- Chicken drumstick - 5-6 stykki
- Bókhveiti gróft - 300 grömm
- Smjör - 50 grömm
- Salt - Til að smakka
- Spicy jurtir - Til að smakka
Hvernig á að elda bókhveiti með shins í multivark: 1. Hristu skinnina og láttu síðan nudda með napkin. 2. Blandaðu salti í sauðfé eða píanó með sterkan kryddjurtum og nudduðu varlega í shins. 3. Við sofnum í skál multivarke þvo bókhveiti, salt, setjið smjörið og fyllið það með vatni. Blandið vandlega. 4. Við setjum ílát fyrir matreiðsluvörur á par og leggjum þig í það í kjúklingadrumpunum. 5. Lokaðu lokinu, kveikið á multivarkinum. Stjórnin er auðvitað "bókhveiti". Undirbúningur allt þetta mun vera um hálftíma eða lítið meira, og að lokum fá ilmandi mýkt bókhveiti með mjúku kjúklingi. Hentar jafnvel fyrir þá sem eru á mataræði. Það er allt - nú veistu einfaldan uppskrift að bókhveiti með skinnum í örbylgjuofni! ;)
Boranir: 3-4