Hreinsa líkamann heima með heilsubótum

Hvernig á að hreinsa lifur eiturefna og eiturefna heima

Slag í þörmum, salt í nýrum, eiturefni í lifur safnast óhjákvæmilega frá degi til dags. Besta leiðin til að eyða öllum úrgangi er að hreinsa líkamann heima á eðlilegan hátt. Það er ekki aðeins gagnlegt fyrir eðlilega virkni líffæra, en einnig hjálpar til við að draga úr þyngd. Gáttin Allwomens hefur valið 5 aðferðir til að hreinsa líkamann eiturefni og eiturefni á eigin spýtur. Finndu þitt eigið!

Efnisyfirlit

Hvar birtast slagar í líkamanum? Hvað veldur slagge líkamans? Hætta á heilbrigðum einstaklingi Hreinsa líkamann heima úr gjalli á trefjum Þrifið líkamann með fræjum af hör og dilli - það besta úr náttúrunni! Hreinsun líkamans fyrir þyngdartap með virku kolefni Hreinsun líkamans heima á hrísgrjónum Ljúffengur hreinsun líkamans ávaxtasafa og grænmetisafa

Hvar birtast slagar í líkamanum?

Hvað er gjall í líkamanum? Slag er endanleg vara af örverum og meltingarferlum í þörmum, blóðsíun í lifur og nýrum og uppsöfnun efna í gegnum húð og öndunarfæri.

Til dæmis átuðu makkarónur og tómatsósu. Gagnleg efni í hálftíma og hálftíma soguð snemma í þörmum og eru nú fluttar með blóði og mettaðir líffæri. Hins vegar inniheldur tómatsósu að minnsta kosti 3-5 "Yeshek": litarefni, rotvarnarefni og þykkingarefni. Af þessum efnum reynir líkaminn að losna við það í þvagi og hlutleysa það í lifur, en daglegt magn skaðlegra agna er svo frábært að nýrun og lifur taki ekki við. Það er aðeins ein leið út - að fresta "sorpinu" milli frumna og á veggjum líffæra.

Slagging á sér stað þegar neysla er fitu, kryddaður, saltur, niðursoðinn matur, án þess að það er erfitt fyrir mann að lifa á sálfræðilegan hátt. Jæja, hvernig á að hætta að borða steikt kartöflur og gúrkur frá sólsum ömmu eða ekki að súpu súpu? Því mælum læknar einu sinni á fjórðung að líkaminn sé hreinsaður heima.

Hvernig á að hreinsa þörmum frá eiturefnum og eiturefnum heima

Heimilis efnafræði er einnig geymd í líkamanum, það er nóg að anda nýlega uppgötvað duftið, og líkaminn hefur fengið eitrað gufur sem eyðileggja frumurnar. Ódýr persónuleg umönnun vörur - sjampó, sturtu gels og sápu með lauryl (laureth) natríum súlfat, cocamide-dea - einnig stuðla að stíflu líkamans og vekja krabbamein æxli. Því er mælt með því að nota lífræna snyrtivöru og lesið vandlega á merkimiða á flöskunum.

Hvað veldur slagge líkamans? Hætta á heilbrigðum einstaklingi

Stundum er umfram gjall ekki sýndur á útliti manneskju, en "smellir" í einu til að miða - hjartað. Oft koma hjartasjúkdómar fram úr stífluðum æðum með kólesterólskiltum, sem leiðir til hindrunar í æð, bólgu og hjartabilun. Kólesterólskilfar eru feitur innlán á innri veggi æða. Upp koma vegna misnotkunar á fitusýrum. Til viðbótar við hræðilegustu, sem leiða gjall, er enn lítill listi yfir sjúkdóma.

Bólga í meltingarvegi: magabólga, ristilbólga, skeifugarnarbólga
Öldrun og þurr húð
Ofnæmisviðbrögð
Unglingabólur og bólga í kviðkirtlum
Fínt útbrot á líkamanum, sem ekki er ofnæmt
Lifrarþreyta - vegna lifrarstarfsemi eða lifrarbólgu
Lifrin hættir að virka rétt
Vandamál með starfsemi gallblöðru
Sterk nýrnasteinn
Stöðugt löngun til að drekka vatn
Tíð höfuðverkur og þreyta
Taugaþrýstingur
Brothættir hársins, foliation af neglur, dullness of hair
Svefnvandamál

Þrif á líkama eiturefna og eiturefna á heimilinu

Hreinsa líkamann heima úr rusl úr trefjum

Trefjar er hagkvæmasta, ódýrasta og gagnlegasta leiðin til að hreinsa líkamann, sem jafnvel þyngist. Þú þarft 1 pakki af trefjum af hörfræjum, grasker, mjólkþistil - veldu hvaða fíkniefni sem er samkvæmt samsetningu, þau smakka það sama. Kostnaður við að pakka 200 grömm er um 50 rúblur - það er ómögulegt að leggja lítið af heilsu manns.

Sækja um 2 sinnum á dag fyrir 1-2 tsk. í morgunmat og kvöldmat. Það er betra að þvo með hreinum glasi af vatni eða náttúrufrumum. Bragðið er óskiljanlegt, meira eins og virk kol, en ekki ógeðslegt. Ef þú getur ekki borðað þurru dufti skaltu bæta við trefjum í glasi af jógúrt - hanastélið kemur í stað kvöldmat og afferma meltingarveginn. Hreinsun ætti að fara fram í 2 vikur - 1 mánuð.

Trefja, eins og svampur, gleypir umfram vatn og tekur þig heim. Inniheldur stóran lista af gagnlegum og einstökum efnum. Jafnvel læknar eru ávísaðir til matar ef um er að ræða hjarta, augu, innkirtla, blóðstorknunartruflanir, lifrarbólgu og aðrar sjúkdómar.

Hreinsun líkamans með hör og dill fræ er bestur frá náttúrunni!

Fræ af hör og dilli ekki bara "fjarlægja rusl" úr líkamanum, en meðhöndla í þörmum og lifrarsjúkdómum. Það er mjög gagnlegt fyrir sjúklinga með magabólga, lifrarbólgu, kólbólgu og bólgu í skeifugörn.

Hörfræ fræ eru náttúruleg bólgueyðandi, hægðalyf, þvagræsilyf, hreinsiefni og mýkingarefni. Fræ af dilli - öflugt sveppalyf, drepa smitandi örvera í þörmum, þvagblöðru, og einnig flýta fyrir lifrar- og gallblöðruhreinsun, hreinsa steina og slá.

Hör er notað sem fæðubótarefni, hella teskeið fræ í hafragraut, brauð eða gera veig í vatni. Ef þú bætir við matnum þínum, þá tvisvar á dag, teskeið án glæru í 2 vikur.

Uppskriftin fyrir hörpu til að hreinsa úr bláum og eiturefnum

Setjið matskeið af fræi og hellið í sjóðandi vatni með 250 ml glasi. Coverið glerið með sauðfé og látið standa í hálftíma klukkustund. Drekka veig 3 sinnum á daginn og borðu fræin. Hreinsun líkamans er frá 1 til 3 vikur, beinaðu þér velferðinni. Hugurinn mun segja þér hvenær á að hætta.

Uppskrift fyrir veig af dilli til að hreinsa líkamann heima

Í glasi af 250 ml, hella matskeið af fræi fræ og hella sjóðandi vatni. Þessi blanda er hellt í stöng og haldið áfram að elda á litlu eldi, hrærið, í 10 mínútur. Síaðu í gegnum grisjaþéttiefni, henda fræjum og láttu seyði bratta og kólna. Drekka örlítið hita 3 sinnum á dag í 2-4 vikur.

Hreinsun líkamans fyrir þyngdartap með virkum kolum

Virkjað kolefni er þekktt adsorbent til meðferðar á eiturverkunum á matvælum. Í forvarnarskammtar eru notaðir til að hreinsa þörmum, blóði og lifur úr eiturefnum heima. Þó að virkjaður kol sé skaðlausasta lyfið, brjóta ekki í bága við leiðbeiningar um hreinsun á gjalli til að koma í veg fyrir truflun á meltingarvegi.

Reiknaðu skammtinn samkvæmt formúlu 1 töflu á 10 kg af þyngd, að teknu tilliti til móttöku 2 sinnum á dag. Ef þyngd þín er 50 kg þarf plötuna af svörtu virku kolefni á dag. Námskeiðið hreinsar líkamann - 1 viku. Meira er fraught með þvotti úr örverum úr líffærunum. Þegar hreinsun er lokið skaltu drekka fyrirbyggjandi meðferð laktóbacilla.

Töflurnar eru drukknir 1,5-2 klst. Fyrir máltíðir með vatni án vatns. Á þrifstímabilinu, setjið á léttar máltíðir - súpur, korn, halla kjöt, grænmeti og ávextir. Minna feitur, majónesi og tómatsósa, svo sem ekki að draga úr skilvirkni hreinsunar líkamans. Notaðu að minnsta kosti 1,5 lítra af vatni á dag.

Virk kolefni bindur eiturefni við sindurefna og leiðir örugglega í gegnum nýru.

Þrifið líkamann heima á hrísgrjónum

Hreinsun á gjalli með mataræði hrísgrjónum felur í sér monoradion, sem ætti ekki að nota lengur en 3 daga. Vertu viss um að drekka 2 lítra af hreinu vatni, þar sem hrísgrjón er öflugt sorbent.

Allt um hrísgrjón mataræði lesið hér .

Fyrir 3 daga, kaupa 1,2 kg af fyrsta flokks hrísgrjónum með kringum korn. Ekki taka fáanlegt hrísgrjón, það er hreinsað af trefjum. Á hverjum degi, eldið graut án salts og olíu úr 400 grömm og borða í 5 máltíðir. Í snarl, bæta við ferskum gúrkur, tómötum, salati eða hvítkál. Þú getur búið til salat með teskeið af ólífuolíu, þurrkuðum kryddjurtum og sítrónusafa.

Eftir þriggja daga mataræði, haltu nægilega næringu í að minnsta kosti viku og skiptu síðan yfir í venjulegt mataræði.

Ljúffengur hreinsun líkamans með ávaxtasafa og grænmetisafa

Þynntu málin leiðinlegt mat! Hreinsun og endurreisn líkamans með hjálp safns er ljúffengast og gagnlegur aðferð. Í fyrsta lagi skiptir þú meira en 5 ávöxtum og grænmeti og fær ómetanlegt magn af ensímum, vítamínum og steinefnum. Í öðru lagi er það mjög bragðgóður. Í þriðja lagi er það fullkomið hvenær sem er á árinu.

Það er lykill regla: að drekka aðeins ferskur kreisti safi. Það er bannað að kaupa verslunarvörur vegna þess að safarnir eru þynntar með vatni og meðhöndla hita í langan geymslu, þá eru gagnleg efni "deyja". Fersk safa inniheldur milljón sinnum meira vítamín.

Hreinsun frá slag fyrir dag

Ef þú hefur aldrei drukkið náttúrulegt safi skaltu fara í gegnum lítið próf fyrir ofnæmi. Á hverjum degi, gerðu glas af safa úr einum ávöxtum / grænmeti. Er allt í lagi? Við förum í daglega hreinsun safns!

Um leið og við vakna skaltu drekka 1 glas af agúrksafa. Um daginn, drekkur 3 bolla af tómatasafa og 2 bolla af gulrót-epli. Drekkaðu ekki strax, en smám saman eftir nokkrar sopa. Gera litla skammta, því að eftir 30 mínútur byrja "lifandi" ensím að deyja.

Hreinsun frá slag í 2 vikur

Kjarninn í aðferðinni er að drekka glas af ferskum kreista safa í tvær vikur á fyrri helmingi dags milli máltíða. Byrjaðu með epli og tómötum, farðu smám saman í gulrót, hvítkál og rófa safa. Í seinni viku drekkur blöndu af safi: 1: 1 gulrótófa, 1: 2 jarðarber-epli, o.fl. Vertu viss um að fylgjast með réttri næringu.

Hreinsun líkamans heima er mjög gagnlegt ritual fyrir mikla heilsu. Það er vernd gegn hjartasjúkdómum, meltingarfærum, nýrum og taugakerfi. Varamaður hreinsiefni einu sinni fjórðungi og haltu áfram heilbrigðum!