Það eru fullt af fólki úrræði sem koma til okkar frá mamma og ömmur.
Fyrir marga konur, frumu er stórt vandamál. Það kemur í ljós að losna við það mun ekki aðeins hjálpa dýrum aðferðum í snyrtistofum. Þú getur gert það heima hjá þér. Algengasta lækningin er sú elskan. Á hverjum degi skaltu sækja smá hunang á vandamálasvæðunum og nudda með ýmsum hönd hreyfingum. Eftir 15 mínútur skaltu þvo það og þú munt fljótlega finna að húðin verður mjúk og slétt. Annar árangursríkur tól - bað með sjósalti. Einn 15 mín. Fundur í viku nægir til að finna þær breytingar sem eiga sér stað við líkama þinn. Í baráttunni gegn sellulíti mun einnig hjálpa eplasafi edik, leirböð, kaffibraði, engifer, skilur cuffs venjuleg og jafnvel kartöflur.
Kvenkyns líkaminn ætti að vera fullkominn. Svo ætti ekki að vera eitt hár á það. Til að gera hár flutningur heima nota sumir fólk bragðarefur. Fyrir handarkrika og bikiní svæði skaltu nota lidókín. En aðeins ef engar ofnæmisviðbrögð koma fram, lifa og lungnasjúkdómar.
Hvaða kona dreyma ekki um að hafa fallegt og síðast en ekki síst heilbrigt hár? Fegurð þeirra heima er alveg mögulegt. Fyrir þetta þarftu að fylgja nokkrum ráðleggingum. Svo skaltu ekki þvo hárið í harðri vatni. Það er betra að sjóða það í klukkutíma og bæta við hálfri teskeið af natríum. Og þegar þú skola, bæta edikinu við. Þetta mun gefa þeim mýkt og skína. Og auðvitað, ekki fara að sofa með blautt höfuð. Húð er hægt að kæla yfir, sem mun leiða til hægari vaxtar og hárlos. Til að halda fegurð og heilsu heima er ekki erfitt, það er nóg að gefa það smá tíma á hverjum degi.
Þrátt fyrir atvinnu og alls konar vandamál ætti kona ekki að gleyma naglunum sínum. Og ef falleg manicure er ómissandi hluti af myndinni af öllum nútíma konum, þá eru ekki allir áhyggjur af pedicure. Og til einskis! Eftir að hafa komið á fætur, eru fallegar, tísku skónar gaman að sjá velþreyttar fætur. Japanska halda því fram að taugasendin séu þétt í hælunum, sem leiða til allra innri líffæra. Fallegar fætur - þetta er heilsa og sjálfstraust. Gera pedicure heima er ekki erfitt. Til að byrja skaltu setja fæturna í vaski með volgu vatni, áður en það er bætt við og ammoníak eða bakstur gos. Þetta mun hjálpa fljótt mýkja hertu húð hælanna. Einnig er hægt að bæta ólífuolíu eða nálar við vatnið. Þegar hælarnir eru niðurdregnar, haltu áfram við pímusmeðferðina. Á hálftíma getur þú farið beint í pedicure. Mundu að þú getur aðeins skráð neglur frá brúninni að miðju, í öðrum tilvikum getur það orðið brothætt og byrjað að crumble.
Fegurð og heilsa heima, sérstaklega ef það varðar neglur, ætti að hernema verulegan hluta frítíma þínum. Vel snyrtir neglur vekja alltaf athygli og mun endilega láta skemmtilega far af eiganda. Hvernig á að takast á við vandamálið með innbrotnu neglur án þess að hafa samband við lækni? Smyrdu fingurinn með lausn af ioductus, keyptum í Salon eða apótek. Til að koma í veg fyrir þetta vandamál, snyrðu neglurnar slétt og fjarlægðu skarpa hornin með sérstökum töngum. Til að leysa annað algengt vandamál - lagskipun neglur, sóttu smá joð á þeim á kvöldin og hylja með litlausri lakki.
Til að halda heilsu heima reglulega, fylgjast með líkamanum þínum. Stundum nægur tími til að taka nauðsynlegar vítamín, svo hann minnti okkur ekki á vandamálin í langan tíma. Hvað getur líkaminn sagt frá? Yellowed neglur eru merki um skort á vítamínum. Hjálpa baðinu með sítrónusafa. Bláa röndin á naglaplötu eru hættuleg merki um húðkrabbamein. Brot á tíðahringnum getur verið merki um myndun illkynja eða góðkynja æxlis eða rof í leghálsi. Lykt frá munni mun segja þér um vandamál með maga. En verkirnir geta greint frá mörgum vandamálum. Til dæmis eru neðri fangarnir sýktir lifrar. Lítil molar - vandamál með brisi. Fremri tennur eru sjúkdómur í liðum fótanna. Afgang steinsins talar um sár.
Gæta skal þess að heilsa heima sé mögulegt. Til dæmis, undirbúa líkamann fyrir kulda í vetur með hjálp herða. Byrjaðu á undirbúningi. Til að gera þetta skaltu beita köldu vatni að aðskildum svæðum í húðinni og smám saman auka svæðið. Næsta stigi er andstæða sturtu eða bað. Það er gagnlegt að ganga berfætt í kringum íbúðina, og í vetur á snjó. Það er betra, ef allt fjölskyldan mun taka herða, en mundu að undirstöðu reglunum. Í fyrsta lagi nálgast þetta mál fyrir sig, byggt á einkennum lífverunnar af hverjum fjölskyldumeðlimi. Í öðru lagi, breytið stöðugt hitastig vatnsins til kaldara einn svo að þú færist ekki háður. Í þriðja lagi, ekki taka langan hlé. Ef aðferðin er endurtekin reglulega birtist niðurstaðan innan nokkurra vikna. Í fjórða lagi, til að herða það er best að nota bað, gufubað eða bað.
Til að viðhalda fegurð og heilsu heima er mjög gagnlegt að sofa með opnu glugga, jafnvel á veturna. Húðin er mettuð með súrefni, jafnvel þegar þú ert sofandi. Finnst þér súkkulaði umbúðir aðeins hægt að gera í hárgreiðslustofu? Þetta er hægt að gera heima hjá þér. Fyrir málsmeðferðina þarftu súkkulaði með kakóinnihald að minnsta kosti 50 prósent.200 grömm af súkkulaði eða dufti, bráðna í 0,5 lítra af vatni og síðan kólna í 40 gráður. Eftir að líkaminn hefur verið vinnður með massa sem er til staðar, vafinn í pólýetýleni og þakinn í teppi, látið liggja í 20 mínútur. Þá ferum við að baða sig í sturtunni. Súkkulaðihringur er góð leið til að berjast gegn frumu, ofgnótt og fituefnum.