Prescription innrennsli fyrir þyngdartap
10 grömm af jurtum, 10 grömm af Jóhannesarjurt götuð, blandað, taktu 2 matskeiðar af salti og helldu hálfri lítra af sjóðandi vatni, segðu hálftíma, álag. Við skulum drekka daginn í 3 eða 4 móttöku.
Folk uppskrift, sem samanstendur af því að safna kryddjurtum, mun hjálpa til við að léttast. Það hreinsar líkamann og dregur úr matarlyst. Taktu 2 stykki af laufbjörnberjum. 2 hlutar af þríhyrndum fjólubláum, 2 hlutum af peppermynni, 4 hlutar af heyhlaupi, 3 hlutar af lakkrísaklátu, 3 hlutar koriander, 3 hlutar af buckthorn. Við blandum það og tekur 1 matskeið af blöndunni og bruggið 1 glas af bratta sjóðandi vatni. Á morgnana munum við þenja og drekka. Svo gera fyrir fjórar vikur.
Innrennsli rætur þeirra af túnfífill og buckthorn, fennel og steinselju: taka 20 grömm af piparblöðum, 20 grömm af fennel ávöxtum, 20 grömm af steinselju, 20 grömm af hvítblóma rót, 60 grömm af buckthorn rót, blanda. Og við skulum taka 2 matskeiðar af söfnuninni til að fylla þau með hálfri lítra af sjóðandi vatni, skulum brugga í 30 mínútur, að morgni á fastandi maga munum við drekka allt innrennsli.
Jam fyrir slimming
Til að hreinsa líkamann af skaðlegum uppsöfnum, endurheimta eðlilegt efnaskipti, undirbúa vinsæl uppskrift að þyngdartapi "Jam úr grasker." Til að gera þetta sultu þurfum við 1 sítrónu, 2 appelsínur, 3 kíló af grasker, sykur er bætt í lágmarki. Við hreinsa graskerinn úr innri kvoðu og frá skrælinum, skera í sundur, bætið sítrónu við zest og appelsínur. Blandið með sykri eftir smekk og eldið á lágum hita í 2 skömmtum. Fáðu góða og góða mataræði fyrir þyngdartap.
Böð fyrir þyngdartap
Fyrir fljótur þyngd tap, við tökum böð af seyði af goos paws, taka 50 eða 100 grömm af þurru jurtum fyrir 1 fötu af vatni, látið sjóða, sjóða í 15 mínútur á litlum eldi.
Til að auka áhrif sem þú verður að hjálpa náttúrulyf böð. Taktu 2 hlutar af piparfjalljurtum, 2 hlutum hvítgróns rhizome, 2 hlutar lakkrís rót nakinn, 3 hlutar þríhyrnd fjólublátt, 3 hlutar af buckthorn gelta.
Á lítra af vatni, bæta við 4 matskeiðar söfnun, látið sjóða og elda í 15 mínútur, þá þenna og bæta daglega við baðið. Hitastig vatnsins er á milli 37 og 40 gráður. Við tökum bað í 10 eða 15 daga.
Birch böð
Þessar baðkar stuðla að upptöku fitu, staðla umbrot í vatni og salti, bæta blóðflæði framboðsins. Notaðu unga stilkar, birkjasafa og lauf. Birki hráefni er hægt að uppskera vorið sjálfstætt, þú getur keypt á apótek.
Við bruggum birki úr útreikningi: Fyrir 3 lítra af vatni tekum við 600 grömmum af hráefnum og látið það sjóða en ekki sjóða það, taka það af eldinum, holræsi það og setjið það í baði.
Böð með oregano
Slík böð bæta svitamyndun, blóðflæði, er mælt fyrir þyngdartapi.
Brekkið 400 grömm af grasi í 5 lítra af vatni, látið sjóða, láttu okkur brugga í 15 mínútur, þá þenna og hella í baði. Námskeið - 15 dagar.
Lime böð
Gott djúptæknilegt þýðir, skáldið er lime decoction fyrir bað er nauðsynlegt fyrir þyngdartap.
Brekkið 300 grömm af limehráefni (gelta, fræ, þurrkaðir blóm, laufar, buds) í 5 lítra af vatni, láttu sjóða, látið okkur brugga í 15 mínútur, þá þenja og hella í vatnsbaði. Slík bað fjarlægir slímhúð, fitu, salt. Við tökum lime bað um kvöldið. En ekki meira en 15 mínútur.
Salt og gosbaði
Taktu 100 grömm af gosi og 300 grömm af salti. Við leysum þá upp í heitu vatni. Við liggja í baðinu í 10 eða 15 mínútur. Skolið síðan með volgu vatni og látið liggja í rúminu í eina klukkustund. Baðið er hannað fyrir þyngdartap. Eftir þetta bað getur þú léttast um 300 grömm. Og ef þú sameinar með mataræði geturðu ekki aðeins léttast, heldur einnig að losna við eiturefni og eiturefni.
Senna bað
Það er gert fyrir svefn. Taktu 100 grömm af þurru sinnepi, þynnt í lítra af vatni við 36-38 gráður. Blandið vandlega, hellið í bað með vatni. Við tökum bað í 10 mínútur. Skoldu síðan með volgu vatni og leggðu þig í rúmið, hylja ull teppi. Í klukkutíma, þegar það verður mikið svitamyndun, þurrkaðu þurr og leggðu þig að sofa. Þetta bað er gagnlegt í sjúkdómum í efri öndunarvegi, með kulda og sem bað fyrir þyngdartap. Það er samsett með mataræði.
Þú getur léttast mjög fljótt ef þú notar ekki salt í nokkra daga. Daglega taka andstæða sturtu, breyta köldu vatni í heitt vatn og öfugt, á 15 sekúndna fresti. Allt ferlið ætti að taka 15 mínútur.
Ein vinsæl uppskrift sem hjálpar til við að losna við nokkur pund, þurfum við hest radish, glas af hræddri mjólk, sellerírót, epli og salti. Rifinn epli blandað við sellerírót í hlutfallinu 3: 1. Fínt nudda rót hestadryðjunnar, bætið því við hræddan mjólk í sellerí með epli. Solim eftir smekk. Borða í viku á hverju kvöldi.
Til að draga úr kólesteróli í blóði skaltu drekka kornolíu 1 matskeið 3 sinnum á dag í 3 vikur.
Missa þyngd mun hjálpa venjulegum ashberry. Ferskt safa eða duft úr ávöxtum er tekið fyrir mat, til bindandi kolvetna, með umframþyngd.
Nú vitum við um læknismeðferð fyrir þyngdartapi af kryddjurtum. Þú þarft að leiða heilbrigt lífsstíl, auðvitað eru vinsælar þyngdartapskreppur nógu góðar, en þú þarft líka að borða minna og flytja meira. Og ef þú gerir þetta, verður þú fljótlega orðinn frekar grannur og án mataræði.