Hvernig á að takast á við einkenni kinetosis hjá börnum?

Þessi grein mun segja þér hvernig á að takast á við einkenni kinetíusar með hjálp lyfja, þjóðháttar aðferðir og fyrirhuguð þjálfun.


Lyf

Í dag bjóða apótek til okkar víðtækasta val lyfja gegn kinetósi, en notkun margra þeirra er aðeins leyfð eftir 10-12 ár. Tilgangur tiltekins lyfs, skammta þess og hvernig það er notað ætti að koma frá barnalækni eða taugasérfræðingi.

Margir af lyfjunum eru teknar fyrirfram (hálftíma fyrir ferðina) svo að þeir nái í veg fyrir óþægilegar einkenni hreyfissjúkdóms. Sum lyf dregur einfaldlega úr spennu á vestibular tækinu, sem hjálpar til við að koma í veg fyrir ógleði og svima. Læknirinn mun mæla með því að nota slík lyf aðeins ef ferðin er lengi og smábarnið þjáist af flutningi mjög illa. Til að koma í veg fyrir slík lyf eru ekki samþykktar. Slík lækning getur haft aukaverkanir, taldar til dæmis í ofnæmi. Gefðu barninu aðeins lyf ef það hefur þegar verið hrist áður (til þess að ekki vekja árásina aftur). Ef ferðin er ekki áætluð í langan tíma (ekki meira en eina klukkustund), reyndu að forðast notkun lyfja.

Allar leiðir gegn kinetosis eru skipt í nokkra hópa.

Hvað ef lyfið er máttleysi í þínu tilviki?

Það gerist og svo, þegar áhrif frá móttöku undirbúnings eru fram veik eða alls ekki fjarverandi. Þetta getur komið fram við einstaka ónæmi fyrir tilteknu lyfi. Vinsamlegast athugaðu að auka skammt og taka lyfið aftur er óviðunandi. Vertu þolinmóð og hjálpaðu barninu þínu að ferðast þægilega með því að nota aðrar lyfjameðferðir til að berjast gegn sjúkdómum á hreyfissjúkdómum.

Ónæmisaðferðir til að berjast gegn kinetasa

Það eru margar aðrar lyfjaaðferðir sem vitað er að hjálpa til við að draga úr einkennum hreyfissjúkdóms. Þessar aðferðir hafa verið prófaðar í mörg ár, alveg öruggt og hjálpa börnunum mjög. Það er skynsamlegt að reyna þá í reynd. Auðvitað tryggir enginn að þau muni hjálpa barninu þínu vegna þess að líkaminn hvers barn er einstaklingur, eins og heilbrigður eins og í raun orsakir hreyfissjúkdóms.

Skilvirkt lækning fyrir ógleði og hreyfissjúkdómum er engifer. Það verður að skera í þunnar plötur og einfaldlega sogast á ferðinni. Ekki allir börn eins og bragð af engifer, svo þú getur skipt um það með engifer kex eða nammi. Drekka engifer te eða innrennsli fyrir ferðina.

Sumir börn eru vel með ilmkjarnaolíur, sérstaklega myntu og kamille. Það er nauðsynlegt að dreypa nokkrum dropum af olíu á vasaklút eða napkin og anda loftið í gegnum það.

Gegn klettur hjálpar einnig innrennsli hafrar eða spínatssafa. Slíkar drykki eru unnin mjög einfaldlega. Innrennsli hafram: Ein matskeið af hafrar skal hellt með sjóðandi vatni, krefjast 30-40 mínútna og álags. Safi úr fersku þvegnu spínati er dregin út með safa. Ef þú veist um ferðina fyrirfram skaltu byrja að gefa barninu þessar drykki (um það bil fjórðungur bolli tvisvar á dag) 3-4 dögum fyrir brottfarardag.

Á ferð sem drykkur er betra að nota steinefni án gas eða súrs safa. Þú þarft að drekka þá í litlum sips.

Á veginum þurrka oft andlitið og hendur barnsins með blautum servíni, þú getur gert blautt sárabindi á enni. Á barninu ætti að vera rúmgóð föt með breitt kraga, án gúmmíbanda og fastra ól. Þegar það er lasleiki - leggðu barnið á fangið og tala við hann um uppáhaldsviðfangsefnin. Það mun afvegaleiða óþægilega hugsanir og tilfinningar. En enn er svefn sú besta leiðin til að stöðva hreyfissjúkdóm.

Margir foreldrar telja að barnið ætti að borða meira þétt á leiðinni, sem, ef það er hneigðist að klettast, er í grundvallaratriðum rangt. Mikið fæðubótarefni versnar aðeins ástandið. Auðvitað er ekki hægt að taka svangt barn. Mælt er með að raða léttum snarl einn klukkustund fyrir ferðina. Diskar ættu að vera auðveldlega meltanlegt. Optimal næring áður en þú ferð út og á veginum - smá soðinn fiskur, jógúrt, kotasæla. Með ferð á ferðinni er ekki mælt með að taka gos og mjólk. Þar að auki, ef barnið er að skríða á veginum, borðuðu ekki með honum. Þetta getur líka valdið árás.

Ef ferðin er fjarlæg, fyrirfram skaltu íhuga hvar þú getur borðað. Það verður nauðsynlegt að hætta í nægilegan tíma, þannig að eftir máltíð fer maður ekki strax á veginn og gengur í fersku lofti í 30-40 mínútur. Þetta mun hjálpa barninu að takast á við hreyfissjúkdóm.

Áætluð líkamsþjálfun

Ef þú þarft oft að ferðast með bíl eða öðrum samgöngum, byrjaðu að þjálfa vestibular búnað barnsins fyrirfram.

Sumir foreldrar byrja að taka börn með þeim næstum frá fæðingu. Þetta er réttlætanlegt, því að á þennan hátt breytist vestibular tæki af mola til hreyfingar. Vinsamlegast athugaðu að slíkar ferðir verða aðeins gerðar í bílstólnum og í stuttum vegalengdum.

Þjálfun er hægt að gera heima. Helstu viðmiðanir fyrir þjálfun skulu vera reglulega. Dæmi um einföld æfingar til að þjálfa vestibular tæki: þreytandi og klettur barnsins á höndum hans, klettur á fótbolta, snúningur barnsins, snúningur og uppnám. Slík meðferð eins og að eyða dads. Mjög oft sjáum við hvernig þeir kasta, snúa og tumbla börnum sínum. Nú vitum við að þetta er ekki bara skemmtilegt, heldur einnig mjög gagnlegt.

Barn á yfir hálftíma til tveggja ára verður að kenna að skauta "pylsa" frá hlið til hliðar, ganga á stöng eða loga, sveifla á sveiflum og hringum, kenna að synda og hoppa á uppblásanlega dýnu.

Swaying er ógnandi fyrirbæri. En við komumst að því að árangursríkar ráðstafanir til að berjast gegn henni séu enn til. Eftir einföldum ráðleggingum og ráðleggingum mun þú spara barnið þitt úr vandræðum svo að hann geti notið ferðarinnar með þér.

Vertu heilbrigður!