PaulBregg - vinsæll bandarískur mataræði vísindamaður sagði að safa agúrkur fyrir okkur sé ómissandi, það er hægt að leysa upp eitur sem safnast inn í okkur af ýmsum ástæðum. Það hafa verið tilfelli þegar fólk sem hafði stein í gallblöðru, tók agúrksafa og steina með vellíðan að leysa upp! Taktu helst 0,5 lítra af agúrksafa á dag. Hins vegar skal slík meðferð aðeins meðhöndlaðir undir eftirliti læknis.
Efnasamsetning agúrksafa
Sokogurtsa samanstendur af mörgum gagnlegum þáttum, en tiltölulega lítið. Hér eru vítamín og þættir í samsetningu þess - A, E, C, PP, B og H, joð, ilmkjarnaolíur, fosfór, tartrónsýra, magnesíum, natríum, járn, klór, kalsíum og kalíum. Efnafræðileg efni, þótt þær séu í litlum skömmtum, eru mjög mikilvægt fyrir þá sem fylgja mataræði eða einfaldlega fylgjast með heilsu sinni, endurnærandi áhrif sem það uppgötvaði forfeður okkar.
Gagnlegar eiginleika agúrka safa
Ogurechnyksok notað oft í snyrtifræði og náðu góðum árangri. Ímyndaðu þér hvernig það virkar á líkamanum, ef svo ótrúleg áhrif á húðina!
Það hjálpar til við að staðla sýru og basískt jafnvægi. Þetta er nauðsynlegt, ekki aðeins við meðferð sjúkdóma heldur einnig til almennrar forvarnar.
Ef þú ert með sjúkdóm í maga eða þörmum, hjarta og æðum, þá fellur norm kalíums og natríums í líkamann og safa úr gúrkunni getur skilað natríum vegna þess að það er einnig frábært þvagræsilyf.
Ef þú byrjar reglulega að borða agúrka safa, mun þú fljótlega taka eftir því að hárið jókst virkari. Það er jafnvel betra að sameina safa agúrka og safa gulrætur, spínat eða salat. Í blöndu af gulrót og jógúrt safa mun hjálpa við gigt, þróun sem stuðlar að uppsöfnun þvagsýru.
Gúrkur safa er mjög gagnlegt ef þú ert með blóðþrýstingsvandamál. Sostabilizes þrýstinginn, bæði lágt og hátt. Enn er nauðsynlegt að safa safa ef þú ert með blóðþurrðarsjúkdóm í hjarta, það mun róa taugarnar og hjálpa til við að endurreisa ekendidism.
Gúrku er hægt að taka sem hreint form og blandað með mismunandi grænmetis- og ávaxtasafa - í sameiningu munu þau auka ávinninginn af hvor öðrum. Gúrkósafi er hægt að sameina með eplasafi, svörtum currant, greipaldin, með tómötum og hvítlauk. Safi ætti aðeins að vera ferskur kreisti. Sameina er mælt með þessu hlutfalli: fyrir tuttugu stykki af agúrka safa, eitt stykki af hvítlauk.
Ogurechnyksok er virkur notaður í læknisfræði í fólki með hjálp þess, með sár og sár með viðbótarefni, þar sem það hefur öflug sýklalyf.
Með hjálp þess getur þú tekið af ýmsum bólgum, notað með mismunandi tegundum af vatni. Safi getur dregið úr sársauka með ýmsum köflum, það er mælt með pripechenochnyh sjúkdómum, gula. Með gulu þarftu að taka hálft glas af ferskum berjasafa daglega. Sérstaklega gagnlegt er safa bitur gúrkur, en ekki allir vita það, lækningareiginleikar þess eru mun skilvirkari.
Ef þú hóstar, þá skaltu sleppa safa agúrksins, blandað með hunangi, í hlutfalli af tveimur til þremur matskeiðum, 2-3 sinnum á dag, til að fara í burtu.
Agúrka getur drukkið um lítra á dag, en ekki meira en eitt hundrað millílítra af zapryem. Bragðið og gagnleg aðgerð safa verður sterkari ekki aðeins þegar þú gerir það skemmtilegt með öðrum safi, það mun aukast ef þú bætir kefir eða dill við það.
Sokogurtzov inniheldur auðveldlega meltanlegt joð, og þess vegna er gagnlegt að taka með bólgu í skjaldkirtli og til að koma í veg fyrir sjúkdóminn, það kemur í veg fyrir skjaldvakabrest og draga úr umfram kólesteróli.
Ef umbrotin eru rofin hefur verið komið fyrir húðvandamál, það er leið út - notaðu blöndu af agúrka og gulrótssafa.
Agúrka, nema þvagræsilyf, hefur hægðalyf, þannig að ef þú þjáist af hægðatregðu skaltu taka svangur maga í eitt hundrað grömm af safa. Ef hægðatregða er viðvarandi, þá á hverjum degi, tveir eða þrír sinnum áður en þú borðar, drekka blöndu af glasi sokaogurtsa og matskeið af hunangi.
Ef þú tekur regluna um að drekka gúrkasafa stöðugt, mun þú taka eftir jákvæðri breytingu á ástandi nagla, tanna og hárs, sem byrja að vaxa jafnvel þegar það er sköllótt.
Nogtiuchiruyutsya, ef þú gerir bað fyrir þá, blanda agúrka safa, salt og bjór. Þessir böð skal gera þrisvar í viku. Kreistu safa úr gúrkunni, blandið hálft glasi af safa með sama magn af bjór, alltaf ferskt og svolítið heitt, bætið teskeið af salti, blandið þar til samræmda samræmi og setjið hendurnar þar í fimmtán mínútur.
Umsókn um agúrka safa í snyrtifræði
Nútíma snyrtivörur vörumerki sem gera krem, tonics, húðkrem og restin af húðvörur, einnig nota agúrka safa. Frábærir eiginleikar hennar munu hjálpa til við að losa húðina af unglingabólur og bóla, til að fjarlægja sprauta og litarefnum.
Kreista úr gúrkum er alls ekki erfitt, það er nóg að nota þrýsting eða juicer. Það er mikilvægt að muna að það ætti aðeins að neyta ferskt, þar sem kókóninn skemmist mjög fljótt og getur valdið eitrun.
Sokogurtzov nálgast forritið að nánast öllum án takmörkunar, en það eru öll sömu pör af augnablikum sem eru mikilvægar að íhuga. Ef þú ert með sár, nýrnasteini, gallsteinssjúkdóma eða magabólgu, þá skaltu ráðfæra þig við lækni áður en þú tekur agúrksafa.
Að auki, nokkrar fleiri ráð:
Þegar þú velur gúrkur skaltu gæta húðina - það ætti að vera samræmd dökk eða ljós grænn litur, allt veltur á fjölbreytni grænmetisins. Gúrka ætti að vera erfitt og þungt, án þess að skemmast, blettur og svefnhöfgi.
Gúrkur eru mjög viðkvæm grænmeti, svo þeir eru fljótir að missa smekk þeirra og fallegt útlit. Geymið þau eingöngu í kæli, þar sem tamoni má geyma í allt að tuttugu daga. Annað mikilvægt atriði - geyma gherkin í bundnu pakka.