Unglingar eru áhyggjur af útliti þeirra ekki síður, og jafnvel fleiri fullorðnir. Og ef maður er ekki eins og þeir eru heill, þá vill hinn þvert á móti að verða betri. Við the vegur, ef þyngd virðist eðlilegt, þá er alltaf hægt að finna orsök krafna - frá "krömpu fótanna" og lögun nefarinnar til léttvæg unglingabólur, sem næstum allir hafa á þessum aldri. Og enn of þung eða undirvituð áhyggjur af unglingum oftar. Fyrst af öllu, stúlkur.
Í flestum tilvikum er þetta vandamál langt frá því og hverfur um sig á nokkrum árum. Þó ekki alltaf alveg. En jafnvel þegar umframkíló eða ljósþyngd er fyrir hendi er þetta - bara afsökun fyrir að hafa samband við sérfræðing. Aðeins flókin meðferð eftir eigindleg greining mun leysa svipað vandamál.Ef það er í stað þess að ráðast á endokrinologist og gastroenterologist til að velja þá einfalda og árangursríka aðferð sem er "frábær mataræði" er það mjög auðvelt eftir nokkur ár, og stundum mun líklegri til að vera á sjúkrahúsum. Og því miður, jafnvel nútíma aðferðir við meðferð eru ekki alltaf hægt að leiðrétta skaða af völdum matar, sérstaklega á kynþroska.
Hvað ógnar að heillast af fínu mataræði? Ýmsar brot á meltingarvegi (GIT): frá kvilla í maga til steina í gallblöðru. Stelpur geta átt í erfiðleikum með að stofna mánaðarlega hringrás þar til það er alveg fjarverandi. Og í ljósi þess að þyngdin sem kastað er á með mataræði skilar ekki bara til fyrri stigs heldur einnig með "makeweight" í formi viðbótar tveggja eða þriggja kílóa, verður það alveg of fáránlegt að kvelja þig við slíkar takmarkanir. Það virðist augljóst, en ekki fyrir alla!
Aðeins næringarfræðingur getur á hæfni að þróa jafnvægi á mataræði. Líkamlegar æfingar eru nauðsynlegar. Án þeirra, það verður ekki auðvelt að slökkva á umfram né fá vöðvamassa.
Stuðningur foreldra er mjög mikilvægt. Sameiginlegt hjólreiðar og gönguferðir, starfsemi í ræktinni, "rétt næring", ekki aðeins fyrir unglinginn heldur fyrir alla fjölskylduna, geta allir unnið kraftaverk. En allt liðið er það, næmi og ofbeldi fullorðins barns getur leitt til þess að hann muni grípa til aðgerða annarra fjölskyldumeðlima sem viðbótar sönnun á óæðri hans. Og á aldrinum 13-17 ára treystir börnin venjulega jafningja sína meira og líkurnar á því að fylgja "ráð" kærustunnar muni auka það heilsufarsvandamál sem er með því að bæta bulimíum við það og eftir smá stund lystarleysi.
Ef barn í fyrstu étur mikið og unrestrainedly og síðan, eftir að hafa fundið sektarkennd, fer í íþróttum til að klárast og situr í mataræði gæti verið að hann hafi nú þegar taugaáfall og að bulimia sé ekki langt í burtu. Unglingar eru ýktar. Allir óþægilegar atburðir sem þeir geta jafnað við alhliða harmleikinn. Taugakerfi gæti vel reynt að mýla mat, en ofþensla veldur enn alvarlegri streitu.
Þess vegna fer þessi tegund af röskun auðveldlega í bulimíum - þetta er þegar bardagir eru af örvandi hungri, ásamt sársaukafullum einkennum meltingarvegarins. Oft er manneskja sem þjáist af ónæmiskerfinu, reynt að stjórna þyngd, losna við uppköstum frá mat, sem eingöngu hefur borðað, tekið lyf, sveltandi. Frá þörmum er microflora þvegið út úr líkamanum - kalíum og magnesíum. Þar af leiðandi - hjartaáföll, jafnvel á svo ungum aldri og ýmsum vandræðum með þörmum og maga.
Lystarleysi er mjög svipað bulimia í hluta hreinsunar líkamans úr hirða mataræði. En fólk með lystarstol hefur mjög lágt þyngd, sem enn er ekki henta þeim. Þess vegna reyna þeir ekki að borða þegar það er mögulegt, nota ýmis lyf og ættingjar segja að þeir átu með vinum, til dæmis. Stundum fylgir lystarstol fíkniefni vegna þess að þú þarft orkugjafa.
Því miður, á Netinu um þessi vandamál er ekki bara umfram upplýsingar. Það eru sérstakar vefsíður þar sem unglingar eru ráðlagt hvernig á að fela ástand þeirra frá ástvinum, birta upplýsingar um lyf.
Því verður að vera á varðbergi gagnvart foreldrum, ef oft er eyðileggjandi "árásir á kæli," lyktin af uppköstum og niðurgangi (hægðir í hægðum) hafa orðið algengar fyrirbæri. Sum lyf, dýr hlutir (þetta er þegar til kaupa á fíkniefnum) geta horfið.
Í vanræktum tilvikum einstaklinga sem þjást af "líkamssjúkdómum" geta þau ekki verið í tíma til að spara. En jafnvel þeir sem hafa verið meðhöndlaðir vegna þessara alvarlegra truflana - bulimia og lystarleysi - þurfa að fylgjast með sérfræðingum og athygli foreldra sinna.
Og foreldrar ættu að muna að óvart falli setningu, saklaus við fyrstu sýn athugasemd getur leitt til mjög sorglegt og erfitt að leiðrétta afleiðingar. Verið gaum að börnum þínum. Ást og traust - það er það sem þeir þurfa alltaf, á hvaða aldri sem er.