Grímur fyrir andlit
Þau eru nauðsynleg fyrir heilbrigða yfirbragð og endurnýjun tónnanna. Grímur ömmu eru öruggir fyrir húðina, og jafnvel þvert á móti, eru mjög gagnlegar. En áður en andlitið verður að þvo vandlega. Til að undirbúa grímuna fyrir umsóknina, en ekki hálfan dag áður eða dag. Þegar grímunni er beitt á andlitið, ættir þú að vera í slökkt ástandi og vera óbreytt. Til að þvo af grímunni þarftu endilega soðið vatn eða jurt. Þá eru nokkrar reglur sem þarf að fylgja:
- Það er óæskilegt að halda grímunni á andlitið í meira en 20 mínútur, sérstaklega ef það breytist seinna í frystum gróft köku;
- Eftir grímuna verður þú að þvo þig, notaðu húðkrem og húðaðu kremið sem passar húðgerðinni þinni;
- Ef þú ert með venjulegan húð, þá er það 2 sinnum í viku að gera grímu, ef það er þurrt - oftar og ef þú ert þegar í elli, þá einu sinni í viku.
Ef húðin er þurr, þá skal innrennslið útbúið úr petals rósum, jasmíni, myntu, jarðarberjum, hindberjum, rifsberjum, kamilleblómum og lindum. Ef þú ert með feita og porous húð, þá þarftu blöndu af garni, plantain, calendula, netel, aloe, tröllatré, móðir og stúlkur og birki buds. Fyrir 1 matskeið af blöndunni er glas af sjóðandi vatni, látið það brugga.
The þurr húð grímur ætti að byggjast á sýrðum rjóma, halla olíu og rjóma, og fyrir fitu - á berjum, grænmeti og ávöxtum.
Böð
Æskilegt er að taka slíkt bað nokkrum sinnum í viku í hálftíma. Vatnshitastigið er 30 gráður. Saltbaði: Fyrir ¾ af vatni í pottinum ætti að vera allt að 500 grömm af salti. Það er mjög gott, ef það er hafsalt, mun það bæta líðan og hressa.
Í baðkari ætti hitastigið að vera 35-40 gráður. Þú þarft gólfpakkann af vatni í bað. Þetta bað mun veita þér skemmtilega lykt, róa taugakerfið og létta þreytu.
Barkast baði mun hjálpa til við að missa þyngd. Hitastig hennar ætti að vera 35 gráður.
Baði af hveitiklæði mun mýkja húðina. Í grisjapokanum fylltu tvær handfyllingar bran og haltu henni undir krananum til að leyfa vatni að hella á það. Athugaðu hitastigið 29-30 gráður. Ekki þurrka líkamann eftir aðgerðina. Látið það þorna sjálf.
Baði af decoction tartar er samþykkt fyrir mýkt í húðinni, áhrifin verður sérstaklega góð eftir mataræði. 250 grömm af blöndunni til að brugga, holræsi og sendið í baðið. Hitastigið skal vera 30 gráður.
Bath af seyði af ýmsum jurtum. Bryggðu 250 grömm af ýmsum kryddjurtum (salati, myntu, ítalska fennel, rósmarín, lind, lavender, garðakjöti), krefjast og hella í inntakinu.
Hrein húð - 4 ábendingar
- Til að fá slétt andlit, ekki endilega að nota grunn, það er betra að nota matsrjóma eða andlitsgel. Þannig verður svitahola þín anda og líkaminn verður heilbrigt.
- Um daginn skaltu nota raka, bakteríudrepandi servíettur sem hreinsa húðina úr óhreinindum og ryki sem getur valdið húðinni.
- Notið alltaf rakagefandi og endurheimta búnað. Djúp hreinsun á húðinni. Til dæmis, til að fjarlægja stigstærðina á húðinni, munuð þið hjálpa grímu: 50 grömm halla olíu, eins mikið hunang og eggjarauða. Hrærið vatnið og nuddið þunnt lag á hálsið, andlitið og lokið.
- Svo að varir þeirra sprunga ekki, þurfa þeir að vera rakt allan tímann. Þú pomozhetogurechny safa, hunang og svínakjöt fita (2: 1). Góð áhrif verða soðin í mjólk eplisins. Alltaf næra vörum þínum, ekki gleyma ogigienicheskih varalitur og balsam. Moisturize varir geta einfaldlega smurt þá með smá olíu.
Babushkin sjampó
Hvernig á að þvo höfuðið, og síðast en ekki síst hvað? Það hljómar líklega mjög skrítið, en þú getur gert það án sjampós.
Þú verður að fá brauð af svörtu brauði. Ef það er hundrað gramm, taktu það allt, og ef það er stórt, þá skiptið því í þremur hlutum. Crumble, hella sjóðandi vatni þannig að það nær alveg yfir það, en ekki mikið. Þegar brauðið bólgnar og verður heitt skaltu sækja um rakt hár og pakka því í poka. Eftir 25 mínútur skaltu skola. Þú trúir því ekki, en hárið þitt verður glansandi og síðast en ekki síst hreint. Vatn til að þvo brauðið, það mun taka mikið. Þú getur bætt við teskeið af hunangi, eggjarauða og smá sítrónusafa í þessum grímu en ekki ofleika það ekki. Helstu verkefni er að þvo hárið. Slík þvottur er mjög gagnlegur svo að hárið brjóti ekki, fellur ekki út og vex vel.
Grímur fyrir hárið
Konur í Mið-Asíu og Kákasus eru sannfærðir um að súrmjólk og mysur séu best fyrir hárið. Þetta nærir þá og hraðar vöxt. Í fyrsta lagi sóttu þeir þurrt hársýrulausan mjólk, halddu þeim tíma og þvoðu með heitum sermi og skolaðu síðan með vatni. Það er loftkælir og sjampó strax.
Prófaðu laukgrímu. Laukið verður hakkað - þú getur flottur það, þú getur blandað í, blandað eggjarauða, skeið af hunangi, eins mikið ólífuolía, burðocki eða ristilolíu og á þjórfé teskeið af rauðri pipar. Þessi blanda er nuddað í rótin og sótt um allan lengdina, settu höfuðið í pólýetýlen og handklæði, og eftir klukkutíma skolið af með sjampó eða brauði. Brotið, skemmt hár mun batna og lækna með tímanum, mun vaxa betur. Í þessum grímu er ein galli lyktin í lyktinni, sem mun standa við hárið. Þú getur sótt það um helgina eða meðhöndla hárið á fríinu. Niðurstaðan mun ekki bíða.
Hárnæring
Ef hálshár falla út, fljótt zhirneet, endar eru hættu eða þjást af þurrki og viðkvæmni, þá er betra að skoða lækni. Ef það er engin leið til að gera þetta skaltu borða bolshevitamín, hreinsa þörmum og lifur.
Hárið mun vera ánægður með sjávarbakkann. Bætið við olíu, sultu og berjum á sjó. Eftir smá stund munt þú sjá að hárið þitt er heilbrigt, lush og glansandi.
Excellent decoction af buds af furu og keilur af barrtrjám trjáa. Það er nauðsynlegt að taka eina shishkuili zhmenju nýru, til að fylla út með vatni og sjóða í eina mínútu. Gefðu síðan seyði. Þessi seyði drekkur 2 sinnum á dag ¼ bolli. Fyrir þetta munuð þið segja þakka ekki aðeins hárið, heldur einnig húðinni.
Vertu falleg!