Hvernig á að segja nei?

Ég held að það sé áreiðanlega starfsmaður sem er tilbúinn til að hjálpa samstarfsfólki á öllum mögulegum leiðum: "í smáum hlutum": að gera eitthvað, skrifa bréf, einhvers staðar til að hlaupa í burtu. Allir verða notaðir við "þjónustu sína" og enginn hugsar um hvað er mest "vandræðilaust", hvað hann líður og af hverju hann varð "runaway boy".

Umhverfið yfir tíma lýkur fullkomlega lífi sínu og vandamálum. Og ef af einhverjum ástæðum er framkvæmd kunnuglegra leiðbeininga ómögulegt, synjun er litið í besta falli sem afsökun og jafnvel eins og vísvitandi móðgun, sýn á vanvirðingu. Sú staðreynd að ástæðurnar geta verið sterkir, samstarfsfólk kemur jafnvel ekki í hugann.


Yfirmenn "vandræðislausa" þakka. En í hófi. Á hátíðum eru þeir hvattir, frá tími til tími lofa opinberlega. Gallar í starfi sínu eru yfirleitt fyrirgefnar, en þeir eru stranglega beðnir um vanrækslu í vinnunni, "hlaðið upp" á sama tíma og allir aðrir hafa neitað. Kynning á starfsstiga fyrir slíkum starfsmönnum er nánast ómögulegt. Framboð þeirra eru ekki tekin til greina þegar um er að ræða laus störf því að, hvað sem má segja og eigin skyldur þeirra eru venjulega "í pennanum", þá eru þeir ekki nægir. Almennt eru tveir orð: "Hver er heppinn, á það og farðu" og "Frá gott gott er ekki að leita" - þetta snýst bara um þetta mál. "Lucky" "vandræði-frjáls", og "gott" fer til frumkvöðla samstarfsaðila og leiðtoga.

Hvers vegna er þetta að gerast? Það er yfirleitt erfitt fyrir hvetjandi starfsmann að hafna reyndum "gamaltíma". Hver annar "hlaupa eftir Klinsky", hvernig ekki ungur? Með tímanum er "náttúrulegt" ástandið vana. Hins vegar eru ræturnar ekki ennþá vegna þess að allir voru ungir, en flest okkar tókst með góðum árangri við "vaxtarsjúkdómana".

Aðalatriðið í slíkum aðstæðum er lítið sjálfsálit. Maður er hræddur um að þeir muni hugsa illa um hann eða muna hann í tilefni að hann neitaði að hjálpa einhverjum. Myndun lítillar sjálfsálits er lögð niður í æsku þegar barnið er neydd til að framkvæma hið ómögulega og stöðugt minna á takmarkanir á eigin hæfileika sína, lofa aðeins fyrir árangri, og oftar að kenna um bilun. Ef allir foreldrar elskuðu börnin sín "eins og það" og létu ekki lofa af ósjálfstæði á árangri eða bilun, þá voru fullorðnir sem voru hræddir við að vera "slæmir" í augum annars fólks minna.

Óöryggi í eigin sveitir eykur stöðugt þörf fyrir samþykki annarra og leiðir til þess að einstaklingur samþykkir að uppfylla allar beiðnir, jafnvel þrátt fyrir eigin hagsmuni manns. Umhverfið sjá þetta og virkan nota, í raun - vinna með fátækum manni.

Til að losna við afleiðingar rangrar menntunar í fullorðinsárum er erfitt, en nauðsynlegt. Til að byrja með er nauðsynlegt að skilja greinilega að maður sem ekki veit hvernig á að segja "nei" við aðra, segir "já" við eigin vandamál.

Ef þú ert jafnvel meðvitaður um að þú hafir verið notaður, segja "nei" ekki einfaldlega tungumálið, þú getur reynt að nota algengar aðferðaraðferðir sem eru almennt notaðar af öðrum í kringum "mistök-örugg". Með öðrum orðum, reyndu að "slá óvininn á yfirráðasvæði sínu," og jafnvel með eigin vopn.

Til dæmis, einhvern tíma "púslar" þig, sem vísar til skelfilegrar stöðu eigin heilsu þeirra. Í samtali við svona "veikur" er það gagnlegt að muna allar eigin kirkjur, hvernig þeir trufla líf og vinnu, hversu mikið fé og tími sem þarf til að fá meðferð og fara í fjölskyldulínur. Ýttu á samúð, rétt eins og þau bregðast við þér.

Til að bregðast við því að grínast um beiska örlögin, "snúðu inn í" eigin sál þína, kvartaðu að enginn skilji þig, þú fékkst sérgrein á kröfu foreldra, giftist eða giftist án kærleika og er nú "alveg óhamingjusamur".

Þegar einhver minnir þig á vingjarnlegur skylda, biðdu hinn aðilinn að gera eitthvað fyrir sjálfan þig á sama grundvelli, vísa til hræðilegu vinnuálags eða fjölskylduvandamál. Ekki vera hræddur um að samtengillinn verði hneykslastur. Handhafi verður hissa og ruglaður af þessum atburði. Notaðu augnablikið til að mistakast.

Auðvitað, í baráttunni fyrir eigin frelsi manns, getur maður ekki ótvírætt hafnað öllum beiðnum um hjálp. En þegar þú tekur ákvörðun, vertu viss um að spyrja sjálfan þig spurningar og reyndu að svara þeim hlutlægt. Er nóg afl til að uppfylla beiðnina? Er það mjög nauðsynlegt? Er tími til hjálpar? Ertu með löngun til að hjálpa?

Og fleira. Bilun þýðir ekki að þú virðir ekki einhvern. Einfaldlega metið þú hina öflugu sveitir. Að lokum mun réttlætanlegt synjun aðeins styrkja samskipti og ekki leiða til brots, eins og það virðist í fyrstu. Aðeins þeir sem virða sjálfan sig, tíma þeirra og styrk þeirra, sem eru mikilvægir, ekki aðeins fyrir álit annarra, heldur einnig eigin skoðanir sínar um sjálfa sig, hafa sannar heimild. Gangi þér vel.


Alexey Norkin
shkolazit.net.uk