Samkvæmt yfirlýsingunni um lyf eru ferskir kreisti safar afar gagnlegar fyrir heilsu manna. Safi getur verið mismunandi: ávextir, ber, grænmeti og einnig sameinuð. Í slíkum safi, bara mikið af mismunandi gagnlegum efnum. Þess vegna er notkun þeirra skemmtilega og einnig mjög gagnleg. En áður en þú byrjar reglulega að nota safa þarftu að hafa samband við lækni þar sem það gæti verið frábending. Íhuga gagnlegar ferskur kreisti safi.
Ávaxtasafa gagnlegt fyrir heilsuna
Í ferskum kreista eplasafa, mikið af vítamínum. Mælt er með því að nota það fyrir þá sem þjást af lágu sýrustigi með magabólgu. Það er gott að drekka með blóðleysi, veikburða meltingarvegi, lystarleysi. Einnig er eplasafi mikið notaður í mataræði með litlum kaloría.
Orange ferskur safi er ríkur í næringarefnum. Slík safa er mikið notaður í meðferðinni og að sjálfsögðu forvarnir gegn mörgum sjúkdómum. Með ýmsum lifrarsjúkdómum, vítamínskorti, háþrýstingur. Ef þú eyðir reglulega appelsínugult ferskum kreista safa geturðu dregið úr einkennum og komið í veg fyrir ARVI og ARI. Þar að auki, ef þú drekkur þessa safa á fastandi maga, þá mun hætta á hægðatregðu minnka. Með sár og meltingarfærum getur þú ekki drukkið það. Með þessum sjúkdómum er betra að vaxa appelsínusafa með vatni.
Einstök eignir eru greipaldinsafi. Það örvar efnaskiptaferlið í líkamanum. Grapefruit ferskur kreisti safa hjálpar til við að bæta meltingu. Með reglulegri notkun, getur þú fljótt missa þá auka pund. Að auki er þessi safa mjög gagnleg í að fjarlægja umfram vökva úr líkamanum, eins og heilbrigður eins og slag.
Nýtt kreisti þrúgusafa er mikið notað í meðferð á ýmsum sjúkdómum. Það hefur þvagræsilyf og slitgigt. Ótrúlega ríkur í þrúgusafa, frúktósa og glúkósa, auk jarðefna. Það er mikið notað í flóknu meðferð hjartasjúkdóma, þvagrásar, nýrna.
The gagnlegur grænmeti ferskur kreisti safi
Einn af gagnlegur safi er gulrót safa. Það hefur í samsetningu þess háttar karótín, sem hjálpar örva heilann, bæta sjónina. Það virkar einnig vel fyrir sjúkdóma í nýrum, hjarta- og æðakerfi, lifur. Fullkomlega slík safa hefur áhrif á húðástandið, það er mjög gagnlegt á meðgöngu meðan á brjóstagjöf stendur. Þar að auki, vegna þess að sölt innihalda það, hjálpar kóbalt við blóðleysi.
Mjög gagnlegt tómatasafi. Slík safa getur dregið úr gerjun og köstum í maganum. Tómatsafi er frábært forvarnir gegn krabbameinssjúkdómum. Það er notað fyrir mataræði (lágþrýstingur). Nýtt kreisti safa er gagnlegt fyrir barnshafandi konur.
Ferskt kreisti sellerí safa þynnar eitla og blóð vel, leysir kalsíumsölt. Stuðlar að því að bæta meltingarveginn. Að auki, þegar það er notað, minnkar hættan á að fá astma, sykursýki, æðahnúta, liðagigt, gyllinæð og steinmyndun.
Nýtt kreisti grasker safa er gott sem choleretic miðill, er sýndur í lifur og nýrum, hjálpar virkni í þörmum og maga.
Kálasafi er ómissandi fyrir sjúkdóma í skeifugörn og magasjúkdómum. Í þessum tilvikum ætti það að borða það heitt. Einnig er hvítkál safa gott fyrir tannholdssjúkdóma, munnbólgu. Með því að nota þessa safi er ummyndun í fitusýrum kolvetni seinkað og því er gagnlegt fyrir offitu.
Gagnlegur ber ferskur kreisti safi
Ferskur kreisti jarðarber safa er aðstoðarmaður fyrir suppurating sár og exem. Þegar það er notað er svitamyndun minnkað. Og einnig jarðarber safa hjálpar við meðferð niðurgangs, bólgu. Það er gott að leysa vandamál í meltingarfærum.
Hefð er hindberja safa notað fyrir kvef, hjálpar til við að draga úr hitastigi. Raspberry safi inniheldur pektín, sem hjálpa til við að fjarlægja mörg skaðleg efni úr líkamanum. Þetta eru efni eins og þungmálmsölt, gallsýrur, kólesteról, radíónúklífur osfrv. Hindberjasafa er notað til að hreinsa þörmum, þar sem það er mikið af trefjum.
Safi eru rík af gagnlegum eiginleikum þeirra. Ef engar frábendingar eru, þá er hægt að sameina þær, þar sem blandað er, bragðefni og gagnlegar eiginleika fáanlegu safanna eignast nýja "skugga".