Salat úr blómkál.
Þú þarft: 1 höfuð blómkál, 1 stór laukur, grænmeti, 2st. l. jurtaolía, 1 st. l. edik, salt, sykur, pipar - eftir smekk.
Aðferð við undirbúning: Hreinsið og skolið blómkál, fjarlægðu efsta lauf og kúpl. Í tíu mínútur, drekka hvítkál í köldu saltuðu vatni, skiptu síðan blómstrandi hvítkál og hlaupa það og elda í saltuðu vatni í 5-7 mínútur. Takið pönnu. Takaðu síðan hvítkálið og settu það á disk til að kæla það. Í vatni þar sem hvítkál var soðið, settu olíu af ediki, salti, sykri og pipar. Skrældu peru í litla teninga og höggva grænu. Laukur, grænmeti og hvítkál helldu sósu og láttu salatið í tvær klukkustundir, þannig að það sé alveg liggja í bleyti.
Salat úr radish.
Þú þarft: 600g radish, 1 st. l. majónesi, 2st. l. kefir eða sýrður rjómi, 1 klst. l. sinnep, ½ sítrónu, pipar, grænmeti.
Skolið radishina, afhýða það og skola aftur. Setjið í salatskálina majónesi, kefir, sítrónusafa, sinnep, pipar og salti (eftir smekk). Blandið öllu vandlega. Þú getur slá blönduna með blender. Þá bæta radish í sósu, rifið fyrirfram. Skolaðu grænu, höggva það og blandað með salatinu.
Gulrót og eplasalat.
Þú þarft: 1 grænt epli, 4 gulrætur, 2 l. l. sítrónusafi, 1 msk. rúsínur, 1 l. l. jurtaolía, 1 ч.л. sykur.
Þetta salat er best gert í lok eldunar, vegna þess að þú þarft að drekka í klukkutíma rúsínur í köldu vatni, þannig að það verði mjúkt. Skrælið gulræturnar, skolið það og hristið á stóru rifnum. Þvoið eplið, afhýða það og hreinsið það líka. Skolið rúsínurnar með sítrónusafa, smjöri og sykri, bætið gulrót og epli við blönduna.
Látið salatið standa á köldu stað í hálftíma þannig að það liggur í bleyti.
Sýrður rjómi og kartöflu salat.
Þú þarft: 600g af kartöflum, 1 stóra lauk, 200g af grænmetisblanda, 100g af reyktum pylsum, 1 tómötum, 2 matskeiðar. majónesi, 2st. l. kefir, pipar, kryddjurtir.
Sjóðið kartöflum. Á meðan hann er að elda, setjið majónesi (eða sýrðum rjóma), salti og pipar í salatskál. Blandið þessum efnum saman við blöndunartæki þar til unnt er að fá einsleita loftmassa - sósu. Peel og fínt höggva laukur, pylsa, grænu, tómatar. Þegar kartöflur eru soðnar skaltu kæla það, þá afhýða og skera í teningur. Bæta við öðrum innihaldsefnum salatinu. Salat kjóll með áður tilbúnum sósu, blandaðu vel, setjið það í kæli í hálftíma þannig að það liggur í bleyti.
Þegar það er mjög lítill tími eftir fyrir hátíðlega kvöldið, vil ég ekki aðeins verja þessum tíma til að elda, heldur líka sjálfan mig. Elda og horfðu á andlit þitt á sama tíma. Uppskriftirnar fyrir eftirfarandi grímur eru mjög einfaldar. Slík grímur geta einnig verið notaðar við matreiðslu ofangreindra salta.
- Dýrið laukin í 10 mínútur í sjóðandi vatn, hristið síðan og blandið með 1 msk. elskan. Notið massa til hreinsaðs andlits og háls. Haltu í 15-20 mínútur, skola síðan með volgu vatni. Þetta nærandi og vítamínhúð er mjög gagnlegt fyrir þurra húð, það gerir það mjúkt og mjúkt.
- Blandið í 1 klukkustund. kotasæla, hunang og jógúrt. Sækja um grímu á andliti í hálftíma. Eftir það skaltu skola og þurrka andlitið með sneið af sítrónu. Þessi grímur er hentugur fyrir þreyttur húð. Það kemur aftur heilbrigt og útlit og útlit fyrir húðina.
- Taktu kjúklingjar eggjarauða, bættu 1 hl við það. hunang og 1 te. glýserín. Blandið vel tengdum hlutum saman. Berið grímu á andlitið og farðu í 20 mínútur. Skolið grímuna af með heitu vatni. Þessi gríma mun raka þurru húðina, slétta út fína hrukkana. Með reglubundinni umsókn hefur grímuna áberandi endurnærandi áhrif.
- Blandið 100 g af bygghveiti með 1 msk. hunang og egg hvítur. Hristu blönduna með blöndunartæki þar til hvítt froða birtist. Notið grímu til andlits í 15 mínútur. Þessi maska raknar, nærir, endurnýjar.
Njóttu hátíðarinnar!