Það kemur í ljós að viðkvæma húð er ekki sérstakur tegund, en ástand húðsjúkdómsins, sem breytist undir áhrifum ýmissa þátta. Við skulum reyna að reikna út hvað nákvæmlega getur leitt til þessa.
Algengar orsakir
Svo eru nokkur atriði sem geta gert húðina af einhverri gerð alveg viðkvæm.
Lágt friðhelgi
Oftast verður húðin viðkvæm vegna þess að foreldrar í æsku voru of háðir bakteríudrepandi lyfjum. Auðvitað þarftu að fara eftir hreinlæti, en of mikið að gera við sótthreinsun sápu, krem og gela er líka ekki þess virði. Smám saman mun frumur ónæmiskerfisins byrja að útrýma sjálfum sér án baktería.
Stöðug áhrif streitu
Hormónur sem eru framleiddar með reglulegu taugaspennu, koma í veg fyrir frásog vítamína og steinefna, og smám saman verður húðin viðkvæm fyrir ytri þáttum.
Hormón
Þegar kona af einhverri ástæðu breytir hormónabreytingum er vinnan í talgirtlum truflað og jafnvægi á fitu og raka í húðinni er truflað. Ástæðan fyrir þessu getur verið þungun og að taka hormónalyf.
Snyrtivörur
Ef óviðeigandi valin umhirðuvörur geta húðin orðið of viðkvæm vegna ofskömmtunar eða áhrifa innihaldsefna gegn öldrun.
Vinnuskilyrði
Sá sem stöðugt færir sig frá stað til stað og gengur undir tíðar breytingar á hitastigi mun fyrr eða síðar takast á við vandamálið af viðkvæma húð, þar sem líkaminn kastar öllum sínum úrræðum til að vernda ytri skel, og þeir eyðileggja að lokum.
Varúðarráðstafanir
En hvað ef vandamálið er þegar til? Eina réttu svarið er að sjá um viðkvæma húð og veljið vandlega krem, húðkrem og gel.
Hér eru nokkrar tillögur til daglegra aðferða:
- Á morgnana, vertu viss um að þvo með volgu vatni án sápu og notaðu síðan léttar rakakrem með ilmkjarnaolíur og sólarvörn.
- Á kvöldin ættirðu alltaf að þvo snyrtivöruna þína með mjólk eða hlaupi. Það er betra ef þessi lyf eru ofnæmi eða hönnuð sérstaklega fyrir viðkvæma húð. Mælt er með því að þvo með heitu og ekki harða vatni. Í samræmi við það, venjulegt kranavatni virkar ekki. Það þarf að sjóða eða standa í eina klukkustund.
- Eftir þvott er andlitið þurrkað með tonic án áfengis
- Eftir nokkrar mínútur skaltu sækja sérstakt nætursjóma. Í samsetningu hennar verður að innihalda olíur af dagblað eða kamille. Það er betra að nota stöðugt einn smekk þar sem stöðug breyting getur valdið ertingu.
Tillögur og bann
Til viðkvæms húðs var í góðu ástandi, þú þarft ekki aðeins að vinna með það með sérstökum snyrtivörum heldur einnig að fylgja ráðleggingum lækna sem, sem meta með dóma, hjálpa til við að koma manninum í gott ástand.
Hvað ætti ég að gera?
- Endurskoða mataræði. Það verður nauðsynlegt að útrýma eða draga úr skörpum vörum, áfengi, kaffi og brennisteinsdrykkjum alveg
- Reyndu ekki að vera kvíðin og forðast stressandi aðstæður
- Úthlutaðu svefn í u.þ.b. 8 klukkustundir á dag.
Bann
- Categorically, þú getur ekki notað kjarr og flögnun, sem aðeins frekari eyðileggja þegar þunnt hlífðarlag
- Lotions og tonics fyrir áfengi
- Ekki er mælt með því að sameina nokkrar snyrtivörur í einu
- Takmarkaðu dvöl þína í sterkum sólskini, frost eða vindi.
Með því að fylgja þessum tilmælum mun það ekki vera erfitt fyrir þig að forðast vandamál sem koma upp með viðkvæma húð.