitaðir um ákveðna svörun (mikil bólga og alvarleg bólga á bíta) hjá mömmu eða pabba. Fyrsta bíta fer venjulega án afleiðinga, en annað getur verið banvænt. Í engu tilviki ætti það að vera leyfilegt!
Eru einhver vandamál með sjón?
Ef móðir mín er nálægtsýn, eru líkurnar á því að fá sömu sjóntruflanir 25%. Vista augun! Hefur páfinn það sama vandamál? Líkurnar á að fyrr eða síðar mun það verða þitt, eykst í 50%. Foreldrar kvarta ekki um sjón þeirra? Hættan á að þróa nærsýni er lág - aðeins 8%. Og arfleifðin er ekki sjúkdómurinn sjálft, heldur lögun efnaskipta og uppbyggingu eyeball. Ef genin eru dælt upp er ófullnægjandi þétt sclera (hvít kápurinn sem nær yfir augað) réttlætt um málið og augnlokið er vansköpuð og skapar forsendur fyrir nálægð.
Og eftir 40 ár, vegna taps á teygju linsunnar, nánast allir standa frammi fyrir langlífi farsightedness. Sem reglu, þegar á 40-45 árum, þurfa flestir af okkur að lesa gleraugu frá +1 til +1,5 díóða. Frá því á 5 ára fresti eykst blóðþrýstingur um 0,5-1 díópíra, verður linsur í gleraugum að skipta oftar af sterkari. True, þetta eru meðaltal gögn: hraða þróun hyperopia er mismunandi í öllum. Spyrðu hvernig foreldrar þínir eru að gera að vita hvað á að elda sig til seinna.
Hversu oft er mígreni?
Árásir á throbbing sársauka í einum hluta höfuðsins eða (sem er mun minna algengt) á báðum hliðum eru sendar meðfram kvenalínunni - frá móður, ömmu, frænku og öðrum nánum ættingjum. Mamma þjáist af mígreni? Líkurnar á að arfleifð þessa kvilla er 72%. Hjá körlum kemur það 3-4 sinnum sjaldnar. En ef faðir þinn er meðal þeirra, hækkar líkurnar á því að eignast fjölskylduhöfuð í 90%. Til að koma í veg fyrir að þau komist að því, ættir þú að gæta sjálfan þig - að sofa að minnsta kosti 8 klukkustundir á dag, til að forðast streitu og sterkan mat, til að þjálfa skipin með andstæðar verklagsreglur.
Hver er þéttleiki beinvefsins?
Eftir 40 ár, þegar hætta á meðfæddum viðkvæmni bein eykst - beinþynningu, þéttleiki ætti að vera gert. Greining á þessum arfgenga sjúkdómi ætti að vera í listanum yfir reglulega. Bein mun líklega vera viðkvæmari en það ætti að vera, ef móðir þín hefur fengið brot, til dæmis, í haust. Eftir fyrsta beinbrot er áhættan aukin með stuðlinum 2,5. Það er betra að viðurkenna þau ekki í grundvallaratriðum, að gæta þess að koma í veg fyrir þessa sjúkdóma, sem á leiðinni er að verða yngri á hverju ári.
Leggðu mat á mjólkursýru mat og farðu oftar. Mótorvirkni og hluti af útfjólubláu sem þú verður fær um að stöðva á göngunni mun veita tvöfalda vörn gegn aldurstengdum brothættum beinanna. Hafðu í huga: Ef einn af foreldrum eða eldri ættingjum höfðu brot eftir 50 ár, er hætta á að endurtaka örlög hans verulega aukin. Gætið öldungunum og því munuð þið sjá um sjálfan þig!
Hvað segir mammologist?
Eftir 40 ár skal kona gera árlega heimsóknir til þessa sérfræðings og fara í lyfjameðferð. Gera það sama hversu gamall þú ert. Sérstaklega ef ömmu, móðir, frænka, systir voru veik með brjóstakrabbameini, konur með þig í fyrsta stigi ættingja með móðurlínunni. Þetta þýðir ekki að sjúkdómurinn muni sannarlega ná þér. Þarf bara að sýna hámarks athygli á heilsu þinni! Samkvæmt heimsgögnum minnkaði notkun mammalyfja dánartíðni frá brjóstakrabbameini um 25% og jókst æxlismyndun í upphafi með 80%.
Fékk fjölskyldan reykingamenn?
Breskir vísindamenn hafa komist að því að breyting á DNA í reykingum sé send í gegnum kynslóð. Ef móðirinn reykti fyrir meðgöngu og jafnvel meira meðan á henni stóð, eykst áhættan á að fá astma í berklum 1,5 sinnum. Og börnin þín - meira en tvisvar. Þetta þýðir að þú getur ekki aðeins farið með sígarettur sjálfur, en það er hættulegt að vera þar sem þú ert reyktur.
Aðeins tíu spurningar munu hjálpa þér að búa sig undir framtíðina. Ekki fela frá hugsanlegum vandamálum. Ef þú veist hvar á að dreifa hálmi getur þú ekki verið hræddur við að falla! Að spá fyrir um arfgenga sjúkdóma getur sjúkdómurinn verið greindur fyrirfram - til að koma í veg fyrir sjúkdóminn.