A náttúruleg löngun til að verða eigandi sléttrar húðuðu húðs er versnað hjá konum í vor. Það er skiljanlegt - náttúran vaknar frá dvala, og hugsanir um komandi árstíð sarafana, stuttbuxur og bikiní eru heimsótt með öfundsjúkri stöðugleika. Það er tekið eftir því að á þessu tímabili, með hraða snjóflóða á Netinu, fjölda beiðna um mataræði, æfingar og leiðir til að losna við frumu eykst.
Ó, þetta frumu- Á síðasta áratug hefur baráttan gegn henni hlotið sömu skýringu og baráttan gegn hryðjuverkum. Á því sem aðeins eru ekki tilbúnir fulltrúar hið sanngjarna kynlíf, ef aðeins til að losna við "appelsína afhýða" á mjöðmum þínum, höndum og rassum! Og það er ekki nóg til að vera grannur, svo að þessi snilldargjafi snerti þig ekki með grófum pottum sínum. Vegna þess að frumu er húðsjúkdómur sem hefur áhrif á flest fólk, óháð þyngd. Svo ekki fá í uppnámi, þú þarft að bregðast við.
Kannski er einfaldasta og algengasta aðferðin til að berjast gegn "appelsínuhýði" nudd. Það er nuddáhrif á frumuskemmdir svæði sem hjálpa til við að bæta blóðrásina, sem nærir húðina undir húð með súrefni og fjarlægir eiturefni. Frumurnar sem hafa verið losnar frá þeim fá réttan næringu og húðin endurheimtir mýkt. Afleiðingin af nuddinu er sérstaklega áberandi, ef það er sérstakt, and-frumu-. Auðvitað, nú í hverjum hárgreiðslustofu er sérfræðingur sem á tækni við framkvæmd hennar. Hins vegar, ef þú vilt ekki eyða peningum, hefurðu frítíma og löngunin til að koma með húðina í óstöðugleika geturðu alveg lært hvernig á að gera andlitsmyndun sjálfur.
Já, jafnvel sjálfsnudd heima, ef það er rétt gert, gefur góða niðurstöðu. Og ef þú hefur stjórn á tækninni um að nota sérstaka krem eða vörur - krukkur, bursta, skeiðar eða hunang - þá verður áhrifin bara yndisleg. Við the vegur, áhrif and-frumu nudd venjulega verður áberandi ekki frá fyrstu dögum, en aðeins eftir 2-3 vikur. Einhver seinna, eftir því hvernig húðin er, hversu mikil skaða á frumu hennar er og lífeðlisfræðileg einkenni líkamans. Þess vegna ætti þú aldrei að vera vandlátur, sem veldur marbletti og bólgu. Engin góð slík "aukaverkanir" munu ekki leiða til. Þvert á móti er mælt með andúðugum nuddum að fara vandlega og varlega og fyrir suma sjúkdóma - til dæmis æðahnúta og húðsjúkdóma - það er frábending.
Undirstöðu gegn frumu-nuddamassa samanstendur af högg, kneading, klípa, spanking hreyfingar og grips. Staðfestar samsetningar þeirra fyrir hve mikið af frumu í miklu magni eru fáanlegar á Netinu og á bókasölum. Aðalatriðið er ekki að drukkna í þessari gnægð og scrupulously, með sýnatöku, til að velja hið fullkomna afbrigði fyrir þig.
Nauðsynlegt er að muna og nokkrar grundvallarreglur gegn frumu- nudd, samkvæmt fyrstu sem þú þarft að byrja frá botninum upp: frá fótleggjum til mjöðmum, rass, maga og höndum. Aldrei nuddaðu of lengi (meira en klukkutíma). Massa magann ætti að vera mjög varkár og aðeins blíður, sléttar hreyfingar og lykkjan, innri læri og popliteal brjóta má ekki nudda.
Ef þú ákveður notkun kremja gegn frumu- eða sérstökum vörum, þá þarftu fyrst og fremst að ganga úr skugga um að þú sjálfur sé ekki viðkvæm fyrir ofnæmi. Þar sem til dæmis hunang, með öllum sínum töfrandi eiginleikum og ávinningi fyrir líkamann - sterk ofnæmisvakning. Því skaltu, áður en þú sækir um skaðlegan sellulósvæðið, athuga hvernig það verður skynjað af húðinni þinni, á litlu svæði - hönd eða úlnlið. Ef eftir smá stund er engin kláði eða roði, þá getur þú reynt að sækja hunang til nudd.
Snyrtivörur iðnaður býður upp á mikið úrval af kremum og olíum gegn frumu- og olíum, það er að þú getur alltaf valið þann sem hentar þér. Sérstakur rjómi styrkir and-frumuvirkni nuddsins og niðurstaðan má sjá jafnvel fyrr en í 2 vikur. Hins vegar verður að hafa í huga að samsetning slíkra vara er að jafnaði efni sem hefur virkan áhrif á húðina og því ætti einnig að velja rjóma vel og reyna að forðast ofnæmisviðbrögð.
A kísill jar til tómarúm nudd og nudd bursta er hægt að kaupa á hvaða apótek. Ef þú hættir á bursta skaltu velja með náttúrulegum, en ekki mjög stífum burstum - áherslu á næmi húðarinnar. Og mundu - með nuddi, bursta og húð ætti aðeins að vera þurr og málsmeðferðin ætti ekki að vara lengur en 5 mínútur.
Ef val þitt fellur á krukku, þá veit að tómarúm nudd er mjög gagnlegt og vinsælt. Þar sem þú sjálfur mun örugglega vera sannfærður. Þessi sjálfsnæming gefur framúrskarandi árangri, sem er ekki óæðri niðurstöðum salonsnuddsins. Til að bæta glugganum á krukkunni ættir þú að nota rjóma eða olíu sem hentar þér og ferlið sjálft ætti að gera reglulega.
Við the vegur, auk sjálf-nudd í skilyrðum hússins er hægt að taka andstæðingur-frumu böð með sjó salti og ilmkjarnaolíur. Þetta er annar frábær leið til að berjast gegn frumu. Hafsalt ætti að leysa upp í heitu vatni, sem hjálpar mjög við að fjarlægja eiturefni úr húðinni. Og áður en þú bætir and-frumu- blanda af ilmkjarnaolíum í baðið, er nauðsynlegt að hræra það vel í glasi af mjólk. Og mundu að lengd salta baðsins er 15 mínútur, og baðið með ilmkjarnaolíur getur tekið ekki meira en 20.