Með aldri í kvenkyns líkamanum er magn af hormóninu estrógeni, sem er talinn vera helsta sökudólgur sjúkdómsins, að vaxa.
Helstu orsakir útlits sjúkdómsins eru talin slæm vistfræði, arfleifð og fóstureyðingar. Nú er brjóstakrabbamein meðhöndlað, stundum er það ekki einu sinni nauðsynlegt að fjarlægja brjóstkirtillinn. Velja rétt mataræði fyrir brjóstakrabbamein mun hjálpa til við að takast á við þennan sjúkdóm.
Hafið ekki verið hrædd við að hafa lært hvaða mataræði er nauðsynlegt fyrir brjóstakrabbamein. Eins og það er ritað í mörgum heimildum er það bannað að nota næstum allar venjulegu vörur úr daglegu mataræði okkar. Til viðbótar við skyldubundna synjun frá reykingum og áfengi (sem er sagt af öllum læknum fyrir alla sjúkdóma) er ekki mælt með að taka drykki með koffíni, fitusýrum og sætum mat, kjöti, mörgum mjólkurafurðum.
Hins vegar þarf líkaminn nægilegt fjölda næringarefna, steinefna og vítamína. Þess vegna ætti takmarkanir ekki að hræða þig. Ekki eru allar fullyrðingar sannar. Að hafa rannsakað nánar upplýsingar um hvaða mataræði er nauðsynlegt fyrir brjóstakrabbamein, þú munt skilja að næring mun ekki breytast mikið. Einnig er mælt með mörgum vörum, þeim sem við munum tala um hér að neðan, til að koma í veg fyrir brjóstakrabbamein og önnur krabbamein.
Nýlegar rannsóknir bandarískra vísindamanna hafa sýnt að brjóstakrabbamein er ólíklegri hjá konum sem átu aðallega grænmeti, ávexti og sojaafurðir. Í samanburði við hóp kvenna sem neyta matar mettað með sterkju, kjöt og fitu sýndi fyrsta hópurinn mun minni fjölda tilfella. Krabbameinsvaldandi efni koma fram í kjöti sem hefur verið meðhöndlað með hita.
Hins vegar með brjóstakrabbameini er algjörlega skaðlaust, og jafnvel í mörgum tilvikum mælt með feitum fiski. Í fiskolíu eru fitusýrur sem eru gagnlegar og auðvelt að melta af líkamanum. Notkun steiktra matvæla og jurtaolíu ætti að vera mjög takmörkuð. Óunnið jurtaolía er aðeins leyfilegt fyrstu mánuðina eftir að sjúkdómurinn hefst. Þú getur eldað á hágæða olíu, ólífu eða linseed.
Matur ætti einnig að innihalda matvæli sem hamla vöxt kólesteróls. Þetta mörg grænmeti (laukur hvítlaukur, gulrætur), ávextir (eplar, avocados), fiskur, grænmeti, valhnetur, hafrar og bókhveiti.
Við munum taka boga á sérstakan stað. Jafnvel Sovétríkjafræðingar viðurkenna að regluleg neysla lauk og hvítlauk í matvæli stuðlar að því að koma í veg fyrir krabbamein. Það voru skjalfest tilvik þegar að borða aðeins lauk, fólk var algjörlega lækinn af krabbameini.
Orsök brjóstakrabbameins er oft brot á hormónvægi í líkamanum. Mikið magn af estrógeni fyrir konur er ekki slæmt merki. Venjulega hefur konan fallegt mjúkt hár, stór brjóst. En meðan á tíðahvörf stendur er þetta hormón ekki stutt af framleiðslu annarra hormóna. Það er nauðsynlegt að hjálpa lifur að fjarlægja estrógen úr blóði. Til að gera þetta þarftu vörur sem innihalda mikið af metíóníni, inosóli og kólíni. Taktu að minnsta kosti eina vöru. Þetta er Brazilian hneta, sólblómafræ, rauð vínber og brauð úr deiglausu deigi. Viðbót þessi matvæli getur verið hvaða trefjar sem eru ríkir í ávöxtum og grænmeti, vegna þess að trefjar hjálpa þér að ná besta verki í þörmunum. Þú getur mælt með því að taka kalk, þar sem frásog kalsíums stuðlar að jafnvægi í öllu hormónakerfinu í líkamanum. Þar sem ekki er mælt með mjólkurafurðum, getur þú tekið kalsíum sem fullunna vöru.
Sumar korn, sérstaklega baunir og sojabaunir, þegar það er borið niður af líkamanum, byrjar að bæla estrogenvirkni. Þessi eign er byggð á frægu soybean mataræði fyrir brjóstakrabbamein. Aðeins hér er hægt að bæta sojabaunum og skipta út með hvítkál, grænum grænmeti og sprouted korni.
Helmingur inntöku á mat ætti að vera kornmagn eftir magni. Þú getur eldað súpu úr grænmeti með því að bæta við hrísgrjónum, bygg, hirsi eða bókhveiti.
Þegar brjóstakrabbamein er frábending, sem inniheldur koffein - svart te, kaffi, kola. Ekki taka nokkur koffínlyf. Hins vegar grænt te er mjög gagnlegt. Hann er drukkinn til að koma í veg fyrir brjóstakrabbamein. Mataræði í krabbameini takmarkar inntöku vökva, þannig að matur ætti ekki að vera sterk eða salt. Koffín innihalda drykkir valda uppsöfnun vökva í vefjum, og bólga veldur því aftur vexti örvefs.
Áhugaverðar niðurstöður í forvarnir og meðhöndlun krabbameins eru að taka upp sveppa í mat. Athuganir sýna að konur í Japan og Kína, þar sem hefðbundin mataræði inniheldur grænt te og mikið af sveppum, eru mun líklegri til að fá krabbamein. Sýnt er að efni úr sveppum geta hamlað vöxt krabbameinsfrumna og góðkynja æxla. Sumir heimildir halda því fram að japanskir sveppir hafi verið mjög áhrifamikil. Hins vegar er þetta ekki alveg satt, sveppir regnhlíf verður verðugt staðgengill fyrir japanska sveppum, en það tilheyrir hópnum með skilyrðum sveppum og er frekar flókið í undirbúningi. Þú getur einfaldlega bætt einhverjum skógavampum við matinn. Ekki gleyma um hið fræga Chaga, sem er notað til að berjast gegn krabbameini í læknisfræði fólks.
Mataræði fyrir brjóstakrabbamein á marga vegu líkist mataræði í öðrum illkynja æxlum. Þetta varðar takmarkanir vökva neyslu og yfirráð matvæla.