Sjúkdómar í líkamanum eru einkenni meðvitundarvanda sem geta valdið tveimur tegundum orku: heilun og skaðleg áhrif. Það kemur í ljós, svo sem ekki að verða veikur til að taka meðvitund undir stjórn. Til að gera þetta eru til staðfestingar fyrir heilsu - einföld orðasambönd sem með reglulegu framburði geta "kemba" hug þinn og vekja það til að framleiða aðeins læknaorku. Raunverulega staðfestingar eru jákvæðar hugsanir sem þú þarft að skipta um neikvæða. Þannig tryggir þú líkama þínum að það sé alveg heilbrigt og hann er lækinn.
Staðfestingar á heilsu: rétt nálgun
Margir reyna að nota staðfestingar og eftir nokkurn tíma halda því fram að þeir virka ekki. Oft gera þetta fólk sömu mistök: Þeir tala um óskir sínar. Mundu að þú ættir ekki að einblína á löngun, en trúðu því að það hafi þegar rætst. Til dæmis, orðasambandið: "Mig langar að léttast" er alls ekki staðfesting og mun ekki virka. Þvert á móti er setningin: "Ég er þunn, líkaminn minn er fallegur og hann er ekki með of mikið af þyngd" - vel staðfesting.
Meðvitundin þín skilur ekki ögnin "ekki", svo aldrei nota það í staðfestingum.
Annað dæmi: "Mig langar ekki að verða veikur." Með þessu er vitundin einbeitt að tveimur orðum: "ég" og "veikur". Þess vegna er mikið tækifæri til að lengja aðeins veikindin. Það er betra að nota setninguna: "Ég er heilbrigður. Líkami minn er fullur af orku og heilsu. "
Það er jafn mikilvægt að dæma setningar í nútímanum. Aldrei sagt: "Ég mun vera heilbrigður", þar sem þetta mun ekki leiða til niðurstaðna. Það er mikilvægt fyrir þig að forrita meðvitund þína, sem ætti að byrja að vinna í dag. Því er betra að nota setninguna: "Ég er heilbrigður".
Með því að nota þessar ráðleggingar geturðu sjálfstætt búið til staðfestingar fyrir heilsu.
Staðfestingar á heilsu: dæmi
Við bjóðum þér nokkur dæmi um staðfestingar. Kannski eru sum þeirra sem þú finnur gagnlegt fyrir þig. En áður en þú setst niður þægilega og byrjar að lesa þau, hafa hugsanir þínar orku. Hversu vel þú ert veltur á hversu mikið þú trúir orðum þínum. Veldu nokkrar staðfestingar frá listanum sem henta þér best og segðu þeim reglulega. Eins og venjur þessa kennslu segja, gefur meðvitund eftir 30-60 daga dagleg áhrif á það.
Ég er alveg heilbrigt.
Allar líffæri mínir virka vel.
Mér líður vel, ekkert særir.
Ég er alltaf full af styrk og gleði.
Ég borða heilbrigt mat.
Loftið fyllir mig og ég andar djúpt.
Um mig aðeins vingjarnlegur fólk.
Ég þarf ekki lyf.
Ég er alltaf full af gleði og hamingju.
Allir frumurnar í líkama mínu eru full af heilsu og orku.
Streita hefur ekki áhrif á mig.
Ég fæ heilsa á hverjum degi.
Ónæmi mitt er mjög sterkt.
Veldu hvað er rétt fyrir þig og segðu það á hverjum degi. Til að gera þetta er ráðlegt að vera einn eða vera fær um að einbeita sér. En þetta er ekki aðalatriðið. Aðalatriðið er að trúa á orðin, aðeins þá verða þau að veruleika.
Lesa á:
Staðfestingar til að laða að menn Staðfesting á árangri staðfestingar á sjálfstrausti