Nýár, Jól, Gamla Nóvember, Dagur elskenda ... Ekkert af þessum fríum fer án mikils hátíðar og alls konar dýrindis sætar gjafir. Þar af leiðandi hafa margir af okkur einkennin af einkennum auglýsinga sem kvarta yfir þyngd í kviðnum. Til að endurheimta fyrri vellíðan mun hjálpa afeitrun.
Afeitrun er brotthvarf eiturefna úr líkamanum (þau eru að tyggja). Ekki aðeins heilsu okkar, en skap okkar fer eftir ástandi þörmanna. Höfuðverkur, hraður þreyta, tíðar kvef, slæmur húð, brothætt neglur og hár, ofnæmi, þunglyndi eða erting (þ.mt þunglyndi) - er oft afleiðing af eitrun. Það er, líkaminn þarf almenna hreinsun, sem ætti að byrja með þörmum og afeitrun mun hjálpa þér í þessu. Í dag er detox forritið verulega aukið. Valið er að jafnaði háð fjármálum, frítíma og settum markmiðum.
Að öllu leyti
Auðvitað er betra að eyða alþjóðlegum afeitrun á nokurortah. Þú getur til dæmis farið til Evrópu, þar sem í næstum hverju landi eru upprunalegar aðferðir við bata. Lágmarksskóli tekur að jafnaði eina viku. Hin hefðbundna besta árangur er 21 dagar. Hver úrræði hefur einstakt og einstakt forrit sem er leiðrétt fyrir hvern viðskiptavin (að teknu tilliti til óskir hans og heilsufar). Til dæmis, eitt af þessum forritum er aðferð höfundar Dr Yaroslav Mikula. Megintilgangur þess er að styrkja ónæmi, bæta efnaskipti og losa líkamann um allt umfram (byrjar með eiturefni og endar með aukakílóum).
Forritið inniheldur :
- Afeitrun líkamans af dr. R. Brois.
- Afeitrun í þörmum hreinlætis af Dr. F.K. Mayr.
- Regenirovanie og tempering líkamann með hjálp meðferðar á Sebastian Kneipp og Vincent Prisnitsu.
Auðvitað hafa skráðar nöfn sennilega lítið að segja um, en öll þessi fólk eru stofnendur hinna árangursríkustu kerfa sem ekki aðeins lækna heldur einnig endurnýjun líkamans.
Að sjálfsögðu lítur námskeiðið svo á : morgnakvöld og kvöldverð á jurtum (horsetail og nettle), á hádegi te salvia, myntu, melissa og Jóhannesarjurt. Tvisvar á dag, safa úr grænmeti (blanda af sinnep, beets, gulrætur eða kartöflur, svartur radish). Þrisvar á dag eru þvagræsilyf og afslappandi efni og nudd til að virkja þörmum. Auk þess er sturtu, baðmullarbaðkar Charcot, súrefnismeðferð, umbúðir og æfing á kyrrstæðu hjólinu. Allt þetta er gert undir ströngu eftirliti lækna.
The botn lína : þú léttast, á sama tíma bætir heildar ástand þitt. Í hlutverki bónusins er heilbrigt yfirbragð og húð.
Verðugt val
Það er þarna. Og við the vegur, í nokkrum afbrigðum. Í fyrsta lagi er það fæðubótarefni. Í öðru lagi, gufubað eða bað. Í þriðja lagi, salon aðferðir og í fjórða lagi salat og nokkrar ekki flókið bragðarefur. Nú um allt og í röð.
Gefið aukefni !
Viðbót (líffræðilega virk matvælaaukefni) eru alls ekki lyf, þótt þau séu seld í apótekum. Þeir geta ekki læknað neitt, en þú getur bætt ástand þitt. Fyrstu aukefnin birtust í Bandaríkjunum. Þeir urðu viðbrögð við vinsælum amerískum aforískum málum: "Balanced food - hamborgari í hvorri hendi".
Helstu stefnu fæðubótarefna er að hreinsa líkamann. Aukefni af góðum gæðum hafa væga þvagræsandi hægðalosandi áhrif. Þökk sé jurtum og ýmis konar trefjum, virkja þau verk meltingarvegar og vöxtur heilbrigðrar örflóru í þörmum, binda og gleypa eiturefni, hreinsa, hreinsa blóðið, eitla, nýru, lifur og húð.
Með öðrum orðum, fæðubótarefnum - þetta er fullkomnasta afeitrunin með áhrifum þyngdartaps. En það er þess virði að muna, ef þú tekur sýklalyf, er nauðsynlegt að ráðfæra þig við lækninn um samsetningu þessara lyfja með mataræði. Allt liggur í þeirri staðreynd að meirihluti BAA hefur plöntur sem hafa samskipti við sýklalyf með neikvæða niðurstöðu.
Á námskeiðinu
Nauðsynlegt er að fylgjast nákvæmlega við tímasetningu og skammtatöku. Drykkjarvatn (ekki minna en 3 lítrar á 70 kg af þyngd) - því meira sem þú drekkur vatn, hraðar ísónskurinn þvo út eiturefni. Og úr mataræði ætti að vera útilokað frá sætum, reyktum, fitusýrum og áfengi. Ekki sleppa næsta pilla. -BAD virkar eins og heildarkerfi.
Hlýrra, jafnvel hlýrra
Gufubað eða bað er skilvirk og einföld leið til afnota. Í gegnum húðina eru 60% eiturefni fjarlægðar og í þörmum - 30%. Því því betra sem talið er að talgæði og svitakirtlar hreinsa lífveruna. Svo skaltu geyma kjarr, þvottaskjól, eterolíur og gufubað! Þegar þú hefur stillt markmiðið að renna, ekki flýta þér að nota húðina við öll möguleg krem. Notaðu hunangið í staðinn (15-20 mínútur nudda það með hreyfingum í nudd og skolið síðan af) - það dregur úr eiturefnum.
Salon ráðstafanir
Í fegurðarmiðstöðvum og salnum er mjög mikið afeitrunarkerfi. Hér ættir þú að vekja athygli á hýdróklórun og hreinsun.
Hydrocolonotherapy er tæki til að hreinsa þörmum og ristli. Ein áveita skilvirkni er 30 enemas. Aðferðin er ekki mjög skemmtileg, en skilvirk. Minus, ásamt gjallinu er öll gagnleg örflóru skoluð í burtu. True, þá gerðu sjálfstæða uppgjör. Námskeiðið inniheldur 6-7 fundur. Samsetning og lausnir í þessu tilfelli eru ólífuolía - lækningajurtir, Karlovy Vary sölt osfrv.
Frábendingar : Bráð gyllinæð, meðgöngu.
Umbúðir með afleiðing af afeitrun eru mjög margir - þau öll staðla umbrot vtkanans og örva beinvaldandi áhrif. Þeir ná þessu með hjálp margvíslegra vara: steinefni af uppsöfnuðum uppruna eldfjalla, þörunga og margt fleira.
Skilvirkasta aðferðin er sáraumbúðir "mínus 9 sentímetrar" . Reyndar er þetta tölva. Blöndunin er vökvuð í sérstökum þörungarlausn og hylur um allan líkamann.
Detox heima
Drekka meira vatn, safi, grænt te og innrennsli af kryddjurtum. Stærra og færa, sem bætir verk þörmum. Borða meira beets og prunes. Matur alltaf tyggja hægt - tíð galli í meltingarferlinu er að við skjótum alltaf þegar við borðum. Sumir detox forrit jafnvel kenna þér hvernig á að tyggja rétt.
Ef gufubað og bað eru ekki í boði, borðuðu sultu af hindberjum og settu þau í dúfuna, eftir sem þú þarft að svita! Stökkva reglulega með streitu. Hafa í mataræði kjölfestu vörur (korn, grænmeti, ávextir) - þeir styðja vinnu þörmum.
Detox salat
Hvítkál, gulrætur og beets shinkuem (hvítkál ætti að ráða), komdu út fyrir útlit safa og bætið smá sítrónusafa, jurtaolíu (við notum ekki ólífuolía) og fínt hakkað og seðið prunes. Við gerum ekki salat salat.
Auðvelt detox- salat fyrir kvöldmat.
Alvarlegar dagar af transhumance, þegar viðbót við steinefni vatn, er vatn leyfilegt.